抱怨得越多挽回越不成功，分手之后很多人会陷入消极之中，但在挽回时一定不能过分消极和找朋友抱怨以及朋友圈卖惨这三种不良的负面情绪。可是抱怨的越多挽回越不成功，我们一起了解一下
抱怨得越多挽回越不成功1
一、过分消极自身
过分消极地去独立思考，以致于断食经常熬夜等方式凌虐自身，这类极端化的方式你可以曾考虑到过另一方的体会?她也会怕你经常熬夜，饿着了担忧我们的身体。过分的消极不光会危害自身的衣食住行还会危害到附近的人。更何况我不爱护自身的人体怎样维护她呢?
二、找朋友埋怨
分手之后和她临时失去联络后，以便获得她的关心，维持自身的她身旁的优越感，许多人会挑选根据各种各样方法联络另一方的朋友、好闺蜜，為了博得同情，期待把自身描绘成一个懦弱，但是那样的个人行为会让另一方觉得十分心寒，没去思索本身的难题，一直把不成功的缘故凌驾在另一方思考。也是图搔扰另一方我身边的人，总是在挽回爱情全过程中产生反作用力。
三、朋友圈卖惨
俗语说“家丑不外扬”，把自身的情感事全部发出来跟别人共享，凸显自身的软弱一面。其实这种做法真的没必要也不可取。朋友圈大伙儿的噓寒問暖一番，能給你带來是多少的宽慰?两者之间发这种有的没有说白了的消极动态性!为何不从身体力行来看?打动你的女友!而并不是打动你朋友圈里边的人。
其实，挽回最难的就是不知道如何调整自己的心态，毕竟一个良好的心态有利于更好的`思考问题以及行动力。所以在挽回之前，先调整好自己的心态吧！
抱怨得越多挽回越不成功2
如何应对抱怨
记得有个禅的故事说：有一位居士和道膺禅师论道，外面忽然下起雨来。居士问：“雨从何来？”道膺答：“从你问的地方来。”对别人的抱怨烦恼的人，其实是自己的心中有烦恼。人们喜欢跟不那么高兴的人说不高兴的事，下意识感觉容易共情一些。面对一个总是喜滋滋的人，抱怨的人只能是心生妒意。或者，抱怨的人也愿意跟一些超级稳定的家伙说烦恼，是因为无论自己如何说对方都会忍耐。对付抱怨者最好的办法是不作为，本身就会让抱怨减少。抱怨者需要的主要是别人的耳朵，不那么需要别人的嘴。原因很简单，抱怨者并非不明事理，只是心有不甘，说出不甘来基本就好了。对抱怨者表示理解，最多是同情，稍加一点关怀就好了。
心理学的解释：爱抱怨与喜欢听抱怨都是一种关系欲求不满的表现，这样的人有一种关系饥渴，抱怨与听抱怨都是一种关系达成。这就是为什么人们总在自己信赖、喜欢、亲密的人面前抱怨的原因，也是婚姻与情爱关系中抱怨最多的原因。如果人们喜欢在你面前抱怨说明你人缘还不错，安全，踏实，同样你对关系也有一种需求，这样想，会不会多少得到些安慰？心理学有“投射”之说，抱怨者抱怨后舒心地离开，听抱怨的人却陷入长久的不快中。最好的做法就是找个理由快速抽身走开，反复几次，抱怨者就失去对你的兴趣，当然代价可能是你要忍耐人际关系疏离一些。
