越是用力挽回就越不成功，如果想要把一段破碎的感情挽回该怎么做呢，努力就有用吗，接下来小编为大家收集了一些关于越是用力挽回就越不成功的相关资料，希望能够对大家有所帮助吧！
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一、稳定好你的情绪
在挽回的时候，你还需要稳定好你自己的情绪，不要总是哭闹，更不要找他理论谁付出得更多。否则的话，你们之间仅剩的哪一点感情也会被争吵给消耗掉，所以不要一错再错，不要在挽回的过程中流程出你内心的不舍，而是要学会放下和舍得。
记住一句话：对于爱情，一定要学会舍得才会有应得。这个“舍得”并不是让你抛弃掉这段感情，而是要学会面对现实，男人都是理智的，他要是看到你还放不下，他连靠近你的勇气都没有，他的内心夹杂着很多方面，面对你的愧疚感与尴尬感，以及对自己的羞耻感，这些都是男人没有办法处理的。
所以，你才要学会如何去把控好他整个人的状态，这一定尤其重要。如果你现在连自己的情绪都稳定不下来，见到他一次就爆发一次，你觉得他还会对你有感觉吗？他会更不想去靠近你，很多分手后被拉黑的女人都是不懂得这个道理，因为自己的犯错而错失爱情。
二、你的个人魅力
男人是理性的动物，他们会不断的衡量在感情中自己能得到什么。所以你要记住，当初你们在一起时他看中了你什么，被你哪一点吸引住了，你应该都清楚。分手之后不要再想着你们过往的感情，而是应该重新把你身上的闪光点找回来，不然你不可能再一次吸引到他。
三、适当吸引
其实，挽回的过程跟追求的过程是相似的，不仅要学会如何调整你的心态，还要学会如何通过二次吸引去吸引同一个男人的注意力，所以你的撩汉技巧一定不能生疏，脸皮要厚一点，承受能力也要好一点。
当男人面对你不再尴尬，不再不自在的时候，你们之间就有戏了。因为男人和女人的区别在于他们不像女人一样内心戏很足，他一旦接受了你，那就会从朋友开始与你建立新的联系，这时候你的机会也就回来了。
所以现在的你只要使出你的浑身解数，点燃这个男人对你的欲望，让他无止境被你勾引得神魂颠倒，自己怀疑自己当初和你分手的决定，现在还是对你有占有欲，对你还是有原始的冲动。
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一、自己的心态
在挽回过程中要调整好自己的心态，如果你没有建立好正确的`心态，那么即便复合，分开也是早晚的。
当你能冷静地看待分手这件事，自然就会摆正自己的位置。最切忌以卑微的人设祈求同情。建立自信，心态自然会往好的方向发展，不卑不亢。
二、正确的契机
在有了正确的时间，有着两人美好回忆的加持，在有着优点被对象欣赏时，在对的时候的突然深情告白的复合成功率是很高的。当你能感觉两人都有复合的意向，你能明显感觉到对方已经逐渐接受你，甚至跟你毫无顾忌地聊到双方的曾经回忆。这些都是复合的很好的契机。
三、对方的态度
刚分手的时，这个时候他完全处于“情绪筑墙”的状态，他会对跟你的接触、挽回等行为产生排斥和抵触，从而自动屏蔽掉了你之后所向他传递的一些信息和情感。
这时候你做很多的挽回的事，很多感动的事，都只会感动了你自己，在他的眼里都是变相的恶心。
怎么判断对方对你“不排斥”或者没有“情绪筑墙”呢？
根据时间的推移，感情已经决裂，任何伤口的愈合都需要时间。大概分手后的至少一个月，从生物学上来说，这时才是一个人忘记那个不被喜欢的你的最佳时机。
在等他向你抛出想你，忘记不了你的信号，再在确保不了自己是不是自作多情，也可以等他发出第二次信号的时候，再行动。当你的行动都有所回应，也不排斥，那就成功了一半了。
四、未来的展望
在确定了两人之间的根本问题已经解决了，至少不会再犯的问题，两人在复合前一定要把之前分手的问题解决了，不然复合也是假性复合。
假性复合是指那种往往以你主动求对方的方式复合，或者对方稍稍表现后悔你就答应复合，两人都没有真正意识到这段感情的珍贵。
因为复合的原因都太过草率，只存在表面上的，内心还是很无力，很疲惫，容易动摇和犹豫不决，这种状况出现的，都也很快会再次面临分手的。
