感情怎么才能挽回，很多感情都会遭遇变故，本来恩恩爱爱的两个人，突然之间就变心了，没有了激情的婚姻不堪一击，就像破镜不能重圆一样，伤心痛苦后还得重新出发，感情怎么才能挽回，很多答案已经告诉你。
情感怎么才能挽回1
挽回你最好的朋友看起来也许是不可能的，但是记住，能把两个人绑在一起的东西通常不会一夜消失。如果你们两个人闹翻了，或者有第三人插足进来（比如新朋友或男朋友），试试使用下面的方法之一吧。
方法1闹翻之后
1、不要陷入流言。
朋友吵架后，其他的朋友可能会站在旁边说闲话。这只能让事情变糟。一旦任何一个人开始说另一个人的坏话，礼貌地告诉他们停下来，并告诉他们你不感兴趣。也不要在朋友背后议论任何事，否则，这一定将会被他们知道。
2、做出真心的道歉。
如果你做错了事，简单地说“对不起”通常不够。你需要详细具体。即使你不认为打架是你的错，你也必须摆出高姿态，第一个道歉，如果你想挽回友谊，让它回到正轨上。需要考虑的事有：不要说“对不起，我让你有了这样的想法”。这其实不是真正的道歉。你应该道歉的是你做的任何事，而不是他们对此的反应。如果你不是挑起争执的人，为你对此作出的反应道歉。比如，“对不起我向你发脾气了”或者“对不起我没把这当一回事”或者其他任何需要说的。不要指手画脚。即使你的朋友有错，这是你以后可以解决的。首先，你应该先平心静气，好好说话。别找借口。说“对不起，但是。。”然后找出一大堆的理由也是侮辱人的。只给出“真实存在”的理由。“对不起我说了那样的话。我那天过得很糟糕，却把事情的矛头指向了你”就是一个实在的理由，可以让你的朋友感觉好些。不要为没做过的事情负责。如果是你朋友惹出的麻烦。你没必要承担责任。（即使这在短期内可以让事情变好，但你最终还是会责怪他们。）相反，为你做的每件事道歉，但是不要提及他们做的事情。让你的朋友再认真想想。然后，就轮到他们向你道歉了。如果你朋友不肯面对面与你交流，发电子邮件吧——或者，如果你认为他会删掉它，写个条子粘在他柜子上、车上之类的地方。
3、解释你的感受
用“我”和“我们”的字眼。最好的面对朋友所做一切的方式就是告诉他们这如何影响了你。练习只用“我”和“我们”来解释整个情况，永远不要用“你”。“永远不要告诉朋友他们对你做了什么。”这会让他们感觉受到攻击，并且更不愿意听你要讲的话（尤其是你误解了情况的时候）。
错误：“你真的伤害了我。你攻击了我，让我不能保护自己，而且我说什么你都听不进去。我甚至认为你不把我们的友谊当回事。”正确：“我真的被我们的争执伤到了。我感觉我被攻击了而且没有机会保护自己，即使是在我想努力解释时也是这样。我们的友谊对我很重要，我真的希望我们能解决这一问题。”
4、如果你的朋友需要空间的话，要给他空间。
如果你做了能做的一切，而朋友仍然很生气，他们可能需要时间冷静下来，重新想想，并回复。持续地打电话，发短信、电子邮件督促他们，不会让他们有原谅你的心情。而且，已经在身边的人就很难再去想念了。不要把这一情况和给朋友冷脸看当做一回事。玩弄对方不是真正的朋友做的事。只是稍稍远离朋友一会儿——如果你们不小心碰面了，友好一些。
5、不要忽视朋友的痛。
好的，你已经避免了流言，道歉了，解释了你这一半的故事，并给了朋友空间。为什么他们还很生气？如果你朋友是内向类型的，你可能还没有给他们释怀的机会。如果是这样，询问他们你错在哪儿了，这样你就可以去弥补。不要等到事情过去好久也不作为，搞得他们永远也无法原谅你。
6、逐渐原谅并忘记。
一段争执解决了，不要继续惩罚你的朋友，不要表现得很冷淡，或者在其他争执中提起过去的事情。让一切过去，向前看。
方法2因为一个新人（比如朋友，男/女朋友）
1、要意识到，在你的朋友经历了一段恋爱、婚姻或在事业中找到一个合伙人之后，朋友之间的关系可能会发生变化。
你会发现，曾经是最好的朋友的你们，两人之间突然出现了一些新的.东西，彼此之间的空间突然变小了。但通常情况下，这个变化是暂时的，并且会随着时间渐渐消失。在此过程中，听从以下建议吧。
2、仍然表现得像朋友一样。
经常和他们聊天，友善而礼貌，分享笑话，但是不要指出这一事端，惹出不必要的麻烦，或者给他们不想和你在一起的理由，不要分散太多注意力在别的上面，因为你朋友可能觉得你在告诉他们你找到了更好的人。
3、不要太粘人。
友情有点儿类似于松紧带：这一分钟他们还和你在一起，然后他们就走了，但是有了时间和空间，又会回到你身边。如果你表现的不允许你朋友有其他人一起玩，他们可能会更想努力从你身边离开，挣脱你的控制欲。
4、交到你自己的新朋友。
对于刚开始的人，交朋友——即使不正式——都会给你极大的自信，认为你现在有权利了，并能帮你不那么思念另一个人。最重要的是，它会提醒你的朋友你也有你自己的生活，如果他们想继续保持友谊的话，他们需要付出努力。最后，这会提醒你的朋友，你是一个值得付出的有趣的人。保证用合适的态度做这件事。如果你只是为了向老朋友报仇，这也太明显了，会让你看起来很可怜，让你的朋友也远离你，而且最糟的是，让你的新（所谓的）朋友感觉被利用了。如果你通过交新朋友向老朋友报仇，这感觉像你做这件事时一样糟。也许这反而是让友情早早结束的好理由。
5、接触新朋友。
可能你对他们的态度很差，因为你很嫉妒他们实际上挺酷的。保持开放的心态，开始了解这个人，通过邀请他们和你朋友一起做一些事情。（如果你觉得你有可能会成为电灯泡，邀请另一个或两个人以防万一。）如果是新男朋友或女朋友，为你朋友的幸福感到激动，让他们觉得他们可以信任你。
6、让这一切自行消失。
让我们面对它吧：新的关系来临，而且会迅速升温。如果你和你的朋友已经在一起很长时间了，变化可能是短暂的，“尤其”是男女朋友的时候。实际上，当你的朋友身边的一切都消失之后，他可能会来找你倾诉。所以尽可能地享受现在的乐趣，同时培养新的友谊。当一切都结束了，希望你朋友能记住为什么你是那个留到最后的人。
如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号：
情感怎么才能挽回2
开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?
你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。
如果你被动，他(她)还是不理你的话，那么你有两个选择：
1、自己身上还有对方无法接受的，所以暂时不再主动，先改掉这些缺点增强自己的实力。
2、立即回归主动，再试试看。
你再次主动时，他(她)有理你、有回应你，那么代表有效果出现。
假设因为你的消失，他对你主动，那么你又有两种选择：
1、不理他(她)
2、开始跟他(她)有联系，但是故意冷淡他
其实方法一直都在循环。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。
挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。
其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象，因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。
他(她)不理你是正常的，对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，这其实只是他(她)还没有反应而已。
