怎么说才能挽回前女友，变了心的感情就像食之无味的鸡肋，原谅与否端看个人选择，都说强扭的瓜不甜，背叛始终像一把钝刀在反复拉锯着那块拳头大小的血肉，怎么说才能挽回前女友，一定要考虑清楚。
怎么说才能挽回前女友1
挽回前女友的策略
1、保持礼貌和温度
如果你在某个地方遇到前女友，不管是否遇到新欢，你都要保持礼仪，避免尴尬留下好印象。只是偶然见面，都需要大方的问候；假设对方在你的面前称赞的优点是，逗弄它绝对反对，甚至是为难，脸色比，，这些优点是，你分手没有具备，你赞成适当委婉地和肯定，并暗示你学习很长时间，对方也感受到你的君子的美德。
2、不追求登革性的时尚路线
改变外表来建设是直观的，将自己逼上一层又一层，一天就会发现不同的精神状态。因此，二次魅力的建设占据了极其重要的一步。时尚一天比一天变化，你连精魂机都赶不上，而且时尚的东西每个人都能Hold住，走经典的款式会永远跟不上。虽然曾由教练指导过学生，但男子以精英路线为主，女子则强调线条。这是经过多次挽回经验之谈，在挽回感情中都成功的改造！
3、学习是进取的
没有一个女人喜欢不学无术，独断专行的男人，人生不断追求的目标只有不断学习，培养心灵，这是爱情婚姻家庭的基石，也是比较情敌和力量的一个亮点。试想一下，你的女人希望有什么样的精神状态呢？我认为每100个人有100个答案，其中一个是“状态！”你努力的状态将来不会输给现实，任何事情都不会威胁到你。
4、能抓住女人的心
很多学习者本末倒置，把重点放在竞争意识上，而忘记了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友与现在分手，也不一定会回到你身边，就算今天把一个情敌赶出去，也还是像两三个人一样。因此，击退对手的最好方法是撤回，而不是与对手正面交锋。女人择偶时考虑的问题谁还能领导她！
5、若即若离的距离
在心态上，必须要有一种立刻就能做到的感觉。恋爱是不抓紧，挽回前挽回她的最好的方法是，模糊的暗示，更协助她对你的注意和想象列举，重要的时候，稍微的肢体上的接触，对方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。
挽回前女友的有效方法
1、分手之后，你需要去改变一下，让自己焕然一新
你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活状态、社交圈快速转变过来。让自己的生活每天都过得很愉快，很精彩。如果你喜欢旅行，那么可以用照片记录你的生活。每去一个地方，在最开心时候，就照一张相，再照一点风景照。
2、认识多一点能异性朋友，跟多一点异性朋友聊天互动调情
没有人说，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是异性朋友，可以帮你找回自信。平时也可以和异性朋友一起出去玩，和异性朋友拍照，然后把照片放到你们共同的社交圈子，QQ空间、微信、微博等网络平台，让你的前女友“无意”间看到。
3、充实自己的生活
将时间填满，不让自己太空闲，填充的项目都是上面的一些事情为主。当然，你也可以做些户外运动，登山、跑步、攀岩之类的，总之就是展示出，分手之后你也过得很好，勾起她的好奇心，让她关注你。
4、最后一件事就是等她联系你
她联系你之后，你可以当作是好朋友那样，聊聊最近的事，你在忙什么，学习些什么，有什么打算。再说，好久不见了，一起出去坐一下吧。因为你最近的改变，在约她出来之后，她会感觉到你的变化，二次吸引会启动。你可以在约会过程中转三次场，然后带回家。那事之后，你们的关系将再次开始。
怎样挽回以分手的前女友
任何分手，都是安全感或新鲜感的缺失。现在很多挽回的，都是关于新鲜感的挽回方式，比如经典的五步挽回法：断联+朋友圈显示+竞争性嫉妒+复联+约会。但问题是，不是每段感情，都是因为新鲜感而分的手。也可能是安全感。
挽回前女友的指南
1、冷静思考一下，你们之间的问题，到底是谁的问题，问题的症结在哪儿？这个问题到底能不能解决？如何去解决？如果矛盾确实很深，根本没法解决，那色空在这就奉劝兄弟一句，强扭的瓜不甜，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花，花时间和精力在对的人的身上，该放手就得放手，世上的事情不是按你的想法来的，不是你想要什么就能得到的。
2、冷冻关系，让彼此都冷静下来，不少人在分手后，就拼命试图以各种方式去联系对方，想尽办法去努力挽回。像个没头苍蝇一样，有病乱投医，这样的行为不能挽回成功，还增加了对方的反感，适得其反。因此，一段时间的冷淡和沉默，或许是最好的处理方式，给彼此一个冷静的时间和空间。
3、自我提高，华丽蜕变，既然和你分手，女生肯定是不喜欢之前的那个你，如果你根本没有改变，那即便挽回也逃不开再次分开的命运。所以你必须改变过去的自己，全面提升自己，变成一个她喜欢的类型或者接近她喜欢的类型。同时，把你两个人之间分手的症结找出，并尽最大的努力加以改变。你务必要控制自己去想联系她的心情，克制自己。
4、无所谓但友好的姿态挽回她，像朋友又不像朋友的暧昧和若即若离，把纠结感抛给她。哪怕你心里真的在乎她，也别表现在脸上。兄弟们，感情是双方的事情，单相思和祈求来的感情都是不会有好结果的。
5、建设盟友圈，寻求外部帮助，用你的改变和诚恳，感染她的父母和朋友，农村包围城市，给她营造一个巨大的挽回氛围，让她好奇，为什么这些人都替你说话，对你们之间的问题产生怀疑和反思，思考自己身上的问题。若她有了新男朋友，让她对自己现在的感情产生动摇。
怎么说才能挽回前女友2
一、挽回前女友的三个绝招
1、进行情感上冷冻
对方既然选择了和你分手，那么在一定程度上面说就是对你有了否定心理，所以，你的所有纠缠和乞求也只是徒劳无功的，如果此时你还坚持死缠烂打对方，只会让对方离你越来越远。你要做的是要暂时淡出她的世界，当你联系她的时候，她会觉得你很需要她，很想跟她在一起，但是当你一段时间不联系她时，她就开始慢慢回味你们以前美好的回忆，从而逐渐想起你的好。
2、提升自己的内在
培养自己的责任心和耐心；关注时事，建立自己的思考思维；多与人交流，提高自己的幽默感；多学习，开拓自己的眼界。很多时候，一个人的外表和行为方式往往就能反映他的内心世界。如果处事果断，那么你必然勇敢坚韧；如果乐于助人，那么你必然善良真诚；如果谈吐大方，那么你必然心有净土。所以，不断寻找自己人生的意义，努力让自己变得更强大，她一定能看得到你的改变从而被你吸引，感情就能得到修复。
3、从行动上来说
在挽回时，你始终要明确一点：不要迫切地表现出你对复合的需求感。因为有很多时候，你的迫切和渴望，只会让女生感到疏远和反感，进而再次拒绝你的复合请求。
在分手的冷静期过后，你可以适当的以朋友的身份同对方互动切忌不要太频繁，不要暴露自己的目的性，同时重新开始认识对方，去社交软件动态去了解她的近况，从而掌握她的想法和情绪。
要懂得如何以朋友的身份，重新去营造相处时的话题感。
二、挽回女友的沟通技巧
1、学会聆听，了解对方需求
你在跟对方交流时，懂得去聆听，这在对方看来，你是个尊重他人和自我修养很高的人。而且，对方也扭转了之前对你的印象，觉得你是个值得信赖的人。
所以呢，你要多去聆听对方的话，即使对方只是跟你抱怨、闲聊几句，你也要去认真聆听对方的需求。不过呢，你在聆听对方的需求时，你也要在适当的`时候去引导对方聊天，引导对方聊你想跟对方聊得话题。
2、把握节奏感
价值的表现还在于你怎么把握节奏感，节奏感不仅体现在聊天回消息的快慢上，还包括聊天的控制。
比如你说话的层次性、逻辑性、深浅度、相关性；语言的切入点和回话的相关性；如何适当引导，让聊天更有效率，更有利于感情发展。把想说的都自然的表达出来，并让对方能欣然接受。如果以上都做不到，至少要学会不要打断对方，减少对方的反感。
3、控制自身需求感
挽回过程中的聊天，不推荐频繁的去聊天，特别是对于初期来说，频繁的聊天会表现的需求感很强。挽回是需要自身改变和提升的，有一个焕然一新的自己才更有吸引力。推荐3天左右联系一次即可，当然，如果某一次你们聊的特别开心兴趣不错，第二天接着聊也是可以的，这是一个升温的表现。
三、挽回女友要避免的方式
1、慎用感动挽回
摆心型蜡烛、买束花、写心意卡片等看似浪漫的挽回就不要再用了，毕竟很多时候只会感动你自己，而感动不了她。，康纳说过：“感动得来的女朋友，往往很容易分手，因为感动得来的，其实都不是真感情。她是因为承受这个压力才同意的，而不是发自内心的被吸引。”因为人是情绪是波动的会感动是在所难免，但是冷静后就会发现问题依然还没解决，就算挽回成功也很容易再重蹈覆辙。
2、告知家长 以此威逼
如果你在分手后，哀求了对方好几次，她都没有回心转意，然后你就把这个消息告知了她的父母，并且希望通过这样的方式去留住她的心，那么你的这个做法就大错特错了，挽回成功的希望也会变得更加渺小。
首先，这是你们两人之间的事情，不要扯上无关的外人，万一她的父母责怪于她，那么她的心里就更加地反感你，甚至把你处理问题的能力都全盘否定，因为在她心中，你就成了只懂得依赖别人才能解决问题的人，她就更加不会回到你的身边。
3、表现得意志消沉
对工作提不起精神，整天茶饭不思，以泪洗面，颓废不堪。
你的消沉，对方不会买账，在他认为，你的价值会变得更低。极端、偏激的挽回行为都是在给对方施加压力，你一时的冲动在他看来是“感情的恐吓”，也许他会跑的你身边安抚你一下，但是安抚完你，还是会避而远之。
因为现在的你已经没有吸引力了，他此刻害怕彷徨，虽然能证明他在你心中占据很重要的位置，但是人性本贱，你把自己搞的颓废不堪是非常不理智的行为，他对你已经没了兴趣，就像当初追求你一样，他喜欢的是那种争取才能得到的，而不是倒贴的。
今天你有伤害轻视自己的念头，也许某一天你会伤害到他，不懂得自爱的人如何去爱别人？这都是对方在考虑是否复合时的顾虑。
情感专家 | 林睦解析：
当面对多年相爱的女友决绝的提出分手时，你可能感觉到十分的痛苦和迷惘，想起曾经的甜蜜，想起两个人多年的相伴，最后就这样走向分离，一定有许多的不甘心和后悔。想要挽回对方，只是无论你怎么说，怎么做，她都不予理会，你的挽回还加深了两个人的矛盾，在挽回的时候，一定不要做出一些错误的挽回行动，错误的挽回行动并不利于你挽回对方。
在挽回对方的时候，可以表达出你想要和对方在一起，但是一定不要过多透露你想挽留的需求感，在挽回的过程中，降低自己的需求感，然后提升自己的内在，让自己变得更加优秀，同时可以多展现一些自己的优点，让对方发现自己的优点，可以塑造一个新的良好的形象出现在对方面前，然后让对方再次爱上你。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
