情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。小编整理了调整心态让自己乐观的相关信息如下，希望对各位网友有所帮助。
1、没有人是完美的。
必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2、从挫折中吸取教训。
在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3、诚实和正义感。
生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的`爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4、能屈能伸。
无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5、热心帮助别人。
如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6、要人待你好，你必须先对他人好。
当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7、坚守信念。
当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8、快乐永存心间。
只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的
