性不和谐总是要吵架怎么办

性不和谐总是要吵架怎么办，可能有很多的朋友都会遇过类似的问题，很多的男人抱怨他们的妻子“性冷淡”，而妻子们也抱怨自己得不到满足，那么大家知道性不和谐总是要吵架怎么办吗，

一、性不和谐会吵架么

无论你们是为了性生活太多、太少还是缺乏了花样而争吵，争论床上的事情会对双方的情感与性生活造成不良影响。通常情况下这一问题的根源是缺乏沟通。建议你明确地去向对方解释自己对性生活的期望是什么。在上床前找专门的时间探讨一下彼此对性生活的期望。夫妇可以每个月去开一次“婚姻现状座谈会”，讨论一下婚姻关系中的各种问题包括性生活，这样有助于加深彼此在身心需求上的理解，达成婚姻和谐。

二、性不和谐经常吵架怎么办

婚姻中的冲突往往不是导因于有一个人对，另一个人错。许多夫妻是在争吵时，心里面想的根本不是同一件事。所以吵架时别要争出个谁对谁错，非要某个人认错赔罪才罢手。所谓一只巴掌是打不响，当两人起争执都能承认争吵是由两个人共同引起的，不能只去要求对方道歉认错，自己也是要反省，说不定是自己煽风点火才是把争执弄得不可收拾。日落之前如果你们俩无法去和解，至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的'态度去让争执不再恶化下去。

心态研究发现婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气。这些方法包括是先离开争执现场一会儿，或是拿宠物当去缓冲。通常这是需要幽默感，例如是做做鬼脸、吐吐舌头，说几个只有你们俩懂得的一些秘密笑话，用幽默的方式先去把彼此的情绪冷静下来。

如果吵完架你觉得他简直是你这辈子的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方是对这件事很在乎，对方也是会觉得，原来有些话还是要说出来是比较好，你才是会理解，这种吵架可以是让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

性不和谐该怎么办

1、平常多增进感情

夫妻性生活是两人在一起的享受人生，享有两人的全球里的开心与爱，假如把夫妻性生活当做是一种任务就失去这类人生的意义。因此夫妇時间应在生活起居中积极主动增进感情，应在日常生活中夫妻间多沟通交流，创建和睦的情感生活。

2、让夫妻性生活更为规律性

许多夫妇因为欠缺有效沟通和日常生活，造成 夫妻情感裂开，乃至出現离异状况，以便填补情感缺失，让夫妻间做到一种心有灵犀，夫妇彼此一致达到一种比较有规律性的夫妻性生活，那样既能考虑彼此的规定，又能提升夫妻间的亲密无间水平，调高享受人生的在品质。

3、夫妇彼此要互相迁就和了解

针对夫妻性生活品质，夫妇双方都务必作出努力和勤奋，不必把夫妻性生活的工作压力归因于某一个人，务必让夫妻性生活的融进到每一个人心里，彼此要互相理解，互相支持，才可以让感情获得日常生活，提高夫妻间的相互信任和相爱。

美国的一项研究表明，一周最少有2次一切正常夫妻性生活的男士，比一个月夫妻性生活低于一次的男士使用寿命更长。英国的一项科学研究得到了同样的结果。此外，德国科学研究工作人员剖析了70岁群体的夫妻性生活情况，发觉75岁之前身亡的人更是很早已终止夫妻性生活的人。