超级怕痛能生孩子吗，结婚后很多女性都不怎么想怀孕，因为非常害怕生孩子时候的痛苦，分娩的痛苦其实是很多人难以忍受的，那么下面为大家分享超级怕痛能生孩子吗。
生宝宝几乎是每个女性都需要经历的重要的过程。在生宝宝的过程中肯定很痛，但是就算是超级怕痛的女性也可以生孩子。现在医疗技术不断的发达，有很多的方法，能够为孕妇减轻分娩的痛苦。比如拉玛泽呼吸法、音乐减痛，还有导乐仪等。
另外，现在在全国大力推广的无痛分娩，可以把分娩的疼痛降低到80%以上，而且这种麻醉也比较安全、可靠。因此在生宝宝的过程中，可以选择有条件开展这些方法的医院来进行分娩。
超级怕痛生孩子怎么办呢？
怕痛是人的天性，只是有些人比较坚强，可以扛过疼痛，而有些人比较脆弱娇气，就对疼痛很是惧怕。准妈妈们一定要有生孩子决心，俗话说：女子本弱，为母则刚。所以一定要给自己树立信心，只想着快要和宝宝见面了，一切都是值得的，不要去想其他。
在生产过程中，产妇一定要配合医生，医生让你怎么做就怎么做，不要按自己的想法来，比较医生会比较有经验一点。阵痛在所难免，但不要强忍疼痛而让自己变得僵硬，可以大口呼吸，释放身体，这样也是会缓解疼痛的。
顺产生产之后要多留意自己的身体，观察恶露和出血情况。分娩过程会让人精疲力尽，所以要争取时间多休息，产后三天一定要卧床，不要多走动。产后要尽快大小便，这对子宫恢复有好的作用。最后就是保证自己的个人卫生了，保证局部的卫生，预防感染。
顺产就是在宫缩时和生宝宝时很痛，等宝宝生出来的这一刻就会感觉到很轻松舒服的，但是到了缝外阴伤口时又会很痛，剖腹产就是在生孩子的整个过程都不痛，因为有麻药，但是麻药过后伤口就会比较痛，但是可以忍受，主要是产妇的敏感度和怕不怕痛。当妈妈是要付出的！为了宝宝，什么就不怕了，要听医生的多配合。
如果宫缩还没有规律而且间隔的时间比较长，那么可能还要等几个小时才会生，可以在家休息，如果阵痛慢慢增加且力度增强，间隔时间越来越短，那就需要及时住院待产了！第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。
另外阵痛厉害的话，要想办法转移注意力，可以提前练习拉玛泽呼吸法，这样可以有效地缓解生产前阵痛！不会的话，那么建议你可以用鼻子吸气后，再用嘴巴吹蜡烛的方式来练习呼吸！准爸可以准备小枕头，小玩具等可以抓握的东西帮助产妇发泄，转移疼痛感觉！
如果出现了生孩子前兆，那么要什么时候去医院呢？是不是马上就要去医院报到呢？如果出现了以下的情况就要马上去医院！
1、如果破水了，即使还没有宫缩也应该立刻马上去医院
2、阴道流出的是血，并不是血样黏液。
3、宫缩稳定且不断地加剧，每次宫缩持续时间持续1分钟，每5分钟就会发生一次那么就要去医院待产！
4、如果你发现胎儿胎动非常频繁、很少或者基本没有的话那么就要及时去医院！
怕痛的人怎么生孩子
剖腹产
“剖腹产”，这个方法可以说是怕痛宝妈们的福音了，它主要就是通过麻醉剂阻断产妇的`感觉、痛觉神经，让产妇身体处于无痛放松状态，在生产的过程中少受些疼痛，并且手术成功率、安全性较高，但是同样，它也有一定的副作用，例如：腹部疤痕、产后恢复慢等等。不过，选择这个生娃方式也要根据自己的身体情况决定，那些对麻醉的药过敏的宝妈就不可以啦。
导乐
除了生产时的麻醉镇痛之外，一些非药物性的方法也正在逐渐得到推广，例如：导乐陪伴生产。它其实是一种功能性的服务，也就是在产妇分娩的过程中，由专业妇科人员，通过语言、按摩等方式帮助产妇进行心理疏导、降低恐惧感，从而减轻产妇对伤口疼痛的关注。此外，各地的导乐价格不同，需要的话可以去到医院具体咨询哦。
拉马泽呼吸法
和导乐帮助缓解疼痛法不同，拉马泽呼吸法是属于提前心理预防的一种方法。宝妈们可以有意识地在孕期第7个月的时候，尝试进行“拉马泽呼吸”训练，每日通过对呼吸、神经肌肉的控制，让自己模拟、适应生产过程，这样在真正的生产中，就可以更好的帮助产妇缓解疼痛、放松肌肉。除此之外，它还可以有效预防宫缩难产、避免分娩窒息情况。
注意力转移法
这个方法就相对简单了，但是可能效果有限。宝妈们在生产之前，可以询问医生是否可以播放音乐，如果被允许的话，可以安排播放一些自己平时经常听、喜欢听的音乐，在熟悉的旋律节奏里，宝妈们大脑下意识接收，更容易被音乐带到另一种情形中，注力被转移，可以有效缓解疼痛和压力，做到自然分娩。
