男友的心变了怎么挽回，在一段感情中，变心是很常见的事，有些人觉得双方在一起不开心就容易出现变心的情况，但是变心对另一方来说是很残忍的事情，下面分享男友的心变了怎么挽回？
男友的心变了怎么挽回1
第一步、搞清楚男友变心的原因。
要挽回他，就要弄明白他为什么会变心。是因为你在他眼里逐渐失去了魅力，还是因为有第三者的存在？是因为你们的感情走到了瓶颈期，还是因为现实的种种阻碍了感情继续？是因为长久的争吵产生了疲劳感，还是磨合期磨完了所有的耐性？
原因需要从你们两人的相处中去寻找，你要仔细回想一下你们在一起时他曾向你抱怨过什么，或者他是以什么理由和你分手，这些都需要你冷静下来理智地想清楚。因为只有搞清楚原因，才能进行后面的挽回步骤。
第二步、根据原因对症下药，解决问题。
弄清楚变心原因后当然就要对症下药，一个个解决这些问题。如果是失去了魅力，那你就需要重新审视下自己，计划如何提升魅力值；如果是有第三者存在，那你就该勇敢和感情入侵者对战一把，拯救自己的爱情；如果是争吵和磨合让对方失去了耐心，那就想想为什么会有争吵，究竟是什么原因导致了疲累。
从原因入手，找到问题，再解决问题。把你们感情道路上的阻碍一个个全部清除掉，势必可以挽回变心的他。
第三步、真情表白，吐露心声。
两个人的沟通是非常重要的，感情要不要继续、如何继续都是需要两个人静下来谈论的问题。根据前面两步，你需要把你的决定全部告诉他。告诉他你找到的你们之间存在的问题，告诉他你要怎么解决这些问题，告诉他你的真心、你的真情以及你对这段感情的信心。精诚所至金石为开，你们本来就有感情基础，这个时候更容易产生共情，达到唤醒爱情的目的。
记住，要动情，但不要过于用眼泪触动对方。感情不是眼泪换来的.，更不是求来的。你们是平等的，你所倾诉的只是你的真心而已。
男友的心变了怎么挽回2
一、男友变心的预兆
1、变得异常的忙碌，拒绝你深入他的生活
如果本来每天如胶似漆的恋人，突然变得异常忙碌，经常加班，应酬，每天都敷衍你很忙，完全没有空余时间回复你等等，这时候你就要注意他到底要忙什么了。甚至有些人会忘记你们的纪念日，在节假日也出差没有时间陪伴你，那你就要探究原因了，他真的是忙于工作还是另有原因。
2、对你处处不满
在变心之后，往往会被第三者所吸引到，当他把你和第三者相对比时候，会发现你身上有很多不足的地方，甚至你对他来说没有新鲜感，就会嫌弃你各种做得不好，在他眼中你做什么都不顺眼，对你就好像产生了一种厌倦一样。这时候你就要注意了，探究自己身上不足的地方，作出应对策略。
3、和你没有话题
在生活中，很多时候恋人由于交际圈和工作圈不同，往往会缺乏共同话题，但是如果对方在你们聊天时候表现出心不在焉，甚至不愿意和你过多交流的时候，当他开始对你沉默时，往往他的心已经不在你这了。
4、对你变得越来越冷漠
不管男人还是女人对你变心之后，第一特征就是漠然。你打电话给他时候语言冷淡，相处时候对你冷漠，你身体不舒服时候他不去关心你，在日常生活中，他对你的态度变得越来越敷衍，总而言之，你会感觉到他的心不在你身上，这往往是因为你已经对他失去了吸引力了。
二、如何判断男友是否变心
1、冷暴力，不再主动做任何推进关系的事。
尤其表现在联系频次减少，慢慢不再联系。以前约会不迟到的人，现在频繁爽约，以前每天十通电话的人，现在只在你主动找他的时候才出现，信息回复越来越慢，时不时就人间蒸发联系不上，下次联系绝口不解释。
多问几句，也都是敷衍解释“太忙了”、“没看到”、“随便你怎么想“，然后暴躁一句“有完没完。”女人们不用困扰是不是自己哪里不对。是他想分手，但是没胆子自己开口，或者是不想做“坏人”。所以就用冷暴力让你受不了，主动找他闹，然后一气之下分手。他不仅解放，还能出去跟人喝酒感慨说一句“她太作了，实在受不了。”
2、失去耐心，总是指责女生缺点。
不少人都经历过这种落差吧？刚恋爱的时候：“这么漂亮的手我怎么忍心让你做饭洗菜”，“不准减肥，你肉嘟嘟的最可爱了”。时间久了：“我忙了一天回想吃一顿家常菜要求过分吗？”，“我看人家一眼怎么了？你要是身材好我还会去看别人吗？”喜欢的时候，无理取闹都是可爱撒娇，不爱的时候，嘟嘴卖萌都是愚不可及。不是什么时间久了老夫老妻了，就是不爱了。
3、很多事不说，女朋友不再出现他的计划里。
我最近听到一个让我气笑了的故事。异地，女生上学男生工作，女生毕业时候找工作，几乎都是男朋友的城市，前后找了三个月，临近签offer时候男朋友说：“你干嘛非要来这边，回头我回去了，我们还是异地。”女生懵了：“你要回去？什么时候？怎么不告诉我？”男朋友表示年前就有这个打算了，不告诉她是觉得反正还没确定。
女生气到失语：你有想法半年了，我找工作三个月了，这么久，至少跟我提一句，让我有个planB都不行吗？后来女孩就转签了另一家一线城市大公司offer，分了手，头也没回地走了。当一个人不仅不提自己的事，甚至连牵扯到彼此生活的事情都不再沟通的时候，就说明，他就把没把女朋友放在未来计划里。
4、开始强调他的私人空间。
下班越来越晚，加班、接电话要去另一个房间，手机和社交账号密码变了，回信息恨不得用手把屏幕遮得一丝不漏，碰一下他的手机他能以光速过来夺走……好了不用多想，有不可见人的秘密。以及，在秘密和女朋友之间，选择秘密。
三、如何让男友对你死心塌地
1、切忌摊牌，切忌大吵大闹。
当你感觉到男友变心了，如果你坚定自己不想放弃的想法，那么一定不能和对方摊牌。一旦把话说开了，对方心里已经没有任何顾忌了，他也更加坚定自己离开的想法。大吵大闹只会给对方留下不好的印象，并觉得离开你是对的，曾经对你的愧疚，也会在争吵中消失的无影无踪。聪明的女人应该假装什么都不知道，争取在对方摊牌之前，捉紧时间改变自己，让对方看得自己的改变。
2、找出男人变心的真正原因。
恋爱过程中，男人表现出异常行为的话，女人是容易感觉到的。既然事实无法改变，当下最重要的就是找到男人变心的原因。有可能是时间长了，彼此倦怠，也有可能是你国语强势，导致对方觉得跟你在一起很没有面子，时间长了，感情就淡了，又或者是你太过放纵他自由，给了别人钻空的机会等。只有找出问题的根源，才能更好地对症下药，对挽回有帮助。
3、改变自己。
当你找出问题在哪以后，就要做出针对性的改变了，比如，对他更温柔，更关心，更体贴。但是一定要把握好度，不能一味地讨好，否则会失去自己，不要忘记，爱自己的人才值得被人爱。
4、学习对手的优点。
男人变心了，除了自身的问题以外，对手也有一定的优点。可能你会很怨恨对方，但别忘了，男人之所以变心，必定是她身上拥有一些你男友欣赏的优点。不要别怨恨冲昏了头脑，保持冷静的理智，分析对方身上有哪些你没有的长处，学习一下，肯定没有坏处的。优秀的女人，男人从来不会抗拒。
