拒绝做职场的一次性筷子，职场的生活充满了竞争，在职场上提出要求一定要掌握好分寸，压力过大的时候也要试着调节放松，拒绝做职场的一次性筷子教你在职场站稳脚跟。
拒绝做职场的一次性筷子1
一、面对不平,要理智地进行抱怨。
既表达了意见,又为自己留有回旋的余地。但要对事不对人,不能耽误工作。
二、挖掘自己的聪明才智,发挥自己的工作才能,让自己有价值。
做一些自己觉得有意义、有价值、有贡献的事,实现自己的理想与抱负。同时应该给自己不断充电,要靠自己的努力,赢得大家的认可。没有付出就没有回报,要永远保持自己那份被人利用的价值。所以我们要做的是,通过自身升值,让老板永远舍不得你,或者被一个老板利用完了,还能被其他老板所利用。
三、做个有目标的员工,让老板欣赏你,靠努力争取成功。
选择自己的奋斗目标,把目标分割成一个个小目标,不断地前进,去争取成功。因为人人都有条件成功!没成功,不要责怪你的老爸太无能,也不要责怪你毕业的学校不是名牌,更不要责怪你工作的公司太小。问题是:你做到了没有?
机遇占一定比例,但没有机遇的时候要自己去积累实力,寻求机遇。心有多高,你的路就有多长,切合实际地分析自己、分析自己的实际环境,然后不断总结自己的经验和教训,瞄准自己的职业发展目标,一步一步脚踏实地往前走,不管多么艰辛,都要有耐性,能吃苦耐劳。对自己而言,就是可以找到位置。其实目标和努力是相辅相成的,需要一点一点的积累,积累各方面的知识、人脉等。不要急躁,人的成功不是一蹴而就的,今天认识了一个朋友,明天学会了一个Excel的函数,都是积累。
四、要明确自己在老板心中是一个什么样的位置。
你在老板心目中的位置如何?从离职时老板的态度中可以看得最清楚,如果你和老板说我要离开公司了,老板淡淡地说一句:那好,你去财务结算一下工资。表明你在他心目中没有价值。如果老板说,我给你加薪,你能不能考虑再做下去?说明你在老板心目中有一定的价值。如果老板没说给你加薪,就是让你留下来,说明你在他心中还有位置。其实,没有人是不可替代的,关键是替代的成本。
拒绝做职场的一次性筷子2
一、委婉拒绝、学会嫁接
你没有必要为自己不会拒绝别人而感到难过，因为我们天生就不擅长拒绝他人。
很多人进入职场被灌输最多的就是要好好听领导的话，不管领导说什么都是对的。哪怕是说错了，也要接下来，领导让做什么我们就做什么。这话很容易让从事职场的人心理上产生难以抗拒的思想！
其实，拒绝领导并不是一件不能接受的事。
比如：因为人手有限，领导抽不开身，安排给了你一项临时工作，并说尽快完成。
回答：“领导，你看，你给我安排的活，手头上还没有完成，如果完不成你肯定不愿意。如果你要我帮你完成这个临时工作也没有问题，但是，其他的活耽误了你不能埋怨我。”
通过这种委婉嫁接的方式，婉转的拒绝了领导安排的工作，领导还不能埋怨你，只能另想办法。
随着工作节奏的快速提升，我们现在的生活要求我们在职责分工上有着清晰的界限。
适当的拒绝有利于赢得自己自由的空间！
在现在的职场中一个不懂得拒绝别人的人，生活会是怎么样子：
1、没有自己的时间，忙忙碌碌到头来一无所获，反而帮助他人做嫁衣。
2、违背自己的意愿导致内心的焦虑，时间长了做也不是，不做也不是，内心十分矛盾。
3、担心自己没有办法拒绝别人对自己的请求，心软不能成为拒绝别人的理由。
不可否认的是，人们要克服任何违反本能的行为都是困难的，相比于「同意」与「迎合」，「拒绝」需要消耗一个人更多的能量，运用到更多技巧。
害怕拒绝人的原因不外乎以下两个：
1、为什么有些人能够很爽快地拒绝别人，而有些人却做不到，一旦遇到需要拒绝别人的时候就变得唯唯诺诺，内心充满不安。
其实，这都是自尊心作祟，认为别人找过来了，肯定是认为自己能帮助完成。自己也感觉面子上有光，拒绝了以后会影响同事之间的关系。
2、担心拒绝之后，领导会对自己有积怨，影响以后的升迁
一味的附和领导并不是一个好的工作方式。工作上的事永远都没有做完的时候，分清主次，主要的'要做好，次要的可以放弃。人无完人，把擅长的人放在合适的位置上，才能取得更好的效果。领导看中的是有能力的人，高情商的人，学会拒绝也是能力的一种体现。
二、委婉拒绝，打个时间差
领导安排工作时，可以直接应承下来。但是，后面的话一定要接着说下去，你看我现在的工作还没有完成，你交办的工作我可能在几天后才能去做，不知道时间上是否来得及？
这种情况，就是把领导安排的工作委婉的拒绝，又给推了回去。如果领导交办的工作比较急，你手中的工作肯定也需要有人来完成，交给别人又不放心。这种用商量的口吻回绝领导的安排，相对比较柔和，领导内心也比较容易接受。
职责之外的有一种工作是紧急（说白了就是领导需要你去完成）。
这种情况下，领导会跟你说：你把手中的其他工作都停下来，先把这件事情做完。这就充分说明事情非常重要紧急，你基本上没得选择，只能把这件事情做好。其实，领导把这样重要紧急的工作交给你，充分说明领导对你的充分信任。通常，领导只会把这种工作交给自己的亲信。
职责之外的还有一种是不重要的事（说白了就是看你闲的没事找个事做）
当领导给你安排不属于你工作岗位的内容，而且领导还专门说了，这个事你慢慢调查，不着急。那么这种工作你要学会明确的拒绝。因为这种工作，往往就是打杂的活，这种事情只会浪费我们的精力。
完成领导交办的工作要分清主次，抓住工作重点，重要的事情重点做，其他的事情缓慢做。这样领导才会对你刮目相看。
