如何提高认知能力和判断能力

来源：潮女谷阅读: 9.15K 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

如何提高认知能力和判断能力，同样一件事情，有的人只能看到表面。而有的人，可以抽丝剥茧，从表面深入到原理，从不同角度分析透彻。那应如何提高认知能力和判断能力？

如何提高认知能力和判断能力1

1、多多读书

一个人的自我认知能力和思维能力是可以提升的，而提升这两种能力最好的方法就是读书。最好是读哲学、社科类书记，因为哲学可以教会我们从事物的本质去看问题，而不只是某个事物的表面，把总体大纲了解清楚之后，下面的具体架构就非常简单了。

2、分析自己的日常行为

多收集自己的日常行为思考，并作出明确分析，也是提升自我认知能力和思维能力的有效途径。对自己的日常行为进行思考，你就容易展开逻辑思路，逻辑过程就很清晰。

思考自己今天遇到的问题是什么？从什么角度着手解决？解决问题的思路是什么？得出哪些结论？

如果整理不出逻辑思路，那么首先就要找自己的问题了。在大多数情况下，自己其实还没有真正的理解。在这个过程中，一定要注意提醒自己思考要缜密，细致。这不仅仅是为了理清思路，也会让你从中发现很多逻辑问题。

3、利用好奇心

我们从小就对世界万物有着强烈的好奇心，然而随着年龄的增长，许多人开始抑制这种天生的好奇心的增长，事实上好奇心与我们的大脑是连在一起的。

抑制了好奇心的增长也就等于在组织了我们的大脑思考能力，在提升自我认知能力和思维能力的时候，我们要充分利用这种天生的好奇心。

多问“为什么”问问自己为什么会发生这样的`事情？问问别人为什么是这样解决问题的？只有不断的问为什么，我们的大脑才能不断运转，你也会惊讶的发现原来在我们的日常生活和工作之中竟有这么多想不到的机遇和解决方案。

4、多接触社会，解决棘手问题

另外，提升自我认知能力和思维能力还要过多的接触社会，学习各方面新的知识和技能，多参与解决一些棘手的问题，有了这些积累，对于提升自我认知能力和思维能力都是非常有益的。

一个人只有不断的去学习新的知识，新的技能，才能不断的充实自己，不断的重新认识自己，然后对自己提出新的目标和要求去完成。

通过学习，建立起不同的思维模式，用科学的思维方式才能抓住事物的本质，学习的目的，不仅仅是学习知识，而是各种思维能力的训练和培养。

总而言之，自我认知能力和思维能力的提升需要每个人结合自身的情况去找准适合自己的方法的认识自己，有哪些优点和缺点，及时发现自己身上新的优点和缺点，然后通过自身不断的努力，争取将缺点变成优点，不断的完善自己。

如何提高认知能力和判断能力2

1、足够的知识积累

你要学习乘法，需要先会加法。因为加法是基础知识，不会加法，无论你看多好的书，用多好的方法，找多好的老师，都不可能学会乘法。如果一个人知识积累少，那他思考任何问题，都很困难。把思考问题，比作盖房子。那基础知识，就是地基。地基不稳，其他任何事情都没法做。没有知识支撑的思考，都是虚妄。

读书也一样，有人说自己读书速度慢，那是因为大脑里的基础知识太少，所以看到很多内容，都需要思考一下，才能理解。基础知识多，才可能对问题有更多思考。

比如，同样是赚钱，有人觉得难，有人却觉得简单。觉得简单的人，看过大量赚钱案例，知道各种方法/思路/模式，他大脑里有足够多的「赚钱兵器库」，这些都是他积累的知识。所以，碰到任何事情，他都可以从大脑里拿出知识来套用、对比、模仿，因此他更容易知道该如何赚钱。因为他的赚钱知识多。所以，要对事情有深入思考，需要先多储备基础知识。

那什么是基础知识？被大量引用的，就是基础知识。比如，你看到一个句子，里面引用了一个你不懂的词。你去查这个词，查的过程中，又遇到被引用的不懂的词，就继续查。直到你看一个句子，里面的知识都懂。这时候，你才有「思考」的可能性。

事实上，基础知识并不多。更多的是它们变换形态、场景造的新词。所以，在积累知识的过程中，要找规律，举一反三。而且，一次掌握，时时可用，受益终身。知识是思考的前提。