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克服面试怯场的方法

来源:潮女谷    阅读: 1.04W 次
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有的人无论在之前做了多少的准备,在面对面试官还是胆怯,根本无法正常表达自己的意思,导致面试失败,其实多看看优秀面试的视频,我们可是尝试一些方法,让自己不怯场。今天就为大家介绍克服面试怯场的方法

克服面试怯场的方法

克服面试怯场的方法1

1、要以一颗平常心正确对待面试,要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利,也不要以一次失败论英雄。

2、对招聘单位和自己要有一个正确的评价,相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢,没信心一定输。”

3、适当提高服装档次,穿得整洁大方,以改变自身形象,增强自信心。

4、面试前做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,勇气也会倍增。

5、与主考官见面时,要主动与对方进行亲切有神的目光交流,消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕,有被对方的气势压倒的感觉时,就鼓起勇气与对方进行目光交流,待紧张情绪消除后,再表述自己的求职主张。

6、当出现紧张的局面时,不妨自嘲一下,说出自己的感受,可使自己变得轻松些。

7、感到压力大时,不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点,借以提高自己的心理优势,这样就会在自觉不自觉间提升自信,回答问题时也就自如多了。

8、当与对方的谈话出现间隔时,不要急不可耐,这样反而给自己留下思考的空间,抓紧理清头绪,让对方感觉你是一位沉着冷静的人。

9、回答问题时一旦紧张,说话可能结结巴巴或越说越快,紧张也会加剧,此时,最好的办法就是有意放慢自己的说话速度,让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来,速度放慢了,心情也不紧张了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用以缓解紧张。

10、进入考场,见到主考官时,不妨有意大声地说几句有礼貌的话,做到先声夺人,紧张的心情就会自然消失。

克服面试怯场的方法2

1、面试当天一定不要迟到,最好提前一点时间到达面试场所,以调整自己的情绪和心态,以最好的状态迎接面试。

2、身体语言要到位,可以更好地利用自己的身体语言表达自己的观点,以提高面试效果。

3、面试过程中可能发生一些自己事先未预料的意料之外的.事情,切记一旦遇到意外事情之时不要受这些“小插曲”影响,要时刻保持精神集中,认真回答问题,向考官表现出一种处变不惊的状态。

4、面试过程中要把心态放平,并注意提高自己的信心,以一种更加自信和向上的心态迎接面试。

5、在整个面试过程中,也可以适时开一些适当的玩笑,幽默的通常都是更受的欢迎的,但是主要一定要适度,切记不可玩笑过度。

6、面试之前,在侯考室及休息室候考时,一定要听从管理人员的安排,切记不要擅自行动,影响考场纪律。

7、面试过程中,在答题前要问一下主考官我可以回答了吗,每题回答后,一定要说答题完毕。面试完毕离去时,向主考人道谢及说“再见”。

8、掌握面试时间,防止出现因为时间过紧而影响到自己的正常发挥,或者出现时间过松影响答题效果。

9、当考官问你问题的时候,不要紧张,有什么就说什么,但是一定不要太离谱,表现出你很自然、自信的一面,但也要尽量表现出你聪明的一面。

10、面试过程中,一定不能说姓名、住址等个人信息,否则会被取消面试资格的。

11、面试前做几次深呼吸,使自己平静下来,以调整好自己的心态,用自己最好的状态迎接面试。

12、面试过程中回答问题时一旦紧张,说话就有可能结结巴巴或越说越快,紧张也会加剧。此时,最好的办法就是有意放慢自己的说话速度,一个字一个字地从嘴里清晰地吐出来,速度放慢了,心情也不紧张了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用以缓解紧张。

13、要主动与主考官进行亲切眼神的目光交流,消除紧张情绪,在心里建立与考官平等的关系。

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