面试如何克服怯场

你们知不知道面试如何克服怯场呢？面试时，尽快地摆脱由于紧张而表现出出的种种姿态，使主考人对你产生信心，面试造成负面影响，无法发挥最佳的水平，那么面试如何克服怯场呢？下面就和我们一起来看看吧。

一、克服面试怯场

1、要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。

2、对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢，没信心一定输。”

3、适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。

4、面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。

5、 与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。

6、当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。

7、 感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。深圳人才网

8、当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。

9、 回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。

10、进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的.话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。

一、如果你以往经常怯场，那么面试时必须改变一下怯场的态度

1、你在陌生人面前说话是否觉得非常紧张、手脚冰冷，心跳加速、脸颊发热，无法自如地表达自己，就连平日的十分之一都表现不出来？若有上述现象出现就是怯场，现在，我就将怎样避免怯场的方法介绍给你。下面我们先将面试容易怯场的人分析一下，他们大多都很注意别人对他们的看法，他们都很想将自己最美好的一面表现出来，但也考虑主考人不知会注意他那一点，而且下一个步骤不知要考问他什么

2、对处于被动处境的应试者来说，面对主考人时，心中愈紧张愈想圆满地回答同题，反而愈说不出口，搞得空气似乎都为之凝住了。然后他心中就开始温丧，自认为失敗了，愈加紧张，甚至搞得昏头转向，目瞪口呆。

3、从生理学角度看，怯场现象可分为两类：第一种是脑筋里想东想西，精神涣散，形成无法集中思考的现象，以致于在主考人面前显得魂不守舍，不知所云，这是一种现象。第二种情形恰好相反，只专注于一个地方，形成拘束，浑身不自在的现象，以致人家问他什么话他都回答不出来，这种例子也不少。

4、你若怯场的话，会属于哪一种情形呢？根据观察很多学校的学生在一定场合下怯场的情形，看样子仍以第一种精神涣散现象居多，因此，在未来面试时，你要是出现了这种情形的怯场时，那么你就集中精神，双眼注视着主考人的嘴巴，你就可将问题听的清清楚楚了。至此，若还会怯场，那么你应该怎么办呢？与其困难地试图转变气氛，还不如维持原状，使主考人说：“你有点怯场啦。”如此一来，反而会使你定下心来，振奋起精神。