灵性觉醒后样貌的改变。都说女大十八变，越长大就变得越漂亮。这其实就是一个灵性觉醒的过程，一开始是不自知的，长大之后经历过后褪去了小时候的单纯模样。越来越有气场跟气质，下面分享灵性觉醒后样貌的改变。
灵性觉醒后样貌的改变1
阿迪亚香提（Adyashanti），出生于1962年，现居美国加利福尼亚州北部。 他作为西方人的身份未能隐藏他内在的东方品质(学习禅宗)，他被人称为后禅宗的导师。
他19岁时开始了对“开悟”以及“真理”的探索，二十几岁时就有了第一次开悟的体验，对自己的真实本性有了一个瞥见。而他没有停止向内探索的脚步。
在15年密集的禅修之后，他经验到了最终的开悟，进入了完全无我的自由境界。
1996年，他经历了一系列灵性觉醒的蜕变，在跟随禅修老师学习了14年之久后，阿迪亚香提开始了他的教学生涯。
出版了《真正的修行》《空性之舞》《觉醒之后》《活在恩典中》等有关灵修与开悟的著作。
在书中他写道：
在我个人的例子中，我在25岁那年第一次瞥见了帷幕背后的实相。
那是一次短暂的觉醒，而非永恒的觉醒。尽管如此，那次觉醒所带来的某些东西却从未离开过我。
在内心深处的某个地方，我一直知道万事万物都是一体的——我是永恒的，没有出生，没有死亡，不经创造而存在。
我明白我的本质不受我的人格结构或我看似寓居其中的身体的限制或禁锢。
我过去所熟知的世界以及我过去所熟知的自己彻底瓦解了。
塔米:你在25岁那年经历了你所说的“第一次觉醒”，你提到当时你听到有个声音对你说，“继续前进，继续前进。”
那个声音是什么?
你会把它称为你的良知、你内在的寂静或内在的小声音吗?
阿迪亚:哪个都行。
塔米:似乎我们每个人都有这种内在的声音，然后那个内在的声音会阻止我们把灵性觉悟占为己有，变成个人的权力游戏。
你听到那个声音说你的觉悟还不彻底，但是不是每个人都能拥有这种内在的声音?
阿迪亚:从某种意义上来说，是的。
实际上，我们全都是一样的，因此我们全都拥有同样的潜能。然而，从相对的角度来说，问题在于每个人是否都会听到他们内在的声音。很显然，并不是每个人都会听到。
这个内在的智慧之声到底是什么呢?
它便是我在谈论真诚时所指的东西。
它便是我们内在的智慧，指引我们一直走在正轨上。
从某种意义上来说，我想几乎每个人都听到过这个寂静的、小小的声音。
我经常举的一个例子是，你曾经跟某个男人或女人约会，结局很糟糕。你内在有个声音说，“不要再做同样的事情了。”
但是后来我们又遇到了另ー个人，我们没有听那个声音，我们坠入爱河。那个人很性感，我们只想跟他(她)在一起。
最后，我们发现那个寂静的、小小的声音是对的，我们不应该继续与那个人约会。最终，关系破裂了，最终，那个寂静的、小小的声音赢了。
所以这个寂静的、小小的声音并不神秘。我想绝大多数人都曾在某些时候听到过这个声音。但是我们非常擅长听而不闻。
我们想要那个寂静的、小小的声音证明自己一告诉我们为什么。判断我们内在的声音是不是真实的一个很好的迹象是，它从来不会替自己辩解。
如果你问它，“为什么?”你只会得到沉默。
如果你要它解释自己，它也不会解释。
这个寂静的、小小的声音不需要这么做，也从不这么做。
如果你跟自我交谈，问它，“为什么?”它马上会答复你。如果你问自我，“这是不是意味着一切都不会有问题?”它就会给你一堆的保证。
然而，我们心中那个寂静的、小小的声音对此则有一种与生俱来的无把握感。它从来不提供任何保证。
那个声音是一份礼物，我们要么听它，要么不听它。
为什么我会听，而其他人不听，我不知道。我说不出为什么。我只是很高兴，就我而言，那个声音就在那里，而且我能够听到它，它一直都在我的头脑中。
顺便说一下，我并不总是听从它的指引。有很多时候我并不听从它。
塔米:那个声音像一个向导、保护神，还是只是我们头脑的一部分、我们真实自性的一部分?
阿迪亚:我想全都是。它是一个向导，也是一个保护神，还是存在之流。顺便说一下，这个智慧的存在之流并不总是以声音的形式出现。你并不只是能听到它。
对我来说，在某个阶段，我很少以声音的形式听到它。而在其他时候，它完全就是一个声音。
正如我之前说过的那样，在我第一次觉醒的时候，那个声音对我说，“这并不是觉醒的全部，继续前进。”那是一种听觉经验。
但是现在，这个指引我的.智慧更多的是以一种流动的形式出现，那更像是在感觉生活中的能量流。声音也是流动的种表现形式。
我想，当我们感觉不到生活的自然流动、向左转或向右转的流动、做这件事或做那件事的流动时，它就不得不变成声音。
我们许多人都不够敏感，无法感觉到它，因此流动就以声音的形式出现。
但是对我来说，在目前这个阶段，更像是跟随生活的自然流动。正如道教徒们所说的那样，跟随道的流动。
所以它有不同的面向。
它是一种流动，也是一个声音，还是一个保护你的声音、你的顾问、你的良知，但并不是社会教导我们的良知。
它是一种不同的良知。因为社会教导我们的良知是我们的超我那个良知总是包含着判断。
这不是超我而是某个别的东西。这来自于ー个完全不同的存在状态。
灵性觉醒后样貌的改变2
尽管我们无法改变周围的世界，但我们必须改变自己。
人多的地方，随大流，被生活推着走，很难进步，只有自己的思维能力才是最宝贵的。每个月至少看一本书，什么样的书可以挑自己感兴趣的，只要是看不进去的正书，那就听书，有很多听书APP。阅读可以增加交谈的能力，使你结交更多优秀的朋友，同时也是你提升自己的学识，寻找灵感的最主要来源。当我跑步的时候，心情低落，疲惫不堪，或感到自己精神萎靡，我就跑起来。
网上说：“三公里专治各种不服，五公里专治各种内伤，十公里百毒不侵”。确实是这样，每跑一次路，心情就会好起来，所有的烦恼和不愉快都烟消云散了。最近工作、兼职都很忙。天天加班回来，还写兼职稿子，周末又被兼职占满，不写新闻稿，不发自媒体稿，论坛稿，就是写计划，做PPT。从前的我，早已精疲力竭，但正因为我经常坚持跑步，所以即使一天只睡5个小时，第二天又开始工作，我仍然能活下来。跑步不仅可以让我心情好，精神饱满，而且可以让我变瘦变漂亮。本人体重104斤，现在只有92斤，皮肤也从原来暗黄的肤色变得白皙透亮。现在2-3天没有跑步了，我感觉很不舒服，这与1年前自己讨厌跑步，排斥跑步有很大区别。上次回家，看到了一个好久不见的朋友，他直呼我瘦了很多，也变年轻变漂亮了。
尝试一些新的东西。
最近看了演员刘敏涛的演讲视频《中年叛逆》，深受感动。曾经在事业的顶峰，放弃了事业，选择了结婚，当了一名家庭主妇。一步一个脚印的生活，让她本该光彩夺目的美好岁月，过着平淡而苍白的生活。到了37岁，她终于决定结束这段婚姻，按照自己的意愿生活，40岁时又迎来了自己人生的新高峰。她说自己以前是个乖乖女，做什么事都要循规蹈矩，离婚后，她剪掉了长发，更大胆地穿露背裙、大秀美背、中年叛逆，让她发现自己与众不同，有自由的味道。在她的讲话中我认识了自己。我一直是个乖巧的女孩，长辈的话我都不敢不听。记得以前我去朋友家吃饭，本来是晚上不吃主食的，但被他父母一再盛情邀请，我怕辜负了他爸妈的好意，给那晚吃了一大碗饭。
但一味的照本宣科，随大流，并不能让我喜欢自己。为了渡过失恋的痛苦，我开始改变自己，尝试独自去青岛旅行，从4000米高空一跃而下，试着写媒体，试着一周读一本书…现在，我要学会化妆，留长头发，更大胆的尝试一些露肩，露脐…回首走过的这一年，我为自己选择了这样一个度过低谷的方法而感到庆幸，没有拼命地吃，没有日夜流泪。经历新鲜事物，挑战自己的舒适区域，是一次刺激的冒险，能让你看到不同的自己。
发现自己擅长并喜爱的事物;
许多读者常对我说，生活太无聊了，工作忙的时候感觉被掏空了，工作闲的时候又觉得自己是个无赖，除了躺在床上玩手机什么都不想做。可能是因为你找不到你想要做的事情。在人生的道路上很少能找到自己喜欢并能坚持下去的事，能够坚持去做自己喜欢的事，我想这也是最真实的自我吧!以前，我也是生活的混混，坚持做了一年的自媒体，虽然算不上什么成就，但每次看到有小伙伴给我留言，或者说我的文章能给他们带来力量，我就知道自己写的每一个字都有意义。
我的性格有点急躁，因为写了媒体，因为看了书，我渐渐变得安静和平静。我开始学习专注于解决问题，而不是困难的问题，同时寻找大量关于运营媒体的文章。斯蒂芬·科恩曾说过：““先改变自己，才能改变现状;先改变自己，才能改变问题的看法。
改变始于我们对事情的看法。
怎样脱胎换骨改变自己，正如一年前的我，和别人的问题没有关系，和自己的问题没有关系，和自己的问题没有关系，和自己的问题没有关系。自我负责，面对现实，不怨天尤人，不断的自我成长，才能活得快乐。写了那么多，其实就是想让每一个人在忙碌、迷茫的生活中，都能找到属于自己的快乐和目标，坚持初心，活出光彩。
