减法人生是什么，不是所有的都事都适合我们去做，也不是适合我们的所有的事都该去做，我们在做事时要懂得给自己做减法，有舍才有得，下面就来看看减法人生是什么。
“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。她倡导通过“做减法”，舍弃家里不需要的东西，收拾好自己居住的房屋，让自己处在宽敞明亮的空间，用最少的东西开始最精致清爽的生活，享受自由舒适的人生。在物质欲望高涨的当下，越来越多都市人将它视为一种焕然一新的生活方式。
给生活做减法，减去多余的反复冗杂，减去奢侈的物质欲望，减去不必要的沉重背负，减去不切实际的妄想，让心态平和，让心灵宁静，让心情愉悦。有一句话说得好：“生活本不苦，苦的是欲望过多；心脏本不累，累的是放不下的太多。”做人生的减法，该舍弃的就舍弃，该放下的放下，保持空杯心态，不为虚名所累，这是一种生活态度，也是一种聪慧和超脱。
放眼望去城市的车水马龙、行人的步履匆匆，现代社会急功近利，芸芸众生为了生计、为了拥有令人羡慕的职位、为拥有足够炫耀的财富……整天奔波忙碌，超负荷工作，在物质的漩涡中苦苦挣扎，大伙似乎什么都想要，什么都往身上加，却不知一加再加的结果是最终坠下，丢掉幸福。
他们不知道，自己挖苦心思去追求的或许是无法企及的痴心妄想，那是一种对生活的欲望，永远也无法满足的欲望，其结果是让自己变得身心俱惫，憔悴不堪，有的甚至还搭上了健康生命。
泰戈尔说过：“当鸟翼系上黄金时，它就飞不远了。”如果一个人只想取不想舍，私欲、贪念过多，也会拖住了人生前行的脚步、压住了展翅腾飞的翅膀。每个人的时间有限，精力有限，生命有限，我们的双肩也载不动那么多的金钱、事业、名誉、地位、家庭、情感，所以，很多时候，我们要学会放弃，适当地为自己卸卸载，将自己的脚步放慢一点，多一些时间看花开花谢，多一些时间观日升日落
只有这样，才能让自己更从容淡定，让生命更富有激情活力。只有这样，我们人生之舟才能快捷、安全地抵达幸福的彼岸，我们才能饱览生活的美景，啜饮人生的醇香。
做好人生的减法不是保守退让，不是消极避世，也并不意味着失去，而是一种大境界。著名作家贾平凹说得好：“取得成功的人，其实懂得了两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。”我们的生活越来越繁华和富有，我们却感到心灵越来越孤独和一无所有。
这个世界太喧嚣，生活是需要丰富和平衡来沉淀的，很多人为利所扰，舍不得而忧；为情所困，舍不得而痛。在得失之间，无须不停地徘徊，更不必苦苦挣扎，应该用一颗平常心坦然地面对生活的欲望给予，守住人生的信念，丢开一切束缚我们心灵和思维的桎梏，成为自己生命的主人，让人生更豁达。只有舍得，便可自我解脱。只有舍得，才能有新的抉择。
我们常问幸福在哪里，其实幸福一直都在，我们需要学会做好人生的减法，学会舍得与放弃，摆脱羁绊，远离名利、看淡成败、安于淡泊，放下抓住欲望的手，才能腾出手来相拥幸福美好的人生。
曾经听说过这样一则寓言
个觉得生活很沉重的人，到智者那里去寻求解脱之法。
智者给他一个篓子背在背上，带他来到一个五彩缤纷的世界，并微笑着告诉他:“年轻人，喜欢什么就放到篓子里，看看你有什么感觉
在这个世界里他喜欢的东西太多了，所以不多一会他就装了满满一大筐。智者问他有什么感觉，他说:“觉得越来越沉重。”智者说:“只是因为我们来到这个世界上捡我们喜欢的东西越捡越多，所以才有了越走越累的感觉。
很多人终日奔波，终生劳累不堪，就是在不断地往自己的`篓子里放东西。得了金钱，又要美女;得了豪宅，又要名车;得了地位还要名声;有了尊严，还要崇敬，将心灵占得满满的，焉有不累之如果深悟人生是一道减法的道理，可以把背篓里的东西不断地扔掉，人生就会轻松许多
春秋时的范蠡，他竭尽全力帮助越国国君勾践打败了吴王夫差，成就了霸业，但他知道勾践是个只可共惠难、不可同安乐的人，于是拒绝越王给予的高官厚爵，果断地舍弃浮华，弃官而去，驾一叶扁舟飘然于太湖之上。后来他来到齐国的陶地，经商致富;富了之后，又一散千金。
他的成功之处就在于一方面不忘去创造，用自己的能力充分地实现价值，一方面又不断将多余的“积累”迅速抛弃，轻装上阵，让人生不因拖累而沉重不堪。用他自己的话说:“居家则致千金，居官则至卿相，这就是一介平民的最高境界了，久受尊名，浮华日累，将是不祥之兆。”于是他拒绝齐国让他赴朝当官的盛情，将家积财富分赠给亲友，隐居江湖。虽为一代富贾，却能保持零度生存状态。
减去浮华，就是对心内心外进行清理，把遮掩心灵真实、人性本质、生命底色的盧荣、伪饰、妄求和躁动，能清除的清除，能释然的释然，能转化的转化，能分解的分解，让心灵空间净无杂物，让人性的五彩昭然若揭，让生命的质量原滋原味。洗尽铅华，披沙沥金
《老子》说:“持而盈之，不如其已;揣而锐之，不可长保;金玉满堂，莫之能守;富贵而骄，自遗其咎;功遂身退，天之道。”
意思是说:“手里握着丰盈的获得，不如索性全部丢弃:怀里描着钱利的东西，怎能长久保存?金玉满堂，不可能水久把持;富贵者要是傲慢骄纵，就是给自己种下祸根;功德完满身退，这才是天的长生道理。
“名成、功遂、身退”这是哲人的明智，也是零度生存所主张的减去浮华的一种形态。功与名，都是身之拖累，是浮罩在心上的尘埃，需有一种“身退”的明哲之举，方可远离这种拖累的沉重。
