什么人擅长精神控制，精神控制，也叫做心灵控制，精神控制的目的在于使对方完全顺从自己，就是一个人使用一些手段来使另一个人按照前者的愿望来改变后者的言行举止。以下分享什么人擅长精神控制？
一般是占有欲比较强烈的人，会擅长精神控制一个人。
习惯精神控制人的3个特征
喜欢道德绑架
有些人为了让你做自己不愿意做的事情时，总是习惯性加一个“我这么做都是为了你好”来粉饰自己想要控制你的目的。
他们会，强加给对方许多“你应该完成的义务”，迫使“被控制者”出于责任感，乖乖就范。
比如父母强迫你做不喜欢做的事情时，总喜欢加一个“你还小，我这么做都是为了你好”，如果你反抗，就会骂你不孝顺，不听话，拿道德来压制你。
其实有时候父母只是满足自己的控制欲而已。
但要知道，这些人这样做有时候并非真的为了你好，要知道这个世界并没有那么“应该”，你真正应该做的，就是对自己好一点。
他们擅长通过引发“罪恶感”的“精神控制者”，通常会把自己放在一个弱势的位置，或者道德制高点的位置，
并摆出一副可怜的样子，
潜台词是：
我才是富有道德和人性的，而且我是弱势的，
你如果还不顺从我，真的是太没有人性了。
所以早点远离这些拿着道德旗帜，以各种“应该”打压你的人。
不断贬低你，让你自卑
习惯精神控制的人还习惯通过强硬、威胁、命令的手段，
让我们的内心产生恐惧感，然后顺从。
其中不断贬低你，让你产生自卑是他们常用的手段之一。
因为他们明白——只有被摧毁的人格才更容易接受“重建”也就是洗脑。
其实在恋爱中最常见，一些人为了让另一半乖乖听话，有意无意就会通过不断贬低对方来提升自己，比如这些人会说：“你不好看，你不美，你不贤惠，你太胖，你性格不好，大家都不喜欢你等等”。其实这些人的.真实目的就是让你觉得只有和ta在一起才是最正确的，离开ta将会一无是处。
在这个过程中，“精神控制者”还会偶尔采用怀柔政策，
让对方感到，只有“我”才接受这么糟糕和卑贱的“你”。
从而让“被控制者”更加依附自己而存在。
但要知道这都是错觉，并不是真实的样子。
所以遇到这种情况，很可能你也是被精神控制了，最好早点远离。
不断重复
你会发现为了给你洗脑，有些人会喋喋不休重复某些观点。
心理学有研究发现：周而复始重复一种观点，能让大脑陷入麻木的状态；而人类大脑无法同时完成“分析”和“重复”两件事情，这也就是说：当我们的大脑反复不断地接收某个信息的时候，会逐渐失去对这个信息的分析能力。不断地强调同一个信念，能够阻止受害人对这个信念产生怀疑。
美国之前有两起精神控制的自杀案件，害者都采用了“密集信息轰炸”的策略，信息一发就是几万条，这就说明不断重复能够让人产生“催眠”的作用，更加有利于施暴者的目的。
最后我想说，精神控制之所以可怕，就是因为它还处在法律的“灰色地带”，警方即使抓了人，法院也不知该拿什么作为惩戒的依据。
人世间的每一种相遇都是一种缘分，或是福缘或是恶缘。但是善恶与否，人与人之间的交往最起码得需要双方都真心诚意才行。
所以我们更加要注意保护自己，遇到上述3种精神控制最好有多远走多远，免得自己遭受无妄之灾啊！
容易被精神控制的人有以下特征：
自我意识较弱，心理学上的自我意识也叫自我，指的是每个人对自己身心状态的认识、体验和愿望，能够调节、监控和矫正人格的形成和发展。
自我意识较弱表现在没有主见、容易对自己产生怀疑，所以当精神控制者否定、打压他的时候，他不会怀疑对方的过错，因为在他的脑海里属于他自己的想法和观点本来就很少，所以就不会怀疑对方，只会怀疑自己。
这可能是因为在幼儿时期自我意识的发展不完善，例如父母工作很忙无法满足孩子需要陪伴、需要玩耍的需求；
父母对孩子的教育方式是错误的，经常打骂孩子，很少鼓励和表演孩子，这会导致孩子对自己的评价水平过低，因为他得不到积极的反馈，所以自我评价也会较低。
自我效能感较低，心理学家认为每个人对自己是否有能力完成某项行为的判断就是自我效能感，这类似于我们生活中说的自信的概念。
如果一个人认为自己有能力完成某项任务，那他的自我效能感高，自信水平高，而如果一个人自我效能感低的话，说明他认为自己没有能力完成各项任务，这就会导致他不敢尝试。
这时如果旁边的人告诉他“我可以做到，你不能做到，所以你得听我的”，他就会认为对方的能力比他强，从而顺从对方。
原因同样可能来自于原生家庭的教育方式，孩子的想象力是非常丰富的，总是对世界万物都充满兴趣，如果孩子小时候父母经常禁止他做一些事情，不让他玩毛毛虫，不让他尝试新的玩具，那么长大以后就容易变得瞻前顾后，害怕顾此失彼。
性格敏感自卑，自卑的人对什么都不自信，除了对自己的自卑。
自卑和敏感的人也容易被精神控制，因为他们过度在意他人的情绪变化，而这又会引起他们自己的情绪变化，当一个人情绪化的时候，自我防备降低，就是最容易被精神控制的时候。
恋爱中的精神控制是什么意思
爱情中总是存在着一种看不见但受思想控制的关系，一个人高出另一个人，高地位的那个人挥舞着鞭子，殴打对方的情绪来控制爱情的方向，表面平静而平静，只有其中的人才能感到焦虑和痛苦，这是亲密关系的“思想控制”。
恋爱中的思想控制有多糟糕
首先，他会贬低你，孤立你的朋友圈，让你放弃自己的职业，控制自己的思想，洗脑，无耻地辩解，其次，他善于掩饰，有时会甜言蜜语，小小的甜枣，打你一巴掌，给你吃饭的时间，他会为自己赢得群众基础，进一步孤立你
当你想离开时，你会发现身后甚至没有支持者，最后，你发现自己的思想和身体受到与外界隔绝的卑鄙行为的控制，破坏了全方位的自信，使你感到没有他就无法生存。
他会生气地向你暗示，如果你不及时闭嘴或不按照他的意愿行事，将会有一场可怕的风暴。这就是为什么许多严重的控制行为最终会变成严重的家庭暴力的原因，他的任何细节都会让你紧张，让你烦躁，你在乎他的一举一动，麻烦会让你思考
他犯了一个错误，你对自己撒谎这是不对的，你必须微笑以迎合实际上，他本来就很美的东西是完全无法辨认的，让自己伤痕累累，最好随它去吧，不要让自己受到创伤，因为真正爱你的人不会让你有点委屈，给你充分的安全感，这就是幸福。
