工作条件艰苦你怎么克服，如今社会竞争越来越激烈，就业压力也在与日俱增，各行各业对于从业人员职业素养的要求在不断提高，即使工作条件艰苦，我们也只有迎难而上的选择，下面一起来看看工作条件艰苦你怎么克服。
工作条件艰苦你怎么克服1
首先无法改变条件的工作，如果要接触这一类工作，一定要提前训练自己能够在相应的、或者更艰苦的条件下相应进行劳动的能力。
夏季在室外工作，如果不提前训练自己一次又一次增加耐受强度来适应的话，一下子进入高温环境，从事耐受要求比较高的工作。即使能够及时补充水分，人对水分的内吸收也会不适应，仍然会脱水中暑。
其次对于无法改变工作条件的工作。一旦适应比较艰苦的工作，如果工作条件没有变化的话，人也不要因为假期而松懈。因为一旦假期进入舒适的环境，人再进入比较艰苦的环境，就从新需要进行训练适应。
例如：
长期从事比较繁重的脑力劳动，如果假期休息下来，人就瘫了的话，那么重新回到工作岗位，人就会反应迟钝，无法跟上工作节奏。
最后，如果进入的是可以改变工作条件的工作的话，人就要根据条件变化，迅速的调节自己的适应方法，适应装备和工作方式。
对于噪声比较大的工作环境，可以使用降噪耳机，如果噪声升高，就打开耳机，抵抗噪声对人的听觉损伤，以及对人的大脑的刺激产生的情绪烦躁。
工作条件艰苦你怎么克服2
如何正确面对工作上的困难
一个人在工作中难免会遇到困难，当工作中遇到困难以后，采取以下措施：
第一，要分清困难的轻重缓急。
任何难点都有轻重缓急。当遇到难点以后，要深入进行分析研究，搞清楚难点熟轻熟重熟缓熟急。做到急事急办，缓事缓办，重事重办，轻事轻办。
第二，要深入研究分析困难的原因。
任何工作中的难点总是有其原因的。只有弄清难点的产生的原因，才能制订对策措施，加以解决。在深入分析原因时，必须从理论和实践的结合上去思考，去分析原因。要从根本原因，重点原因;内部原因，外部原因;质量原因和数量原因，途径原因和方法原因等方面去思考分析。原因明确了，克服难点也就有了办法。
第三，要研究科学的对策措施。
产生工作难点的原因问题解决了。就应着手研究与工作难点有针对性的.解决措施。对策措施要力求有效性、简单化、具体化和可操作性。切忌空对空，理论化，光讲大道理，没有具体的办法和措施。
第四，要设法难点的创新举措。
在思考克服工作困难的对策措施时，要注重创新。通过创新的办法，加以解决。
第五，要落实克服难点的举措和办法。
明确了工作中的难点，分清了工作困难的产生原因，也研究出了科学的对策措施或创新举措。
遇到工作难题了该怎么办
面对困难当然要积极，乐观，直面问题，本着实事求是的原则，克服困难!俗话说“没有迈不过的坎”，把困难克服了，它就是垫脚石。
首先，自己要用心，虽然有很多困难摆在自己的面前，但是还是要努力去做。想要把工作做好，最重要的一个好的心态，好的心态可以引导你正确的开展工作。比如，既然选择了，就要为选择负责任，这是一个重要的心态。
再比如，在好的心态下你会很自然的接受工作中遇到的问题困难，会把问题困难当成理所当然的事情，因为做有价值的事情是必须经历挑战的。顺心的接受了挑战，战胜了困难，你的工作自然是出色的。
其次，要不断学习，励精图治。世事沧海桑田，知识日新月异，我们不能有吃老本的思想，我们没有多少老本可吃。要用发展的眼光去审视自己，要用与时俱进的素养去提高自己。要自觉加强学习，提高营销能力、处事能力。
而这些能力的提高，没有任何捷径可走，惟有靠刻苦学习，长期积累。虽然工作给我们带来了很大的压力，但有句话说的好，没有压力就没有动力，压力下我们也学到了很多东西，这也是我们值得欣慰的一点。做好自己的工作，做好就意味着让领导满意，让同事赞许，让自己成长。做好就意味着要认真，要负责。
再次，要善沟通、重协作。“只有团结才有力量，只有团结才会出战斗力”，工作中只有相互理解、相互支持、相互配合，才能使工作健康良性发展。通过一年的工作，我感觉自己成熟了很多。同事间要以沟通促进友谊，以谅解促进团结，珍惜缘分，增进了解，相互信任，奋发进取，才能充分发挥1+1>2的作用。
最后，要勤奋地工作，创造性地工作。我们任何一个员工，都不能只是被动的等待领导告诉你去做些什么，而是应该主动去了解自己应该做什么，还能做什么，怎样才能拓展思路，做得更好，并且认真地规划它们，然后全力以赴地去完成。懒散的人、等待吩咐的人只会在成功门外徘徊，要想有成功就要拿出我们的进取心。
工作条件艰苦你怎么克服3
1、运用言语和想象放松
通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。
2、罗列法
请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。
3、想哭就哭
医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测量血压，结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数说从不流泪。看来，让情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。
4、拥抱大树
在澳大利亚的一些公园里，每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称：拥抱大树可以释放体内的快乐激素，令人精神爽朗。
5、看恐怖片
英国有专家建议，人们感到工作有压力，是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力，倒不如激励自己去面对充满压力的情况，例如去看一场恐怖电影。（当然这个方法不是每个人都适合的，要根据自己的情况而定）
6、穿上称心的衣服
穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，人的情绪也为之高涨起来。
扩展资料：
压力中群体压力作用：
群体压力维护了群体团结，有助于群体任务的完成，对多数成员内心安全感的形成具有积极作用；但对群体中少数固执己见的人而言，却是一种巨大的威胁，在一定程度上会抹杀成员的个性和创造性。群体压力是产生群体极化的一个原因。极化反应往往取决于群体中多数人的偏向。
如果多数人在讨论一开始就偏向爱冒险的决定，则做出的决策就会向冒险转移；如果多数人讨论开始时偏向保守的决定，则决策就会向保守转移。
