拯救员工的工作倦怠症，世界卫生组织对工作倦怠的定义为：是由未能妥善控制的长期工作压力造成的一种综合征。那么接下来小编带大家一起去看看如何拯救员工的工作倦怠症。
拯救员工的工作倦怠症1
作为管理者，你否留意过员工办公桌摆设风格，他们工作时表情怎样？他们与同时交往与合作表现增样。如果没有，那么可以说，你忽视了一个严重影响团队绩效问题——员工工作倦怠症。
哈佛大学公共卫生学院教授、组织心理学家大卫?加维奇博士发现，如果员工长时间从事同样工作，会觉得厌烦、沉闷，并且工作表现低于平常。因为他们正处于“油尽灯枯”边缘。
员工们都忙碌，还有人微笑着小声谈论工作，看起来没有什么不对。但如果他们对工作厌烦已表现脸上，一定已经精疲力竭到无力掩饰了，这时问题很严重了。
员工对工作从未倦怠过，这不可能。人生理机能决定了人体力、注意力、智力高峰运作时间限度。长期单调枯燥工作条件下重复同样工作，最先失去新鲜感，然后成就感，最后可能怀疑工作价值。即便007，也因为有不同刺激危险任务挑战他，使得他总想要远离这种不断死里逃生日子。
工作倦怠不会表现员工面部表情上。尽管已经感到厌烦，员工还会努力维持忙碌有效率假象，推卸效率低下责任。这也为什么许多组织企业看起来员工都很努力，但工作业绩还不尽如人意原因之一。
心理学家大卫?加维奇博士认为，管理者没有注意到员工工作倦怠，通常因为产生工作倦怠感通常那些平日勤勤恳恳员工。他们不重点监督名单上，工作表现下滑显得不那么引人注目。
大卫`加维奇认为重燃员工工作热诚与激情方法，应该从重新审视岗位描述开始。
一管理者可以邀请员工参与讨论制订他所岗位岗位描述。这能帮助经理人发现原来岗位描述不足，同时了解员工职业发展空间，以及员工岗位设置上，存哪些不合理问题。
二管理者还可以问一问员工，他们最想做什么工作。最好让员工知道，要提升到理想职位做自己想做事情，他们还需要什么样经验、技能知识？从什么方面可以学习得到这样技能训练？需要多长时间？企业或组织可以为员工提供什么帮助？
三企业或组织可以进行工作轮岗员工掌握多种工作技能情况下，实现员工工作丰富化多元化。
这样，既明确了工作职责，避免了员工工作倦怠，同时又帮助员工进行了合理职业规划，为他们设立了工作目标。
员工激励手段很多。管理大师、双因子激励理论创建者弗雷德里克?赫兹伯格认为，激励员工工作有三种方法，即轮岗，拓宽工作职责范围交付员工更有挑战性更有难度工作。
因此，通过改变员工工作内容、工作量工作方式，为员工带来新鲜感，刺激他们身上已经麻木神经，让他们新鲜变化刺激压力重新唤醒自身能量才智，才企业或组织进行人力资源管理必须考虑问题。
拯救员工的工作倦怠症2
职业倦怠最常表现出来的症状有三种：
1.对工作丧失热情，情绪烦躁、易怒，对前途感到无望，对周围的人、事物漠不关心。
2.工作态度消极，对服务或接触的对象越发没耐心，如教师厌倦教书，无故体罚学生，或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等。
3.对自己工作的意义和价值评价下降，常常迟到、早退，甚至开始打算跳槽甚至转行。
职业倦怠的感觉从哪里来呢？实际上是有迹可循的：
1.职业倦怠症好发的高危险职业群有哪些？
专家表示，教师、医护工作者等相关从业人员是职业倦怠症的.高发群体，这类助人的职业当助人者将个体的内部资源耗尽而无补充时，就会引发倦怠。不过，压力过低、缺乏挑战性的工作，是由于个人能力得不到发挥，无法获取成就感，而产生职业倦怠。
2.找对工作了吗？
由于刚毕业的大学生为了赶紧找到一份工作会漫无目的地四处撒网，最后糊里糊涂进入职场工作，根本没思考自己究竟喜欢什么样的工作，往往等到工作一段时间后才发现好像入错了行，这种严重职业错位的情况，长期延续必然会导致职业倦怠。
3.天生性格就容易倦怠？
自我评价低、凡事追求完美主义、A型性格、外控性格等都容易受到职业倦怠症的折磨。A型性格是一种“工作狂”的性格特点，容易紧张，情绪急躁，进取心强，在外界看来好像冲劲十足，就像永不断电的长效电池，实际上身心状况透支，而易导致身心倦怠。
4.来自工作内容或职场环境的失衡。
工作负担过重、缺乏工作自主、薪资待遇不符合期望、职场的人际关系疏离、强烈认为组织待遇不公或是和公司的理念不合，这些都会变相引发职业倦怠症。
很多职场工作者对于职业倦怠症往往故意视而不见，以为像感冒一样能不药而愈。事实上，不找出真正原因，往往会让自己愈来愈不快乐，严重的话也许会陷入难以自拔的抑郁症中。
以下方法，是解决职业倦怠症的良方：
1.换个角度，多元思考：学会欣赏自己，善待自己。遇挫折时，要善于多元思考，“塞翁失马，焉知非福”，适时自我安慰，千万不要过度否定自己。
2.休个假，喘口气：如果是因为工作太久缺少休息，就赶快休个假，只要能暂时放空自己，就可以为接下来的战役充电、补元气。
3.适时进修，加强实力：职业倦怠很多情况下是一种“能力恐慌”，这就必须不断地为自己充电加油，以适应环境的压力。
4.适时运动：减压绝佳方法，运动能让体内血清素增加，不仅助眠，也易引发好心情，运动有“333”原则，就是1周3天，每天30分钟，心跳达130下，例如快走、游泳是好运动。
5.寻找人际网络：除了同事，人要有其他可谈心的人际网络，否则容易持续陷入同样思维。
