警惕九成婚外情来自办公室，婚外情是不道德的，但是因为办公室里男女同事们，每天都有打交道，人难免会动情，因此产生婚外情，来详细看警惕九成婚外情来自办公室。
警惕九成婚外情来自办公室1
这是香港一机构对婚外情调查后得出的结论，记者在QQ群对该结论进行验证时，有四成网友坦言曾对异性同事怦然心动。
中国有句老话，叫R20;兔子不吃窝边草R21;。或许，古人早已权衡过对熟人R20;下手R21;的利弊，所以，时至今日，仍有许多公司明令禁止办公室恋情：在英国，1／4的企业要求员工签署不谈办公室恋情的R20;爱情契约R21;
在日本，办公室恋情被扣了R20;不伦之恋R21;的惊悚帽子。但近日，香港明爱婚外情支持服务机构的最新调查却显示，办公室恋情仍然有上涨之势，而且，九成的婚外情，都来自办公室。
办公室恋情有两大特点
该机构出具的调查显示，办公室恋情有两大特点：一是在办公室恋情发生之前，某一方或双方的夫妻关系并无重大感情裂痕；这也预示了办公室恋情的第二个特点，即开始之初并非刻意为之，而是由互生好感慢慢发展为恋情的。
但是，当办公室恋情发生后，当事者才发现，要想中途抽身，已经非常困难了。
四成网友对异性同事有好感
九成婚外情来自办公室，这个结论有多大的可信度呢？昨天下午，在R20;情感下午茶R21;QQ群里，记者对此进行了调查。
调查结果，撇开婚外情这层道德元素不谈，超过七成的网友对R20;办公室恋情R21;给予了包容的态度。
在30位已婚网友中，约40%的人坦言R20;曾对异性同事有过好感R21;，但这种好感并没有达到非要付诸行动的地步；30%的人表示R20;如果这样的恋情被曝光，他们会尴尬R21;。
记者调查中还发现，工作时间的延长，工作压力的加大，是网友对同事R20;怦然心动R21;的重要原因，而QQ、EMAIL等便捷的网络工具，成了办公室恋情瞒天过海、眉目传情的首选交流工具。
当事者说
办公室恋情毁了我的婚姻
讲述者：毕肖月，女，28岁，文员。
因为一段办公室恋情，有一段时间，毕肖月夹在了老公与R20;蓝颜知己R21;间，左右为难。但在给记者的电话里，她明确表示，对这段办公室恋情后悔了。
毕肖月说，那段时间，为了缓解心里的负罪感，她在家扮演着贤妻良母，本来老公就一直对她百依百顺，R20;我们连吵架的机会都没有R21;。所以，本来是不大可能离婚的，但因为她的办公室恋情被老公知道了，百依百顺的老公最终与她结束了3年的婚姻。
恋上容易抽身太难
讲述者：胡客，男，38岁，工程师。
胡客的办公室恋情对象，是他的实习女生。在三个月的实习期里，他是最耐心的老师，而她是最好学的学生。在单位加班的夜里，他们一起拼命工作，一起在大排档吃消夜和夜啤酒。胡客说：R20;感觉好像回到了大学初恋的时候，于是不知不觉走到了一起。R21;
但现在他很头痛，那个实习女生R20;太粘人了，恨不得24小时都守着她，最好现在就娶她。我不可能离婚，但又担心她年纪小不懂事，头脑发热做什么傻事R30;R30;R21;
荣格心理咨询所所长周矩
办公室恋情成风源于角色意识模糊
办公室恋情本身没错，但婚外进行办公室恋情，就不值得提倡了。要绕过办公室恋情，角色意识和自信心很关键。
首先，要知道自己在单位里是干什么的，规范的沟通和汇报关系是什么，自己胜任工作的核心能力是什么；
其次，要有强大的稳定的自信心，对自己有一种积极的客观的肯定的评价，不至于动辄就乱了感情的阵脚，更不能误认为这种乱情是上级对自己的'无限认可和接受，产生严重的情感不对称状态，最后肯定只能以尴尬和失意收场。
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如何避免办公室婚外情
1、对其他同事都一视同仁
要对其他同事都一视同仁，这样的话，对方会觉得原来你对别人都是这样的。从而开始反思自己。
想一想自己应该如何面对工作和生活，而不是因为遇到一个人就影响到了自己。这样既能激励对方振作，又能让对方学会和其它人处理关系。毕竟一个单位的，要懂得圆滑和自保，不是一味地只对一个人好。你只有学会和每个人都和谐相处，你才是真正的走向了成熟。
2、让其它同事知道你家庭很幸福
有时候别人嘴里说出去的话，看似无轻重，但是却能够让有心的人在意。你让同事感觉到你的家庭很幸福，同时也值得羡慕。这样同事就会在和对方接触时，无意中聊起你的家庭，当聊起你生活的幸福。
作为一个有道德的人，对方会明白，破坏别人的幸福是一种不善。就会因为明白是非而自动褪去。所以，没有必要一定要和对方搞的气氛很尴尬，而是要从一开始就要学着把很多事情看的无足轻重，这样对方即使有想法，也会明白纯粹是自己的一厢情愿，因为死心而离去，就会对你刮目相看。
3、在对方面前提及自己的家人
和对方在一起，要给对方提起自己的家人，而且是开学快乐地提起来。这样，让对方知道你当前的生活状况是极好的，自己是没有权利去干预你的家庭生活的。
即使自己家庭不愉快，也不要给对方倾诉，要知道你倾诉的越多，就越容易跟对方形成依赖。一旦你开始依赖对方，而不是自己的配偶，那么你的办公室恋情就容易引发。
4、除了上班时间，不要有事情跟他联系
除了上班时间，不要有事情跟他联系。要知道他不是你的朋友，同事仅仅是同事，关系再好也只限于场合，私下你们什么关系都不是。
因为同事之间本来就是一同干事情的，而没有任何其它的成分在。有时候你觉得信任对方，就什么事情都跟对方说，可是最后你会发现，出卖你的往往也是同事。因为没有几个人成熟和高尚到唯你是从。即使没有你的出现，人家照样可以喜欢上别人。
5、带你的家人出现在单位同事们的视线里
如果单位有活动，或者是周末空的时候，你可以带着你的家人出现在同事们的视线里。如果对方对你仍然是放不下，当看到你们一家人在一起的场景时，就会明白自己是多么的愚蠢。这个时候就会因为自卑而自动褪去。
这个世界上的确有一些人是不到黄河不死心，既然如此，就让对方以眼见为实，自己学会死心。说一百句话也许都不如让对方看一眼你的家庭温馨场面，更能阻止对方的非分之想。
6、减少和对方单独接触的时间
尽量减少和对方单独接触的时间。因为自古以来异性相吸，如果本身你们互相有好感，那么单独呆一起久了就容易擦出火花来。
如果你尽量不制造机会单独和对方在一起，那么你们就没有可能会有擦出火花的机会。即使彼此相互欣赏，那么也会有适当的距离。这样的话你们之间接触时有其他人在场，都会光明正大的。当对方明白你不可能和对方有同事之外的关系时，你们之间就是安全的。
7、和对方在一起的时候，不允许对方有过分的举动
很对方在一起的时候，不允许对方有过分的举动。要知道你和对方只是同事，不要有事没事都找对方。要做到有事情说事情，没事情一句话都不多说。这样让对方知道你的态度，或者觉得你就是利用对方也好。
这样至少使得你们的关系限定在一定的范围内。而且一定要注意的是不允许对方有任何越规矩的举动，要知道你和对方的关系仅此于同事而已。甚至当有时候需要把他介绍给你的朋友们的时候，一定要说出这个是你的同事。这样让大家知道，只是同事而已。
