没有自信心很消极怎么办，自信对于任何一个人来说都是很重要的，但是自信不是一种与生俱来的经验，在生活中仍然有很多人会有不自信的表现。没有自信心很消极怎么办？
没有自信心很消极怎么办1
首先，在日常的生活中要能够进行自我积极的暗示。比如等遇到困难或是挫折的时候，首先告诉自己是可以的，并且要相信自己是有足够的能力能很好的去克服所遇到的难题，这样的话也就能比较好的建立自己的自信心。
其次，在日常的生活中，每个人都有自己的优点和缺点，作为个人一定要能够对自己有个客观全面的了解，找到自己的不足，然后想办法去改善并且不断提升自己，这样的话也就能够做到更好的自己。
对于比较内向的人来说，可能不自信完全是个人的心理问题，对于这种情况的就需要能够多去做一些自己感兴趣的事情，找到自己的优势所在，慢慢的打开自己，这样的话也会更加的活泼，从而也就会更加的阳光自信。
对于在日常生活中比较迷茫的人来说，想要找到更为自信的自己，就需要能够认清自己的方向，并且要坚定不移的前行，这样不但能够更好的实现个人的人生价值，同时也有助于全面提高自己的能力。
当然，想要改变个人不自信消极的现状，调整好自己的心态是非常重要的。在生活中每个人的心态都是不同的，或是积极或是消极等等，想要更为快乐积极的生活就要拥有积极的心态才会更好。
在现实生活中，每个人的情况以及具体的处境都是不同的，不管怎样， 心态都是非常能够影响生活的，所以想要拥有更好的生活，就一定要相信自己，并且用积极的`心态面对一切才会更好。
没有自信心很消极怎么办2
关键在于怎么做才能有自信
不知道你有没有发现：慷慨激昂讲这些话的人，总是慷慨激昂，绝对不会遇到反驳；而乖乖听这些话的人，总是很温驯的听完这些话，言语或肢体上总会出现高度认同的样子，但是，几乎都不会改变自己的行为——以前没自信，现在没自信，未来还是没自信。
这是因为江山易改，本性难移吗？当然不是！真正的关键是——高声嚷嚷要有自信的那个人把有自信的好处讲了一大堆，就是没讲到最关键的重点——到底该怎么做，才会有自信？
说实在的，有自信的好处人人都知道。当一个观念的价值都已经充分被双方所了解，那就不需要再多费唇舌了。
自信是一种结果，而不是一种原因
如果今天看到一位老兵，年轻时候为国牺牲了一条腿，因此多年来都靠义肢走路。所有的人见了，绝对不可能会对他说：你啊！你的问题就是少一条腿！没了腿，当然跑不快！公司当然不要你，所有的问题通通是你少那条腿的关系！你如果不改变你的腿，赶快长满两条腿，你就永远走不出去！
但是当我们见到一位因为长期缺乏掌声、缺乏肯定、缺乏支持、缺乏有人愿意站在他那一边的人，却非常喜欢讲出下面那种话：你啊！你的问题就是没自信！没自信，当然表现不佳！公司当然不要你，所有的问题通通是你少了那份自信的关系！你如果不改变你的态度，赶快恢复自信，你就永远走不出去！
自信不是一种与生俱来的经验，也不是你头上绑条白布带，上头写着必胜，中间还画了个圆圆的红太阳，然后就会脑海深处冒出来的；你也不可能对着镜子咬牙切齿，像镜中人高喊：坚持下去！勇敢一点！自信就会像打电动一样，代表自信值的颜色棒自动快速向上伸长的。自信有它的栽培方式，想要的人，就得花时间去耕耘，天底下是没有白吃的午餐的。
那要怎么做？很简单：
实际观察自己在何时会比较有自信，何时不会，两相比对，你就会发现，哪些因子会增加你的自信。当你找出来了，大量复制它，你的自信就真的会爆表。
不妨想像一下，如果遇到下列状况，你会不会自信心大增？
当你说完自己的看法，全场鸦雀无声，片刻后，如雷般的掌声爆开，全场的听众疯狂鼓掌，起立致敬。当你小声的说出自己的看法后，会议室内陡然静了下来，须臾，主持会议的协理率先发言，大力支持你的见解，随后，每位发言同时都开始称赞你的看法，并且一一说出你的设想中，最为精妙的地方。当你明白的表示了你的意见，不但没人反对，而且还纷纷得到支持，大家都相当认同你的见解。你拒绝了一项不合理的工作安排。同事们不但没扯你后腿，反而大表支持，纷纷说出跟你的想法相似的感觉。这样的情形，发生在家庭聚会，意义也是相同的。
经历过上述场合的人，自信心很难不增加；而经常经历上述场合的人，要没自信恐怕也很困难——事实上，这就是所谓换一个位子，换一个脑袋的基础。
自信是一种结果，而不是一种原因，自信是群众的支持在个人内在所凝聚起来的力量恒常感。
一个人会因为群众的支持而产生从众心理，也跟着对自己产生信心；却不太会因为自己莫名其妙就有了信心，然后说服群众相信他。
想想，如果你每个想法通通遭到群众的否定，而你还继续保持自信，那你除非自我感觉良好，要不然就是疯了。
而什么样的东西，可以影响群众，让群众支持你？那个答案，就是让你的自信成长茁壮的关键！
没有自信心很消极怎么办3
没有自信的人的几个特征
1、常常把不好意思挂嘴边
认为自己会打扰到别人，总是说自己不好意思。这本来是很礼貌的行为，但是没有自信的人会经常说抱歉。其实无需总是这样。自信些，谁都不是完美的。
2、容易被周围的意见左右
虽然有自己的想法和意见，但是没有自信说出来。干脆就附和别人的想法。在外人看起来，这就是被周围人的意见所左右。
3、把自己和他人做比较
和别人做比较，这每个人都经常做的。但是没有自信的人，总是把这个那个都和比人比较。这就不必了，每个人有每个人的特点，哪能做的都好。
4、害怕被人讨厌
人都渴望被别人接纳和喜欢。但是没有必要总是害怕被别人讨厌。
5、对自己的要求很高
这原本是一个好事情，但是重要的事情不是很多，就那几件。你在那些不重要的事情上对自己要求高，那就得不偿失了。
6、不喜欢麻烦别人
总是自己想做所有事情，一点都不想麻烦别人。其实现在靠单打独斗，很难做出大的成就。大部分都是团队协作，都需要沟通，就是要麻烦别人才行。
7、常常感到不安
没有自信的人，常常感到不安。这也是很正常的，防范于未然，居安思危。
8、优柔寡断
面对一件事情，总是拿不定主意要怎么选择。这不是个好的习惯。
9、责任感较为强烈
做一件事情，想把这件事情的每一点都做好。有很强的责任感。
10、对他人的评价，过分在意
比较在意别人对自己的评价。会因为别人的评价，而产生很大的情绪波动。
11、很难付诸于行动
有很多好的想法，但是很难落地。也就是没有多少行动。所以很难成功！
12、不擅长打电话
比较排斥和别人打电话，宁愿在网上打字。即使打电话，也不知道说什么以及怎么说。
