逃离职场宫心计要学会缓兵之计

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逃离职场宫心计要学会缓兵之计，相信有很多人都经历过职场的勾心斗角，因为职场的竞争是很激烈的，但是有很多刚入职场的人不懂得职场上的事，下面分享逃离职场宫心计要学会缓兵之计。

逃离职场宫心计要学会缓兵之计1

小岚是去年毕业的大学生，刚刚参加工作将近一年的时间。公司里有一个比她早入职三个月的同事，有过一定工作经验，小岚也因此称呼她为“前辈”。这个前辈对小岚非常热情，无论是生活中还是工作中的小难题，都常常帮助她解决。小岚总是对朋友们说，能碰到这样的前辈真的是太幸运了。

不到一年的时间里，小岚因为出色的工作成绩和突出的能力，可以争取一次晋升的机会。但是等到人事部门公布升职结果时，得到晋升的却是小岚的那个前辈。事后小岚并没有多想，她觉得可能是因为自己还太年轻，在处理问题时显得经验不足，得不到提升也不算奇怪。下班后跟同部门关系不错的.玲子一起回家的时候，玲子告诉她说，这次升职没成功是因为那个前辈常常在上司面前说小岚的坏话，抱怨她摆架子，跟同事关系不好，还喜欢独占功劳。果然，没过几天，小岚被上司单独叫到办公室，因为那些莫须有的罪名被狠狠批评了一顿。小岚心里非常难过，她怎么也没想到，自己最信任的前辈居然会在背后如此暗算自己。

一般来说，刚刚步入职场的女孩由于缺乏社会经验，容易遇到和小岚一样的问题。但是对于很多女性来说，由于善良的天性使然，对那些常常给予自己帮助的前辈都会非常感激，进而产生信赖感。但是要记住一句老话“害人之心不可有，防人之心不可无”，热衷“暗算”的人在哪个公司都会有，而且往往隐藏很深，不经过长时间共事是无法识别的。

这种人在刚开始和你接触的时候，会表现出乐于助人的特点，而且也能达到让你有所收获的效果，但是一旦你们之间的利益发生冲突，他们就会暴露本性了。比如碰到升职、加薪的情况，他们绝不会允许你占到便宜，更不许你走在他们前面。否则的话，他(她)一定会与你拼个你死我活。这些人还很难对付，因为他们一般早已以假相取得了上司的信任。你如果没有强大的实力，是万万不能与之争斗的。

如果在你的身边出现了这种人，最好不要去招惹。但一味地敬而远之也不行，因为他们“近之则不逊，远之则怨”。至于如何应对这样的人，你就得根据自己的性格及处事方式去做了。如果你只打算息事宁人，那么最好在他们面前表现得谦虚谨慎，并且多装装糊涂，让他们觉得你对他们不会造成什么威胁。因为对于这种人来说，利益是头等大事，如果你触犯了他们的利益，毫无疑问你会变成他们攻击的靶子。在工作的时候，要学会先隐藏自己的实力，悄悄积蓄力量，等到适当的时机一鸣惊人。

如果你坚决不肯示弱，想与他们斗上一斗，最好的办法就是向更高层领导反映他们的行径。之所以要选择更高层的领导，是因为你的直接领导可能更相信他们的话而不是你。但是，这种方式常常会让你付出巨大的代价，因为一旦不能成功，你就好做好立即抽身离开的准备。

逃离职场宫心计要学会缓兵之计2

成功逃离职场忧郁症

不同症状的职场忧郁症排解方法：

1、情绪失控，紧急降温。

不要随意失控发泄情绪。停下来，深呼吸，给自己10秒钟冷静下来，也许你会发现怒气来得这样快，只因为自己想要借机发泄情绪。不要只为一时口快而陷入一场唇枪舌剑。

2、假想敌

总觉得某些同事在背后批评议论自己?认为同事在和自己竞争?你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上。