【导读】：不只生活要做环保，体内环保更是不可马虎！尤其是在现代人三餐老是在外，营养失衡的状态下，会使体内毒素无法排出，各种胃病便秘问题找上门！营养师选出食种排毒食物来消灭体内毒素。【排毒蔬菜TOP10】番薯入榜原因：地瓜......

【导读】：很多人都想减肥，但是有的时候还是需要运动才能健康的瘦下来。不过也有说喝茶叶水能排油，这是真的吗？咱们一起来看看吧！喝茶排油吗其实喝茶排油的效果不是很明显，还是需要运动才能排油。1、茶叶通常含有丰富的黄酮......

【导读】：现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤...一、湿气重严重危......

【导读】：人的身体健康就像电脑，桌面再光鲜漂亮，如果程序出了错照样反应迟钝甚至死机。人体健康也一样，内在调理没做好外表再光鲜也阻挡不住身体衰弱的进程。减肥过程中，心急的MM不惜以身体人的身体健康就像电脑，桌面再光鲜......

【导读】：加强肌肤水循环的饮食很重要，不但能帮助把水输送到所需的地方，也能避免囤积在体内造成肌肤水肿的问题。赶紧和小编来看看平日饮食需要注意哪些，养生不能含糊哦。加强肌肤水循环的饮食很重要，不但能帮助把水输送到......

【导读】：将体内的毒素排出来，可以让你的身材和皮肤甚至健康都得到改善，那么，如何排出体内毒素呢？小编为你介绍几个经典秘方。一，深呼吸排毒：经常扩胸、收腹地做深呼吸运动。深呼吸既能更多地吸进细胞代谢所需要的氧气，又能有......

【导读】：很多时候男人，尤其是奔三或进入30岁的80后男人，必须要考虑自己的身体是否需要排毒，排毒当然不是女人的专利，男人们日常可以多食用下面8种排毒食物，有助于调节肠胃内环境排出体内毒素。1、绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性......

【导读】：喝酒是现代社会应酬交际的一种方式，或是谈工作或是聚会应酬，但有些人不胜酒力容易醉，还会让体内残留酒精。如果不想自己在餐桌上喝酒伤身，就来看看小编教大家的健康饮酒的方式吧！喝酒时尽量不被酒精影响的9个方法(......

【导读】：很多人爱买首饰戴在身上，的确戴首饰会很点缀人。很多爱美的朋友家里也会买很多的首饰。但是有传闻说银饰可以去除体内湿气，这是真的吗？银饰能去除体内湿气吗作用不大，银饰作为一种装饰，对除湿气作用不明显。1、银......

【导读】：现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤...一、湿气重严重危......

【导读】：节后上班，是不是有种增重了不少的感觉。在家大吃大喝，摄入了大量的油腻食物，节后来就要给体内排毒了。小编为大家推荐8款清肠排毒食物，让体内毒素一扫而空。1/绿色蔬菜排毒又清肠的食物肯定少不了绿色蔬菜，像是纤......

【导读】：周先生今年35岁，平时身体健康，也没有吃生肉的习惯。肚子长条虫，主要跟生吃肉类或鱼类等食物有关。虫子是怎么进到肚子里去的？一起来看看吧！周先生今年35岁，平时身体健康，也没有吃生肉的习惯。肚子长条虫，主要跟生吃肉......

【导读】：想要怀孕，孕育出健康宝宝，备孕期间要做的时候其实挺多的，首选要做的是如何成功好孕，那就要了解男性精子在女人体内能够存活多久，如何提高精子质量。精子存活时间精子存活时间：精子在女性体内存活时间为2—3天......

【导读】：人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为毒。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒...气......

【导读】：体内毒素堆积是一件很伤健康的事情，不仅会让气色看起来很差，还会因此而患上很多疾病。而排毒的方法也有很多，今天小编就整理出这九种，让大家都有个健康的身体。暴食排毒从早上第一杯开始前一天晚上暴食了?即使做......

【导读】：你知道吗？人的身体在被“设计”之初，就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过，它需要我们通过正确的方式去激发它发挥作用。在此，小编总结了几种可以有效排毒的方法，不妨试试看哦！1、多吃绿色食物助排便深绿色蔬菜......

【导读】：女子术后纱布遗留体内2年，导致胸口不时疼痛难忍，两年后在检查，挨刀取出纱布，导致胸部大小不一，这到底是怎么回事？女子术后纱布遗留体内2年再挨刀竟取出纱布，这是扬子晚报报道的一则真人真事。昨天，网友1個人得好天气......

【导读】：湿湿冷冷的空气吸进体内，让人浑身不舒服。体内湿气太重也会引发各种疾病，中医认为要想祛湿就得从肠胃保健做起。具体怎么个保健法，我们不妨来参考以下对策哦！湿热是百病之源，四季均可致病，如果从病理推就病因，高血压......

【导读】：很多人都不知道，体内湿气重会引发各种疾病，然而现代人普遍都有体湿的问题。怎么样才能把体内湿气全部“逼走”呢？小编这就来教大家6个祛湿超有效的方法。6个方法教你把湿气逼走1、室内保持干爽，防外湿人体内产生......

【导读】：要说健康排毒，中医也有不俗的作用，关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言，更是值得推荐。吃藿香为脾胃排毒藿香其性微温，味辛，入脾、胃、肺经。现代药理研究证明，藿香含挥......