【导读】：你知道现在中国有多少肥胖的人口吗?根据2020年3月艾媒数据统计，2019年，中国的肥胖人口规模超25亿!随着社会的发展，人们对个人体重健康的意识也不断加强，意识到肥胖并不是富态，而有可能是身体健康受到了亏损。你知......

抑制食欲的健康进食贴士，现在的人都是很注重饮食了，因为有些饮食习惯会影响到自己的健康，尤其是对于肥胖的人来说，抑制食欲是一件很重要的，下面分享抑制食欲的健康进食贴士。抑制食欲的健康进食贴士1很多年前医生和科学家......

夏天来了，我们的身体又要经受考验，湿热上火、食欲不振、疲倦乏力、失眠心烦……想要舒适度过炎热的夏季，必须学习一些夏季养生的技巧。从中医角度讲，养生学讲究“天人相应”，也就是要求人的生活方式和习惯随季节而变化，而夏......

新的一年已经急不及待想以新面貌示人，不少人都会从染发入手，务求有个令人耳目一新的形象，但其实想令发色保持亮丽显色，在染发、漂染前后都需要好好护理，想染发的你不妨在漂染前做些功课吧！今年大热发色早前已提过2019的大热......

导读：上星期编辑专访了甘比和陈凯琳的御用化妆师WingWong，公开贵气妆容的化妆秘技，反应热烈，相信不少女生都对贵妇打扮有着无限憧憬!因此，编辑再次垂询了WingWong的意见，进一步揭开明星贵妇们耐看又贵气的发型及发色，给未来......

防晒贴士为你推荐有效美容方法，想要让自己维持年轻除了要保持老良好快乐地心态，用对适合自己的护肤品之外，最重要的就是防晒！以下是关于防晒贴士为你推荐有效美容方法。防晒贴士为你有效美容方法1不少人认为，防晒产品的防......

养生贴士每日一条，随着健康养生知识的普及，现在已经知道了养生的重要性，很多人已经开始养生，下面小编分享一篇关于养生贴士每日一条的相关内容，大家一起来看看吧！养生贴士每日一条1第一、头发养生生活当中牛奶和南瓜都能够......

上班族美背贴士有哪些呢？上班一族经常久坐不动，除了下半身肥胖问题严重外，背部的劳损也是很严重的。想要重新疏通堵塞的位置，瘦背美背方法学起来！下面分享上班族美背贴士内容。上班族美背贴士11、定坐+侧腰+旋转这是最简单......

焦虑症是怎么一回事？1、药物治疗药物治疗是最为常用的治疗焦虑症的方法。能有效控制患者的症状，使心情放松及调适生活压力，日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类，包括劳拉西泮、安定和氯硝西泮等。2、心理治疗“心病还须心药......

眼睛保养的七个贴士，俗话说“眼睛是心灵的窗户”，平时我们一定要保护好自己的眼睛，现在很多办公族的眼睛状况都不是很健康，整天对着电脑对眼睛的伤害是很大的`。下面小编就为大家带带来眼睛保养的七个贴士。眼睛保养的七......

健康贴士问候，都有哪些呢？日常生活中，我们会听到很多关于健康的问候或者禁忌贴士，告诉我们如何健康的生活。小编整理了不少有用的健康贴士问候，感兴趣的朋友快来看看吧。健康贴士问候1一、酒醉的急救方法1、用清水灌口。用......

给素食者的健康贴士，在我们生活的身边，很多人对素食主义都是很崇拜的，不仅能保持说呢次啊，还能保持身体健康。一味的吃素食并不代表健康，大家应该注意饮食的方法和食物的营养搭配。如今，素食主义已经成为一种时尚的养生方法......

宝宝发热，如何进行物理降温可以选择给宝宝直接洗温水浴，重点是控制好水温，水温最好保持在38～40℃之间。或者用温水擦浴，简单说就是，用37℃左右的温湿毛巾擦澡，擦拭部位为全身包括宝宝的额头和面部。退热原理是让皮肤血管扩张......

跑步机健身6贴士，运动也是有一定的技巧的，在我们日常的运动中经常使用跑步机进行健身，健身可以起到减肥塑形的作用，但是使用跑步机进行健身也是有很多的注意事项需要注意的，下面小编带大家简单了解一下跑步机健身6个小贴士......

肥胖女性的孕前贴士肥胖的备孕女性，尤其是孕前体重指数（BMI）大于28的女性朋友，胰岛素的敏感性会增高，以至于血液中的营养物质增多，致使营养物质在胎盘的交换也因此增多，当营养物质与胎盘的交换增多时，胎儿血液中的营养物质也......

1、吃饭过快易发胖日本一项为期8年的新研究发现，吃饭过快和吃饭较慢者体重分别增加了4.2磅和1.5磅。佛罗里达州立大学戴安娜·威廉斯教授表示，身体获得“饱腹感”信号需要20分钟，所以吃饭应该放慢速度，细嚼慢咽。另外，在吃......

漂染发或电烫后，有否试过头发毛躁，遇水即打结，吹干梳头时头发更是容易断裂呢?这都是头发受损不健康的症状。护发产品其实也不少：洗发水、护发素、发膜、喷雾、护发油⋯⋯怎样用才能为毛躁干旱头发急救?一起来参......

滑雪必知四贴士。运动是可以让我们强身健体的，但是也有不少人会选择滑雪这项运动，滑雪是一项十分流行的运动，但是也要知道该注意什么。小编已经为大家搜集和整理好了滑雪必知四贴士的相关信息，一起来了解一下吧。滑雪必知......

无论是短发或长发，平日不用心打理的话，散乱、开叉、毛燥等都会令造型大打折扣。在踏入秋冬之前，是时候花点心机养好头发，好让它在干燥的天气下都能贵气迫人！1.至少拥有两把发梳每个女生至少应拥有两把发梳，一把是家用，另一把......

导读：【导读】变换发色对于现在的都市女性来说是最平常不过的事，但是我们都知道染发会对发质及身体产生一定的影响及危害。其实我们可以通过一些小方法减低染发剂对于发质的损害，今天小编就告诉大家6条小贴士，帮助你安全......