(1)进餐习惯。良好的进餐习惯能够给儿童提供充足的营养。而营养是促进儿童发育、增强健康和提高体力、脑力活动效率的物质基础。因此，儿童进餐必须做到以下几点：①制定合理的膳食制度。三餐间隔的时间要适中，养成按时进......

属猴人在2023年的健康运势还不错。属猴的健康运势怎么样1健康运势属猴人在2023年的健康运势还不错，虽然没有做什么太大的活动，但是知道自己会有一些潜在的疾病，所以属猴人还是会每天坚持做一些小锻炼，虽然不是很积极，但最......

1、羊肉羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、......

我国平均每10个学龄前儿童就有近8个孩子有蛀牙。虽然如今各媒体一再宣传刷牙的重要性，但调查人员仍发现很多父母对预防蛀牙的认识还存在着误区：比如一些父母认为儿童的乳牙终归要换成新牙，蛀掉了没关系，其实这种想法是错......

吃减肥药对孩子影响大小李是一家外企的职员，由于工作繁忙，没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉，小李采取节食和饮用减肥茶的方法，希望自己能够恢复以前的身材。“我以前减肥也是这样，没关系的，喝点......

狗狗的健康饮食最重要，宠物主人在养护狗狗方面应特别注意，多给狗狗吃健康的食物。那么，都有哪些食物是对爱犬的身体有益处的呢？苹果：含丰富食物纤维，对改善便秘或肠道问题很有帮助，另外，食物纤维中的果胶对排除体内毒素也很有......

一商人携两岁多的儿子请一名医诊病，小孩又黄又瘦，名医诊后日：典型的营养不良。商人摇头断然否定说：不可能，小儿的每月伙食??000多元，常吃鱼翅、鲍鱼炖汤汁煨饭。名医笑着说：缺的就是青菜、芋头之类的粗食品。其父依名医言，小......

儿童正常的生长发育是健康的重要标志。生长一般是指人体各部位形态的增长，如身长、体重、胸围等。发育是指人体各器官在功能方面的成熟程度，如肺活量，手臂肌肉力量等。幼儿期生长和发育都随着年龄的增长不断地增长，并有一......

很多疾病的来临正是由于平常不当饮食的积累而成的，特别是三高患者、糖尿病、肠胃病等，其中很重要的因素之一是错误的晚餐进食。高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有......

人靠衣装马靠鞍，谁不打扮谁完蛋！现如今“外貌协会”的成员越来越多，因此“白富美”和“高富帅”非常受人关注。不过打扮后的灰姑娘变身漂亮的小公主却加说明了一点，美都是靠打扮出来的。虽然美丽大方谁都喜欢，但只有健康的......

套餐1：中医传统膳食+中医经络减肥生活中，忽视饮食的营养结构搭配以及过多摄入酒精等，都容易引起脂肪的大量堆积造成肥胖。另外一方面，办公室白领们因为工作原因会长时间保持一种状态不活动，体内的新陈代谢减缓，最后造成体内......

据统计，我国有12%的儿童体重超标。宝宝长得白白胖胖，曾一度被人们视为儿童健康的标志，家里的老人家也会很高兴。但是随着时间的推移，越来越多的家长知道宝宝过于肥胖其中潜伏着近期与远期的种种危害，时刻关注宝宝的体重变......

孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震......

所有减过肥的人都有一个挥之不去的噩梦―――好不容易把体重控制住了，可没过多久它又摇摇摆摆升了上来，让人气急败坏。于是抽脂、缩胃、截肠成了很多人减肥的新目标。然而，据美联社10月18日报道，一项新研究发现，在手术后的......

我们每个人都有手机号码，这个看似简单的11位数字组合实际上包含了一个强大的组合磁场能量，影响我们生活及健康的方方面面。健康是每个人都非常关心的问题。今天，小易将告诉你四大吉星数组对健康的影响。吉星未必吉，凶星未......

脂肪、蛋白质、碳水化合物是人们饮食中提供热能的三种营养素。但蛋白质是生命的基础，肩负着很多十分重要的生理功能。如果让蛋白质的分解来提供热能，则是扁担打蚊子──大材小用。而碳水化合物的每克供能值又只有脂肪的......

如今越来越多的家庭都是有车一族，职场女性一般都有自己的座驾，但怀孕之后，孕妈生活小事都要小心谨慎，因此很多孕妈会发出这样的疑问：孕妇开车有害胎儿健康吗？一般来说，怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但如果长时间坐姿......

中心：容易使人患心脏病。东方：易诱发肝脏、支气管疾病，甚至引起体虚和中风。东南：易引起神经系统、胃肠道、食道、支气管等疾病。南方：会引起心脏病，有些也可能引起传染病。西南：易引起妇科、肾脏、消化系统、腹膜炎等疾病。......

最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的叶酸，每100克......

在如今人们生活水平日益提高的21世纪，孩子的穿衣也显得不容忽视。据调查，孩子穿的破旧容易产生一种自卑的心理，这种自卑的心理如果长期沉淀的话，他们不是知难而进，想方设法去克服、解答难题，而是难字当头，怕字领先，畏畏缩缩，遇......