【导读】：科谱儿童近视眼，保护视力人人有责！保护视力、预防近视眼变成了大家每一位家长务必高度重视起來的难题。今日，网编就带诸位家长系统化整理一下生活起居中协助孩子保护视力、预防近视眼的好方法，家长们能够对比.........

星期一主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片副食：卤牛肉数片（卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可）小菜：水果沙拉（苹果，香蕉，西红柿等）1份（嫌麻烦，只取一种水果也行）汤羹：五谷豆浆星期二主食：小笼包2个（这个我一般是头天下午买......

幼儿食谱青菜粥，幼儿从营养均衡的角度出发，出生6个月的宝宝都要添加辅食，妈妈们除开将食材弄得别致外，还要尽可能加上各种不同口感的食材给孩子试试，下面是幼儿食谱青菜粥的做法。幼儿园带量食谱青菜粥1幼儿蔬菜粥的配料幼......

秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力；同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物,增加热......

可免费在线看灭蚊“宝典”昨天，农业部农药检定所举办“科学认知、安全选用”为主题的卫生杀虫剂安全使用科普宣传活动。针对目前市民生活中常用的“驱蚊大法”，专家表示，像普通的日化花露水、驱蚊手环、防蚊贴等，以及网上......

用料面粉500克芸豆800克猪肉馅500克酵母粉6克姜末10克葱末10克胡椒粉5克盐5克生抽20克鸡蛋1个鸡汤150克水250克芸豆包子的做法A:发面：面粉500克、水250克、酵母粉6克，发酵到3倍大备用。B:肉馅：猪肉馅500克、加入10克姜末......

儿童营养食谱是能有效提高儿童饮食健康水平的食谱。为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要,相信很多家长朋友们都想给宝宝们做健康的饮食，下面是我为大家整理的关于儿童营养食谱的相关内容供大家参考。儿童营......

小孩子的身心发展，离不开一日三餐的饭，那么养身食谱有哪些呢？以下是小编收集的儿童养身食谱，欢迎阅读噢！儿童养身食谱1牛肉胡萝卜粥材料：牛肉，胡萝卜，清水，食用油，粳米，调味品适量。制作方法：把胡萝卜，牛肉分别洗干净切成细末，粳米......

一日之计在于晨，一天三餐当中以早餐最为重要。4岁孩子的早餐应该怎么做呢?4岁孩子早餐吃什么好?赶紧来妈网了解一下吧。4岁宝宝食谱4岁宝宝的正餐食谱应该遵循有肉有菜为原则。对于上班族的妈咪来说，一味蔬菜炒各种肉类......

主料鲍鱼(10只)香菇(10朵)西兰花(半个)葱姜蒜(适量)调料盐(适量)生抽(2勺)蚝油(1勺)胡椒粉(一小勺)料酒(一勺)水淀粉(适量)香菇烧鲍鱼的做法1、将鲍鱼肉从壳中挖出，去掉内脏。2、将鲍鱼表面切花刀，加入胡椒粉和料酒腌制......

婴儿补钙食谱。我们都知道宝宝发育是需要很多营养的，钙物质是宝宝成长的基础，家长应该多准备一些能补钙的食物给宝宝吃，让宝宝茁壮成长。那么接下来小编带大家一起详细了解下婴儿补钙食谱。婴儿补钙食谱1丝瓜虾皮猪肝汤......

儿童补血食谱，儿童的生长发育比较快，对铁的需求量也比较高，但有的儿童会有挑食的习惯，这可能会导致营养不均衡而出现贫血的情况，最好的方式就是食补，来看看这一份儿童补血食谱吧！儿童补血食谱1猪肝瘦肉粥在给儿童添加辅食的......

三鲜冬瓜汤冬瓜含维生素C较多，能够提高免疫力。准备食材：海带(鲜)100克，冬瓜500克，海虹30克，料酒5克，盐3克，味精1克，大葱5克，姜5克，猪油（炼制）15克。步骤1：准备好材料，海带切成块状，冬瓜去皮籽，切成块。步骤2：瑶柱用温水泡软，洗净，去杂质......

猪骨汤粥煲猪骨汤时加入一些时令蔬菜，既省事又营养，将熬好的猪骨汤撇去浮油给宝宝熬粥或者煮一些宝宝可以吃的蔬菜(西兰花、胡萝卜、南瓜、红薯、土豆等)做为宝宝的菜谱，既好吃又补钙。猪骨汤粥的做法材料：大米50克、猪骨......

婴儿补血食谱，宝宝有了六个月以后就需要添加辅食，不然宝宝容易吸取的营养不够，导致各种疾病的发生，爸爸妈妈可以通过饮食来调理的，小编和大家一起来看看婴儿补血食谱的相关资料。婴儿补血食谱11、高肝米糊原料：婴儿米粉、婴......

材料材料：展艺冰皮月饼粉：100克凉开水：130克白油：12克月饼馅：225克紫薯果蔬粉：适量做法制作：1、先将月饼馅分割为25克一个备用2、将冷开水倒入冰皮月饼粉中用刮刀快速拌匀至无粉状，此时面团比较粗糙3、把面团放硅胶垫上，分次倒......

儿童春季食谱：菠萝鸡丁材料：鸡胸脯肉200g、菠萝1只、油适量、盐适量、白砂糖适量、胡椒粉适量、淀粉适量、酱油适量、大蒜1个、青椒1个。做法：1、备好一只菠萝。2、将菠萝去头不去尾，挖出果肉。3、将菠萝肉切成小方块。4......

儿歌大全简谱，现在很多小学生也会去学一些歌曲，这样的儿歌其实也都是我们童年的记忆，儿歌对于孩子而言也是具有一定寓意的，那么下面就为大家分享儿歌大全简谱。儿歌大全简谱11、小红花《小红花》是一首儿童歌曲，由金波作词......

儿童果汁食谱，果汁是如今很多人都喜欢喝的一种饮品，这样喝果汁是比较方便的，很多孩子也都非常喜欢，但是孩子喝果汁并不能喝太多，下面为大家分享儿童果汁食谱。儿童果汁食谱11、西红柿汁——西红柿200克、苹果200克(或取西......

香菇豆腐原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。制作方法：1．将豆腐切成方块，中心挖空；2．将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜也剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料；3．将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可......