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柔力球技术要点，对于柔力球可能很多人都比较陌生，柔力球是近年来兴起的一项健身运动，深受老年人的喜爱，但柔力球的存在也已经有很长的时间了，以下柔力球技术要点。柔力球技术要点11、意念集中太极柔力球与古老的太极运动一......

初学柔力球基本动作，身体的健康对于我们来说是非常重要的，当然心理健康也是一样，因为只有健康的身体才能保证正常的工作以及学习，让自己效率翻倍。以下分享初学柔力球基本动作。初学柔力球基本动作11、正拍拉球：球员拿着球......

柔力球基本动作有哪些，现在很多人都是比较喜欢学习柔力球的，学好柔力球首先要习练基本功，就是要注意是用你的身体去画圆，还有腕部一定要用力，下面看看柔力球基本动作有哪些。柔力球基本动作有哪些1柔力球的八个基本动作是......

柔力球动作要领，柔力球运动被爱好者誉为“现代体育国粹”，体现了中华民族深厚的太极文化，而且是有竞赛的，适合中老年人进行练习健身，下面来看柔力球动作要领有什么吧。柔力球动作要领1正确的拍打与球。先要掌握正确的握拍......

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