准妈妈出现这些信号说明快要生了，漫长是十月怀胎后，越是临近“卸货日”，准妈妈们的心情就越是复杂，既激动又焦虑不安，稍微有点“风吹草动”，看看准妈妈出现这些信号说明快要生了。
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1、宫缩
宫缩是临产的一个很重要的标志，但是，我们首先要学会鉴别真假临产宫缩。在分娩发动前，如果宫缩持续的时间很短，通常都是在30秒以内，且不恒定，间歇时间长、不规律，宫缩强度也不会增加，宫缩时不适感主要集中在下腹部，而且常在夜间出现，第二天清晨后，宫缩又消失了，那么这个时候你大可以淡定一些，因为这只是一个假临产的宫缩信号。但如果你的宫缩表现得规律且逐渐增强，每次宫缩可持续30秒及以上，间歇5-6分钟就宫缩一次，准妈妈们要赶紧收拾上医院去啦。
2、见红
见红，即阴道出血，也是分娩即将开始的一个比较可靠的信号。在临产前1-2天，因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁开始分离了，于是准妈妈们可以见到阴道有少量出血，但如果出血量比较大，就该提高警惕了，这可能就不是分娩前的见红征象，而极可能是妊娠晚期的异常出血，如前置胎盘、胎膜早剥等。
3、破水
破水是准妈妈在分娩过程中，子宫颈口开大或接近开全时，胎膜破裂，使得胎膜内的羊水从阴道中流出来，有些准妈妈会在临产前就出现破水的`现象，破水时准妈妈阴道会不自觉地流出带点腥味的液体，一旦有破水时，准妈妈要立即上医院。
4、轻松感
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有研究表明，吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输送和受精卵的着床，或使受精卵的着床部位发生异常，从而造成不孕或宫外孕。另外，吸烟会降低机体的体液和细胞免疫功能，增加女性生殖道感染的机会。吸烟还可引起胎儿的发育障碍，导致流产、早产或先天畸形、低出生体重儿，还能使孕妇发生前置胎盘、胎盘早剥和胎膜早破等严重并发症。过量饮酒可损害卵巢功能，使女性激素分泌异常，导致不排卵和无月经。如果在妊娠期饮酒，还会危及胎儿。
据科学家报告，妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍，即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等。因此，年轻的夫妇至少应在计划怀孕前半年戒烟戒酒、远离各种烟尘及有害物质。
实践证明，日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用。
动物血：
猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
