不孕女性的心理调节，现实生活中有很多夫妻都想要一个宝宝，不过由于某些原因导致一直没能怀孕，而部分不孕的女性心理也是非常难受的，那么下面就来看看不孕女性的心理调节吧！
不孕女性的心理调节1
不孕症是女性的常见病，尽管结局仅仅是不能生育，但其病因是相当复杂的，既可能是有器质性病变，也有可能是有功能性障碍，更有心理方面的原因。在许多患者中，重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。
其实，心理性因素同样是导致女性不孕的一个重要原因，它更需要尽早治疗和家人的关心爱护。为了更准确地寻找针对性治疗措施，这就需要我们更多了解女性不孕心理：
女性不孕患者的心理因素主要体现在：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感，她们不愿和忌讳和他人交谈生育方面的问题，这种现象在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出，许多女性随着婚龄的延长，年龄的增大，心理上的压力就会更加沉重，从而失去了治愈的信心。面对疾病，我们一定要保持好的`心态，这对于治疗疾病，对于恢复健康，对于成功晋级为准妈妈都是非常重要的。
1、心理疏导
对不孕不育存在错误观点的患者，特别需要心理疏导。有的男性心胸窄小、性情急躁、工作压力大致心情不舒等。因此，医务工作者对患者应进行认真地心理疏导、劝解、安慰，使患者了解其患疾病的病因、症状、治疗方法、护理、预后等。要细致、诚恳、和蔼，取得患者的信任和配合，使其解除思想顾虑，用正确的心态对待疾病，配合治疗，战胜疾病。
2、性指导
很多人对性不太了解，对性生活没有正确的认识，也可引发不孕不育。性生活是人的需要，夫妻适当的性生活可使双方身心愉快，家庭和睦，身体抵抗力增加，并易于受孕。但性生活过度，可伤人肾肝，妨碍健康。女性可导致月经不调、痛经、不孕症等；男性可致精液稀少、阳萎、早泄等病。房事过少则精液老化，不利于种子等等而致男女不孕不育。男女不孕不育患者在积极治愈原发疾病的情形下，平时要节欲，在排卵期过性生活。并且要两情相悦，避免过度紧张、疲劳，以增加受孕机会。同时，还要注意性生活卫生，避免发生性传播疾病、感染、出血、免疫性疾病等而导致不孕。
妇女因为先天或后天因素不能生育孩子，这不能不说是生活中的一件憾事。不育妇女本人如何在严峻现实中保持应有的心理平衡，这是健康教育课题中不应被忘却的“角落”。因此，对不孕的女性来说，正确的认识疾病，好的心态，正确的治疗疾病的方法，都是尽快让自己恢复健康不可少的因素。
不孕女性的心理调节2
一、不孕女性首先调整好心态。在本中心看诊等待中不急不躁，无论助孕结果如何，保持平和心坦然面对顺其自然，如果验孕阴性或流产，学会换个角度面对，大自然遵循优胜劣汰的规律，让我们看到的每一张是正常的面孔，生活在考验我们，调整好身心重新开始。
二、学会倾诉。倾诉像倒垃圾一样，清除您心里的“垃圾”，释放及心灵放空的感觉会让心理压力放松。与家人或闺蜜来一次深度交流，将您的忧愁和困难告诉最亲密的人，如果您不方便与家人沟通，可与共看诊的病友互相帮助，也可来本中心B栋一楼咨询室一对一交流，也可来参加中心周一到五上午的健康宣教课堂，解除您的疑问以缓解您焦虑的情绪，当然您也可以借助多媒体，比如本中心的微信、网站及个人医生的微信或好大夫平台咨询倾诉，我们会及时解答您的问题。
三、充实生活。培养广泛的兴趣和爱好，转移注意力，治疗期间如果工作不熬夜强度不大可以工作，不需要整天卧床休息，不怨天尤人、不钻牛角尖，不要专注于怀孕这一件事情，紧张会降低试管婴儿的成功率。
四、做个“傻女人”及“模范”患者。俗话说：傻人有傻福，您的聪明才智，善于思考的头脑可用于您的工作生活，在助孕治疗的路上，您只需要坚持遵循医护人员的科学正确医嘱指导，按时间复诊，记住哦，是按时间复诊，如果您想看诊的医生不上班，您也要按时间复诊，因为我们是一个治疗团队；遵医嘱用药，千万勿擅自调整用药或停用药，医生的治疗用药及方案是积累了十几年寒窗苦读的成果，所以，您的信任和尊重是我们共同希望好孕的动力，我们会认真对待每一位患者。
