反应慢领悟能力差怎么办？生活中，与别人交流感觉自己表达能力差、理解能力差，沟通能力差，感觉做什么头脑都不太清醒，人际交往关系难以维持，分享反应慢领悟能力差怎么办。
反应慢领悟能力差怎么办1
首先要增强信心
一个人在某些方面反应迟钝，并不一定在其它方面不行，最明显的例子就是陈xx，大学毕业到一所中学教书，由于语言迟钝，很不受学生待见，中学校领导当时也认为这是个什么名牌大学名数学系的高才生，真是不可思议。还是他的母校领导“慧眼识珠宝”，听到这些议论后，把他的工作先调整为图书管理员，使他能够有一份工作，保住饭碗，又能做自己胜任的工作潜心研究。后来，又被中科院数学所看中，终成正果，如果不是“文革”和后来身体健康（也是文革知识分子受歧视迫害导致）的原因，也许就最终摘取了“哥德巴赫猜想”这颗明珠。这就是所谓“大智若愚”是也。
建议：
一、增强信心，不要自暴自弃，认为自己不行，而要认为别人行，我也一定行，大不了假以时日，多下些功夫。
二、扬我之长，避我之短，找出自己的强项发扬光大，不为别人看得起，为实现自己的价值。
三、善于学习，见贤思齐，加强沟通，多看些别人待人接物处事的长处，学那些实实在在的，不学花里胡哨的。记住，一开始跑得快的人，不一定是跑得最远的或最终能到达的。
反应慢领悟能力差怎么办2
1、理解能力和智商有关系吗
不少人喜欢把理解力差理解为智商低，其实理解能力和智商完全是两回事，根本没有直接联系。理解能力是一个人对一件事情的看法，当他接触这个社会久了，人情世故懂得多了，见得世面广了，头脑活络了，理解能力自然也就上去了。
智商则不同，很多著名科学家智商就很高，而且有些都是经过测试的，但是他们理解能力或者是是情商不一定就高，很多正常人能理解的事情，很简单，到他们那里你可能就讲不清楚，他们是理解不了的。
理解能力差可能是因为你没有表述明白，所以别人才没有听懂。当然，也有可能你说的比较清楚，绝大部分人都听懂了，只有个别人不懂是什么意思，这就说明这几个人理解能力相对差一些，但并不能说明他们智商就低，只能说明某一方面大脑潜能没有开发出来，可能其他脑功能开发的比别人多。
2脑子反应慢如何改善
脑子反应慢就是脑子转不过来，不够用，头脑不灵活。对于这一类人，可能有先天的因素，但是后天通过努力还是可能有所改善的。一方面可以通过学习相关专业知识加以调节和改善，多找一些口才方面的书籍以及说话技巧的读物。另一方面多观察别人是怎么说话的，看看遇到问题时别人怎么对答如流，可以多看看综艺节目主持人的回答等。
脑子反应慢可以多玩一些要求速度的游戏，不仅可以锻炼手速，还可以锻炼反应速度。类似的`，多在生活中训练一下自己的速度，但也要保证准确率和稳准度。
还有一点需要说明的是，反应慢的人一般都比较聪明，因为这类人不会轻易做出决定，做出的决定多是经过深思熟虑的，这些人做事大多比较稳重，不会毛毛躁躁，不容易出现差错，更值得信赖。
反应慢领悟能力差怎么办3
一、明确说话内容的核心观点
二、多在公众场合锻炼自己
三、学会抓住重点
四、敢于发问
五、善于总结
一、明确说话内容的核心观点
你是不是总是觉得别人不能完全理解你的意思？可是你想过，是你的表达出错的原因吗？人在说话的时候总是忍不住添油加醋，使原本简明扼要的信息变得复杂，听话者往往不能跟上说话人的思维，一句话只能接收一半。
比如11月25号（周三）晚八点在超市门口集合这件事情，本来直接阐述即可，但你非要说，今天天气不错，时间也很合适，今天周三，晚上大家好像都有空，那就去超市吧，我们可以晚上八点一起过去，就在超市门口怎么样？
采取第二种说法，就会让人觉得你既啰嗦又不会表达。
所以请你记住，告知信息，表达观点的时候，突出重点。
二、多在公众场合锻炼自己
有的人比较内秀，内心有丰富的知识，却不知道如何表达，或者已经打好了草稿，在人多的场合就谈吐不清，那这就需要你多锻炼。
类似主持之类的工作你就可以多去参加，或者是志愿者，因为这会逼迫你在大型会场展示自我，不然你就会被一群优秀的人淹没。
当你逐渐适应聚光灯，你就不会担忧在大众面前丢脸，也能够展示自己，不疾不徐地表达自己的观点了。
三、学会抓住重点
要知道，人说话都是讲求技巧的，比如大家在表达自己不满的时候，往往会先表扬你一番，再加上“但是”“可是”等转折的话语，你就要明白，人家说话的重点在后面，就不能一味地享受别人对你的夸赞。
当然，多听多学，你就会逐渐学会倾听别人的话语，抓住别人侧重想表达的含义。
重点关注他们隐含的内容，弄明白别人到底想表达的是什么。
四、敢于发问
对于别人跟你们交流的时候，你未能理解的含义，要敢于发问。
不要依靠猜忌，妄自揣测别人的想法，当你觉得你自己没有理解别人的含义的时候，就直接问就好了，不要害怕别人觉得你怎么样，敢于发问，使彼此能够互相理解。当你提问的时候，你就迈出了勇敢的第一步，能够增强自己的理解。
五、善于总结
在和别人交流的过程中，要善于总结你遇到的问题，多发现你在交流的时候遇到的矛盾点是什么，找到合适的解决方案，不管是说话者还是受话者，彼此交流中肯定会有信息差，如何减小差距，增进理解，也是你们需要注意的点。说话是一门艺术，而理解能力也需要大家不停地去锻炼。
相信通过大家的不断学习，表达能力和理解能力一定会随之提高。
