【导读】：由于隔代抚养的原因，现在的很多孩子都养成了吃零食运动少的坏习惯，很容易把宝宝养成一个小胖墩，家长们赶快警惕起来，看看自家的孩子有没有这几个坏习惯，一定要改正过来哦。
1.不动宝宝
在父母的眼里，宝宝吃了睡，睡了吃那是最好的，这样子的宝宝长得快，肉肉的可爱极了。爸爸妈妈不知道的是，孩子不运动，吃了睡，睡了吃，一不小心就会长成小胖墩。吃上一身肉简单，要想瘦掉一身肉，那可就是件麻烦事。
肥胖容易导致三高等疾病，对孩子的健康成长存在很大危害。不爱动的宝宝最容易长胖，父母平时要帮宝宝养成饭后走一走的好习惯，适当运动有助于体内热量和脂肪的消耗，孩子自然就不容易发胖。
2.电视宝宝
很多家长都有爱看电视的坏习惯，带着孩子就两件事，做饭，看电视。每天都得重复节奏。孩子自然而然就跟着家长习惯了看电视，坐在家里看电视几个小时都不用动，并且还一边看电视一边往嘴里塞食物，或是躺着看电视。既不利于孩子的视力健康，又不利于孩子的身体健康。电视宝宝因为严重缺少运动，吃得又多，不消多长时间就会长成小胖墩。
3.零食宝宝
孩子们都难以拒绝零食的诱惑，有些家长对孩子爱吃零食也是睁一只眼闭一只眼的，默许孩子可以吃零食。我们知道零食中有很多添加剂，大部分都是垃圾食品。对孩子健康存在很大危害不说，还会把孩子吃得营养不良出现虚胖，孩子看上去是个小胖墩，实际上身体状况一点儿也不好，动不动就感冒生病，没跑几步就喘不过气来。
4.快餐宝宝
孩子对麦当劳之类的洋快餐那是爱不释手，天天吵着要去。父母心痛孩子，孩子吵着要去那就去吧!这些东西香脆可口，孩子吃得又快又多，不知不觉中一个孩子能吃平时饭量的两倍。父母却不知道这些高温油炸的食物不但没有任何营养价值，还会因为油脂过多而导致孩子肥胖。爱吃洋快餐的孩子，没有几个是不长胖的，另外高温油炸食物会对胃和口腔产生刺激，容易引发咽喉炎，口腔溃疡，肠胃不适，腹痛腹泄等疾病，对孩子的健康成长造成影响。
