宝宝胀气怎么治好，家里小宝宝肚子硬邦邦的，还经常咕噜咕噜叫，其实宝妈大可放宽心，小宝宝有这种情况很常见，一般就是肚子胀气了。给宝妈介绍几招宝宝胀气怎么治好。
宝宝胀气怎么治好1
1、温毛巾热敷肚子妈妈也可以尝试在用温毛巾敷盖宝宝腹部，通过热敷，肚子促进宝宝的肠部蠕动，缓解胀气带来不适。注意毛巾温度，不要烫伤宝宝。
2、按摩宝宝腹部适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解宝宝肠胀气。具体做法：洗净双手，先把自己的手焐热或搓热，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次轻轻按摩15—20下（做两组），大概按摩5分钟左右，每天按摩数次。
3、“蹬单车”锻炼当宝宝醒着时，可让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”动作，通过这个动作，宝宝大腿一蜷一伸，等于在给肠子“体操”。
宝宝胀气怎么治好2
顺时针给宝宝揉肚子，拍嗝，给宝宝暖肚子等等
宝宝肚子胀气，宝妈自己要先放平心态，首先你需要做的就是让宝宝平躺在床上，然后顺时针方向揉揉宝宝的小肚子，同时注意动作既要轻柔，不能伤到宝宝同时又要有力度，以便达到帮助宝宝消化的目的'，同时帮助宝宝“排气”，也就是我们常说的让宝宝多放屁。一般情况下，宝宝放几个屁，肚子里的“气”也就排得差不多了。
宝妈及其家人也可以竖着抱宝宝，给宝宝拍嗝，这样也可以帮助宝宝排气，缓解宝宝的不适。宝妈也可以把自己的手搓热给宝宝暖暖肚子，这样也可以缓解宝宝的不适，帮助宝宝更好地排气。
情况严重的，如果宝妈感觉需要借助于药物，一定要求助于医生，像鸡内金咀嚼片、消食片等药物可以帮助宝宝的肠胃消化，从而缓解宝宝的不适。
母乳喂养的妈妈，自己在饮食上多注意
如果宝宝吃的是母乳，宝宝胀气的原因可能是妈妈吃了一些不好消化的食物。谷雨老师建议，如果宝宝胀气是因为妈妈引起的，这时候宝妈除了给宝宝做护理，自己也要多注意，一些易胀气的食物最好少吃，如红薯、板栗、土豆、南瓜以及豆类食品等。此外，宝妈饮食上也要更清淡一些，忌辛辣刺激等。
喝奶粉的宝宝经常胀气，很可能是奶粉选的不合适
喝奶粉的宝宝如果肚子经常胀气，很可能是宝妈给宝宝选择的奶粉不合适。宝妈可以考虑给宝宝换一款奶粉，或者带宝宝去医院，找到宝宝经常胀气的原因，看看宝宝是不是存在某些过敏问题。如果是这些原因导致的，宝妈们了解实情后，也可以更好地避免过敏原。
