担忧过孩子缺乏安全感吗，家长千万不能忽略孩子的心理健康，适当减轻孩子的压力是很重要的，所受到的陪伴与教育影响会伴随一生，其实孩子恶作剧只是想要父母的陪伴而已，现在分享担忧过孩子缺乏安全感吗。
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″不能母乳喂养，会不会造成安全感缺失呢？″″职场妈妈陪孩子时间少，是否会影响孩子安全感形成？″″孩子每天送去幼儿园都要哭一场，是不是安全感不够？″″女儿四岁半，至今不想跟妈妈分开睡，是安全感不够吗？″……
担心孩子缺乏安全感，似乎成为多数妈妈越来越关注的焦点。安全感伴随人一生。有安全感的人，即使深处乱世，心如止水；缺乏安全感的人，即使金屋楼雀，心中不甚安宁。让孩子拥有安全感，也渐渐成为父母们的共识。
安全感是什么？
准确来说，在儿童心理学研究领域，说孩子有安全感，是指其与养育者（一般是妈妈）之间建立起了安全型依恋关系。″安全型依恋″这个概念，源自发展心理学中依恋理论，由英国心理学家约翰·鲍比（John Bowlby）最早提出。
孩子在刚出生后，面对陌生的环境，会感觉恐惧。所以他需要寻求和维护跟养育人（一般是妈妈）之间的联结。他会不断的确认：妈妈在我身边吗？她喜欢我吗？她理解我吗？她关心我要什么吗？我饿了她满足我了吗？……
如果需求得到肯定，孩子的就会感到安全、被爱，于是放心大胆地探索周围环境、与他人玩耍。一旦觉得害怕，或有其他需求，就又会重新再确认。这个反复确认的过程，一般会持续到孩子 2 岁（一般这时候依恋关系形成）。一旦形成安全依恋关系，即使父母不在身边，孩子仍然觉得有安全感。
为什么安全感很重要？
有安全感的孩子相信：″妈妈在我身边，会保护我，我很安全″，所以他们敢于探索″陌生″的世界，也愿意接受新的挑战，当遇到困难或感到害怕时，因为有妈妈做自己的安全后盾和庇护所，他相信自己可以去解决问题，继续发展自己。他们也愿意信任周围的人，更容易建立起亲密相互依赖的人际关系。
早期建立的安全依恋关系，会存储在孩子记忆系统里，即使早已经忘记父母是怎么爱自己、回应自己的，但那种被保护、被爱的感觉，会伴随一生。而缺乏安全感的孩子，总是感觉世界是不安全的，他们会把精力和时间放在跟妈妈确认″你是不是爱我，你是不是会在我身边″，不敢探索外在世界，难以信任别人、亲近他人，更习惯压抑自己的真实情绪和想法。
从脑神经科学的角度看，养育人给予的关爱，可以提高孩子脑衍生神经营养因子的水平，促使多巴胺在大脑皮层的发展中发挥作用。简言之就是：有安全感的孩子更聪明。
最初的安全感来自哪里？
从出生到孩子 2 岁，是安全感培养的关键期。早期安全型依恋关系的形成，跟教养方式密切相关：如果养育的人情绪稳定，对孩子的需求足够敏感，及时有规律地回应，这些孩子大多会形成安全性依恋关系。
同时，安全感的建立开始并贯穿于日常亲子间的陪伴与分享，是一个逐渐累积的过程。既不会因为偶尔的分离，就毁掉，也并非短时间的良好相处后，就可以稳固。
与亲子时间相比，更重要的是陪伴质量。尽可能让亲子活动内容丰富，让孩子形成一种认知——无论外界如何变，自己总是被爱、被支持。他可以安心去探索世界，随时可以回到一个温暖安全的怀抱。因此，杂乱无章的生活会给孩子带来不安全感，从小给孩子建立规律的作息，吃饭睡觉这些每天的活动都有固定程序，才会让孩子有所预期。
关于安全感，还远不止这些：
如何让孩子从出生就开始建立自己的安全感；具体哪些活动会更有利于孩子建立安全感；之前忽视安全感，现在孩子稍大些了大人应该做些什么；偶尔跟孩子的分离，会不会造成孩子安全感的缺失…..
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作为家长我们首先需要知道孩子缺乏安全感的表现，以便对症下药，孩子缺乏安全感的表现有五种：
第一、暴躁
问题存在：
安全感缺乏的孩子往往非常暴躁，这常常体现在和身边小伙伴的玩耍中。他们稍一不顺就会对身边的伙伴拳打脚踢，很容易和小伙伴产生暴力冲突，在别人看来会比较怪。
家长建议：
对于孩子脾气暴躁，和小伙伴玩耍不和谐，我们首先应该安慰孩子。等孩子情绪稳定了，再耐心地询问孩子为什么和小伙伴发生矛盾。
之后，告诉孩子应该学会包容，慢慢的引导孩子，但不要总把错归咎于孩子，说话的方式要平和，指出孩子的错误，并且鼓励孩子改正错误。
第二、极度认生
存在问题：
认生很多小孩都有，这属于正常的现象。但是如果孩子极度的认生，就会在有陌生人在的时候头都不敢抬，而且有眼睛四处观望或者不停的摆动小手等不自在的举动。
家长建议：
首先，打消孩子的顾虑，告诉孩子遇见陌生叔叔阿姨不要害怕，他们就和爸爸妈妈一样都喜欢小孩子的。
其次，多让孩子接触一些人群，比如：周末多带孩子出去玩，时常带他见见朋友，引导他与大家聊天。
最后，告诉孩子积极主动的向叔叔阿姨问好。这样，孩子慢慢地就不会那么怯生了。
第三、喜欢吮吸手指
问题存在：
在陌生的环境，孩子喜欢吃大拇指很多情况其实就是想要寻求安慰，平常的生活氛围让他们没有安全感他们就会通过吮吸或者吃手指的方式来寻求安慰。这种行为在3-5岁的孩子中最为常见。
家长建议：
如果看到自己的孩子有吮吸手指的.表现，家长一定要引起重视。或许是有时候他犯错了，自己批评得太过严厉所致。
比如，孩子在墙上画画，弄得很难看，这时我们应该和声细语告诉孩子，这是不对的，以后宝贝不在墙上乱涂乱画哈，同时可以用手抚摸着孩子的脑袋，这样孩子就不至于缺乏安慰而吮吸自己的手指。
第四，粘妈妈
问题存在：
心理学上，有所谓的恋母情结，这与孩子没有得到足够的关心、缺乏安全感有关，所以会表现出粘妈妈。因为在一个家庭里面妈妈是最能够给孩子安全感的角色，缺乏安全感的孩子会喜欢整天粘着妈妈。如果妈妈动一下或者离开一会儿，孩子就会变得非常紧张，大哭大闹。
家长建议：
妈妈作为孩子最亲近的家人，对孩子要温柔，不要动不动就打骂孩子。
除此之外，还应该鼓励孩子独立完成自己的事情，比如：自己上床睡觉，自己去上卫生间，并且时常鼓励孩子，说“宝贝好乖哦，都能自己去睡啦，真棒！”等等。
孩子的心灵强大了，自然就不会总粘妈妈。
第五、睡觉不踏实
问题存在：
孩子在睡觉的时候总是不踏实，喜欢抱着大人或者经常看自己的身边有没有人，甚至把陪他睡的人抱的很紧。这样的行为基本上就可以判定为孩子缺乏安全感了，因为孩子睡觉已经是最需要安全感的时候。
家长建议：
黑暗容易造成孩子害怕，孩子睡觉时没有安全感基本源于此。
因此，我们应该告诉孩子，黑夜不可怕的，那是因为太阳公公去睡觉，妈妈一直在你身边保护你的，宝贝不要害怕。
这样，孩子懂得黑夜其实和白天一样不可怕，而且有父母在，根本不用担心。
小结：给孩子更多的关爱，将来孩子就会拥有更加强大的内心，也就会有更加美好的未来。
