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孕中期进行的胎教类型

来源:潮女谷    阅读: 2.11W 次
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孕中期进行的胎教类型,宝宝在肚子里的时候,我们就要进行胎教。可不要觉得这时的胎教意义不大,这时候可是培养孩子各方面能力的黄金时期,下面小编就来分享一些孕中期进行的胎教类型。

孕中期进行的胎教类型1

孕中期进行的胎教类型

妊娠中期是进行胎教的好时机

胎中的宝贝在怀孕的中期开始产生最初的意识,此时的胎教相形重要。建议准妈妈可多看些可爱的小图片,避免观看情节紧张、打打杀杀的电视节目或影片。准父母不妨把肚里的胎儿当成一个懂事的孩子,经常的抚摸肚子并与胎儿对话,或轻柔的哼唱歌曲,对胎儿的智力发育很有益处。

公共场所、空气流通较差的地方尽量少去;紧张的情绪及不好的空气品质均会使肾上腺素增加,减少子宫的血流量,因而使胎儿受损。

每天临睡前,夫妻共同享受亲密时光,彼此交流或爱抚5~10分钟,这种充满爱的感觉对胎儿也会产生良好的影响。在这种氛围下出生的孩子往往比较聪明,个性也较好。倾听优雅又充满喜悦的音乐也是很好的胎教方式,如果再配合夫妻间的亲昵互动,效果就更好了!

孕不同时期胎教方式搜罗

【得知怀孕后】:营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

【怀孕第16周】:音乐胎教

建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

【怀孕第20周】:抚摸胎教和美育胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!

【怀孕第24周】:对话胎教

爸爸和妈妈每逃诩要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

【怀孕第20周~36周】;运动胎教

在进行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。

孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。

【怀孕第28周】:意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的.形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。

妊娠中期是进行胎教的好时机

1、忌不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

2、忌不合理的语言教育

语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。

3、忌不合理的运动教育

运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。

4、忌噪声

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

孕中期进行的胎教类型2

孕中期进行刺激五感的立体对话胎教

胎儿越长越大,妈妈开始能感到胎动。怀孕7个月左右时,胎儿的听觉神经更加发达,并能够对外界声音进行识别和理解,对什么声音都很有兴趣。孕中期是正式进行胎教的时期,目的就是刺激胎儿大脑,促进大脑发育。此时的对话胎教最好能调动五感(视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉)进行立体化的胎教。观看电影、活剧、音乐会后,胎儿也能感受到妈妈的情感触动。和胎儿讲讲动物、植物、水果、蔬菜的名字,或是花朵的模样、季节的变化也是很好的胎教。周围的自然景观、某件东西的感觉、模样、颜色等,都可以仔细地说给胎儿听。

怀孕6个月左右时,胎儿会用脚踢妈妈的肚子,此时妈妈可以配合胎儿轻轻敲打腹部,与胎儿进行踢腿游戏。

孕早期是对话胎教的准备阶段

正式实施对话胎教的准备阶段。这个阶段的胎教目的不是让胎儿产生什么反应,而是让爸爸妈妈学会与胎儿交谈。与看不到的胎儿进行对话对很多父母来说都有些不自然。但是多练习几次后就会自然起来,所以不要为此担心。

怀孕3个月时,胎儿的脑部开始成形,听觉器官也基本成形,所以胎儿可以听到大人说的话。从简单的问候开始与胎儿进行对话,如“睡得好吗”、“今天的心情怎样啊”等。孕早期时会出现孕吐,也容易感到疲劳,所以进行对话胎教之前也要考虑孕妇的心情。听着音乐进行对话胎教可以稳定孕妇心情。另外,孕妇若能做到均衡饮食和适量运动,会令胎教的效果更好。

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