婴儿易惊醒怎么回事，宝宝是父母的全部，每个的宝宝的任何变化父母都看在眼里。尤其宝宝在器官还没有发育完全的时候睡眠是需要特别慎重的，那婴儿易惊醒怎么回事呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。
婴儿易惊醒怎么回事1
一、神经系统发育不良
女儿在一岁内最佳的睡眠状态就是出生10分钟后，我连开奶都没来得及她就睡过去了，而且连续睡了12小时不带醒的，实力坑娘没商量，那个时候我还天真的以为她以后的睡眠都会如那时那样香甜，没想到打脸来的那么快。
女儿刚出生时就睡得那么香甜，一是因为分娩时，不仅只是母体在用力，胎儿其实也很努力的在移动，跟妈妈在共同努力来到这世上；二是女儿是在半夜00：15出生的，这时候平时都是她的休息时间，胎动不活跃，因为作息缘故，女儿就会更容易犯困。
而之后睡不好的原因之一就是神经系统发育不完善，月龄越小，其神经兴奋与抑制功能越不协调，再加上刚与母体分离，成为了一个独立个体，在浅睡眠阶段没有了在子宫里被包围的那种感觉，就容易受到外界刺激而被惊醒，比较权威的说法是惊跳反射，于是无法自动进行睡眠周期的自动连接，所以睡眠时间就显得短。
二、睡眠周期短
跟成人睡眠过程一样，小宝宝睡眠也是需要经过浅睡眠，再进入深度睡眠状态，一个睡眠周期后再自动进入浅睡眠，如此深浅睡眠进行交替才构成了一整个睡眠过程。
孩子越小，睡眠周期越短，而且新生儿的浅睡眠时间占比总睡眠时间高达50%以上，因此会比成人更容易被惊醒。
就小宝宝而言，一个睡眠周期大概在45-60分钟，当一个睡眠周期进行深浅睡眠交替时，若没有及时进行安抚或让宝宝感觉有稍微不适，多数宝宝就会直接醒来而难以自然过渡到下一个睡眠周期。
三、娇贵的身体
越小的宝宝，身体越娇贵越难伺候，如肠绞痛、腹胀、饥饿、吃多了等。
在母乳喂养中，比较常见的是没吃饱，因为多数宝宝会在吃奶过程中睡过去，于是导致睡前没吃饱，睡眠过程中因饥饿醒来，这在小宝宝中是比较常见也是正常的，多数宝宝会在3个月左右才能养成定时吃奶的习惯，还有的宝宝需要在6个月左右才能戒掉奶睡的习惯，而人工喂养的宝宝因为饥饿醒来的比较少。
腹胀起因较多，如吃前大哭就容易摄入过多空气，奶水在肠道内也会被分解出气体，吃奶姿势不正确导致吃奶过程中同时也摄入了多余的空气等，因此对于小宝宝，若平时有腹部不适的表现的，奶后最好都需要拍嗝，日常腹部按摩也需要重视起来。
肠绞痛的话多数跟肠胃发育不完善、喂养方式、饮食习惯等相关，发生群体多小于3个月龄，多数在6个月后随着神经系统发育成熟，会逐步缓解直至消失。
四、缺钙
这是所有母婴店最爱对妈妈们说的原因，吃不好睡不好只要宝宝有一点不对劲，必定是缺那种微量元素，事实上宝宝如果缺钙的话确实会使大脑神经兴奋性增强，会出现易惊醒，烦躁等现象，但是对于绝大多数健康宝宝来说，只要身体发育曲线正常，都是不缺钙的，反而缺的是促进钙质吸收的`物质，即维生素D。
婴儿易惊醒怎么回事2
婴儿易惊醒怎么办
家长可以坚持每天按摩婴儿身体的各个部位，可以更好的促进婴儿的睡眠，还可以促进婴儿的生长发育，效果都是很好的。婴儿睡觉容易惊醒，妈妈可以在婴儿睡觉的时候轻轻地拍婴儿，同时唱一些促进婴儿睡眠的摇篮曲，这样能有效缓解婴儿惊醒的症状。
另外婴儿惊醒也有可能是因为肠胃功能不适导致的，家长要多观察婴儿有没有其他的症状，如果伴有拉肚子的现象要给婴儿吃一些促进消化的药物。
婴儿刚出生的时候，是没有任何安全感的，需要家长多关心婴儿，甚至在睡觉的时候需要陪伴着，妈妈若是有事不能陪着婴儿，可以在婴儿睡觉的旁边放上一些衣服，这样做对婴儿的睡眠都有帮助。在婴儿睡觉之前，妈妈避免长时间逗婴儿。婴儿睡觉的时候，要避免使用太亮的灯光，刺眼的灯光对婴儿的睡眠是有影响的，还会伤害婴儿的眼睛。
