青少年心理健康如何咨询治疗中心，青少年也会和成年人一样经历很多的心理健康问题。然而，青少年心理健康问题往往不被大人们所重视，首先要了解青少年面临的最常见的心理健康问题。注意可能潜在的问题，在必要时要寻求专业帮助。早期干预是让孩子得到所需的帮助的关键一步。
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近年来，青少年心理门诊就诊人数逐年上升。这些孩子本该朝气蓬勃、无忧无虑，可他们却总把“郁闷”“纠结”这样的词儿挂在嘴边。某市一项关于“青少年心理健康”的调查显示，高达85%的初中以上青少年认为自己“没有梦想”。很多人表示“对于自己的未来非常迷茫”。
从小听父母意愿大学上不下去了
刚上大一的小周（化名）是一个身高1.9米的帅小伙。他从小时候开始，一直按照父母的要求安排自己的人生，“小学的任务就是上好的初中，初中的任务就是上好的高中，上好的高中是为了上好的大学。终于上大学了，我希望选择一条自己想走的路。”小周说，小时候因为身高原因曾练过一段时间排球，但那是在父母的逼迫下完成的，“我其实喜欢艺术设计，想做设计师的想法已经在脑海里很多年了，只是一直没跟父母说，我知道说了也会遭到反对。”小周很无奈。
按照父母的意愿，他在填报大学志愿时选了“排球专业”。入学后，因为自己本身就不喜欢打排球，加上班里同学都是专业学体育出身的，每次练习、考试都是倒数3名，慢慢地他开始被大部分同学排斥。他决定要退学。
在朋友的劝说下，他选择了找心理咨询师聊聊。通过心理测评，老师发现，小周对艺术的浓厚兴趣远远大于体育，他内心对艺术的渴望一直存在，只是碍于父母的压力和决断，不能将自己的想法完全释放出来。有着多年心理咨询经验并擅长青少年心理问题的王志辉老师介绍说，很多青少年都不了解“我是谁”，“他们的人生就是被父母设定的人生，而非自己的。”
专家观点
让孩子了解自己发现梦想的种子
专家得出结论，家长的“阻挠”多于帮助，而让孩子深入了解自己，发现自己的潜能是非常重要的。如果孩子了解“我是谁”、“我要干什么”、“我能干什么”，并选择了与性格、兴趣、能力相匹配的人生，将会是事半功倍的结果。
专家说：“我在做青少年心理咨询时，都会问一个问题：‘你的梦想是什么？’，但大多数孩子都不清楚自己到底想做什么。”王老师分析，很多孩子并不知道自己拥有什么优势，只是无奈地接受了父母或是其他人的想法，“其实每个孩子都有一个梦想，这颗梦想的种子在心灵的土壤中等待被发现。有些孩子确定自己的目标，这颗种子就会很快萌芽，不断生长、开花，但有的孩子没有明确目标，糊里糊涂混日子，身不由己地被推着走，如同盲人骑马。”
“我们今天的生活是由几年前的选择决定的，而今天的选择将会决定今后的生活。现在我们的脚站在哪里并不重要，重要的是下一步将迈向哪里。家长应该让孩子选择自己的路，不要对孩子好高骛远、不切实际，这样会让孩子没有成就感，想逃之夭夭。”
青少年心理健康如何咨询治疗2
青少年儿童的心理健康问题也开始日益受到全社会的关注，在社会心理服务体系建设文件要求下，很多学校都已经建设起了心理咨询室和心理健康教育中心等，定期的心理辅导和心理健康团体活动等，方面及时有效的.为学生提供心理援助，进行心理疏导。近段时间以来，不是有青少年儿童自杀的社会事件爆出，着实令人惋惜。作业下不完一跳了之，考试不理想一跳了之，被没收手机一跳了之……这类事件的发生，不由不让我们反思心理干预机制的有效性，也开始重新思考应当如何做好保护青少年儿童的心理健康的工作。
一、教学资源短缺，求助比例低
武汉一名初三学生在学校当众被母亲扇耳光后，趁人不注意，毫不犹豫地从教学楼跳楼自杀。广州一名高中学生，因老师没收手机，直接从班级窗户纵身跳下，救护车到达现场后，孩子早已经没了心跳和呼吸……
类似惨痛的案例时有发生，这也是家长和老师都始料未及的，这也充满说明了，主导青少年心理健康教育并预防心理危机的监护责任人，却毫无察觉。
很多出事的孩子都没有主动求助过父母，现阶段青少年的心理危机爆发和心理问题，都普遍因为亲子矛盾的激化，主要集中在家庭。广东省此前对大中小学生进行过一次长期的心理健康状况的跟踪调查，结果显示家庭关系的不和谐和教育方式的错误，导致的学生心理健康的状况更差。
另外，学校方面在仅有的教学资源和师资力量的情况下，也很难做到及时有效的了解学生们的心理健康状况，进而无法做好心理危机的预警。专兼职心理健康教师的数量有限，很难达到合理的师生数量配比，对于处于心理困扰的学生而言，本就不会轻易的寻求帮助，而那些主动找人倾诉的，却有无法得到有效的疏导和开导。
二、强制差异对待，加剧病耻感
本来，在国家卫健委公布的《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，就旨在将各大高校的抑郁症筛查和评估纳入正常的学生健康体检项目中，也的确在很多学校都陆续开展了针对学生的心理健康状况的普测和筛查工作。但是，本就属于心理的疾病被直接放在了台面上。虽然社会和教育主管部门都高度重视学生的心理健康教育，但是对于发现了心理问题的学生而言，很多学校都是采用直接休学的方式，把教育孩子的责任丢给了家长，以此为学校减责和免责。
去年9月11日，国家卫健委公布了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。其中明确，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。据了解，从去年复学以来，很多学校都对学生心理健康程度进行了主动的筛查，或委托第三方展开摸底调研。
心理健康状况的评估，的确可以精准的识别出有问题的同学，但是因为青少年的心理特点和生理差异，导致了其主动求助的比例本就不高，如果都采用任务一样的应对方式，极大概率会提高青少年的病耻感，会更加不愿意主动的寻求帮助和治疗，严重的可能会隐瞒病情，避免被差异对待。现阶段很多学校都面临着教育资源匮乏和人才短缺的现象，所以很多心理健康的教育都停留在了评估和筛查的环节，发现问题学生就选择转移责任，而不是及时的辅导和治疗，更不会深入到青少年群体中去，给予其真正的心理上的关怀和帮助。
三、心理健康教育不应该是变守株待兔
青少年儿童的心理健康教育本就是一项重大的系统性工程，需要多部门在职责和职能上做好划分，才不会导致青少年心理健康的问题变成 “谁都管又谁都不管”。
很多地方和学校，对于学生的心理健康问题，尤其是自杀等问题的重视程度远远不够，甚至在处理相关学生自杀事件上，都采用了隐瞒的处理方式。
应该把原来守株待兔形式的心理健康教育中心，转变为积极的心理健康教育网络。青少年的大量时间都是在学校度过的，所以学校相对更加容易对学生的心理健康问题作出及时有效的干预和帮助。建立以学校为主要责任的青少年心理危机预防机制，构建以学校专职心理健康教师为主导，班级和家庭为辅的心理危机预警队伍。
教育主管部门也需要对学校的专兼职心理健康教育老师进行定期的培训，在待遇和保障上也给予相应的政策支持，把学校的心理健康教育和心理危机干预等工作纳入绩效评估考核，才可以极大的带动学校在处理青少年心理健康问题上的主动性，也提高了专兼职心理健康教师的积极性。而不是在发现学生有一些情绪和行为上的问题时，就立马把学生推出去，丢给家长、医院和社会。
学校还可以彼此建立起经验总结和帮扶活动，定期的开展心理健康教育的知识讲座等活动，充分利用家长会等平台向家长普及青少年心理健康教育的知识，定期的分享活动和团体心理活动等，建立和谐的亲子关系等，消除对于心理问题的病耻感和心理问题的污名化，传达正确的、积极的生命观和价值观等。
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青少年心理健康常见的心理问题有哪
1、情绪问题青少年时期，表现情绪不稳定、情绪脆弱，受到挫折易出现情绪问题，表现如下：
1、抑郁情绪：主要表现情绪低、自卑、对任何事物不感兴趣、并有轻生之念。
2、情绪不稳定：主要原因是从小养成不良性格，从小娇惯、任性、以我为中心、稍不如意而发脾气，此外单亲家庭的孩子，由于父母离异，造成性格苦闷、孤独、猜疑等。
3、强迫症：由于平素性格胆小、拘谨、呆板、对任何事思虑过重，易出现强迫行为，表现反复关门、煤气、电灯、反复洗手、强迫性怀疑，如怀疑患艾滋病、性病等。情绪问题，青少年时期情绪会不稳定很容易误会一些事从而表现失落
2、行为问题行为问题主要表现：说谎、逃学、不守纪律、打架动殴、痴迷电子游戏机、网吧，通宵不归。据我们调查初中生行为问题占16.1%，最近报道，武汉有12万中小学生几乎天天玩游戏机，南京报道，17岁的中专生猝死在游戏机室。
3、早恋问题早恋绝不是性机能的发育，往往是一种个体与社会交往的尝试由于青少年期处于性机能发育期，有的同学往往流露出爱的倾向，而产生早恋现象，但是这种早恋绝不是性机能的发育，往往是一种个体与社会交往的尝试，心理学的观点说，是因为青少年期社会意识增强，所以在寻找自己生活的价值，探索人生的意义，当发现异性之间的联系是人与人之间最富有的情感联系时,便不顾一切地企图亲自构建它，有的男女同学之间虽然表达了爱慕之情，但随时间的推移，一方对另一方逐渐疏远、冷淡，又与另一同学要好，这样就感到失恋、被抛弃感、沮丧、苦闷、怨恨，影响学习和生活，严重可产生自杀行为。
4、如何讲究心理卫生掌握心理学知识，培养自己坚定、顽强、乐观、开朗的性格，调节自己的情绪树立科学的世界观;有理想和信念，热爱生活，有明确的奋斗目标;调整好自己的情绪。青少年平时会遇到很多的心理问题的，一定要重视起来，而且要加以及时的治疗的，可以采取上面的一些问题有针对性的治疗，这样才能够具体的问题具体分析，真正找到解决问题的办法，能够摆脱各种心理问题。
