好孩子吃饭拒绝电视影响，孩子总是需要家人的用心呵护的，在宝宝成长的过程中，解决问题、培养能力，是很多孩子的发展目标，孩子的世界是很纯净的，为大家分享好孩子吃饭拒绝电视影响。
好孩子吃饭拒绝电视影响1
在采访过程中，成载、成哲、成勋的妈妈向我们倾诉了家庭就餐对话时的困难。罪魁祸首就是电视。电视几乎完全破坏了他们不到30分钟的家庭就餐时间。
妈妈的烦恼：（老大：男，11岁；老二：男，7岁；老三：男，5岁）
爸爸边看电视边吃饭，孩子们在旁边吵闹的话就会训斥孩子们安静下来。对于孩子们提出的问题他也是含糊地回答。喜欢看书的老二在听到“安静点儿”的话的时候，就会拿出书来。我为了给孩子们准备饭菜而忙得团团转。爸爸先吃完饭后就起身拿起了遥控器。
如果说，餐桌是以前家人聚在一起的场所的话，那么现在电视已经取代了它的地位。就像上面的家庭一样，电视已经侵犯到了餐桌。在电视机前喂孩子的妈妈占了相当大的比例。
父母应该想想自己家的状况。即使让孩子们在电视机前吃饭，也不能容忍先喂饱再说的想法。难道我们只能眼睁睁地看着“守在电视机前的孩子”而束手无策吗？
孩子在电视机和电脑前吃饭的时候，父母很难捕捉到他们大脑中的饱满感。因此吃饭时看电视跟肥胖有着直接的联系。到了青少年时期这些孩子就会养成把饭端回自己房间吃的习惯。结果本来想养成的良好饮食习惯变成了坏习惯。
餐桌上最重要的因素就是家人间的对话。家庭就餐的第一原则就是把妨碍对话的电视关掉。但并不是把电视关了，问题就能解决。如果不想跟那些只想守着电视机的孩子争吵的话，最好在开饭前30分钟到1小时就把电视关掉。
但是有一部分专家认为：电视不一定只带来坏的`影响。特别是在韩国，承受着学习压力的孩子们能通过看电视而缓解压力，电视节目也可以成为和朋友交流的媒介。
如果强行剥夺孩子看电视的权利，反而会增加孩子对家庭就餐的厌恶感。如果孩子真的喜欢这个节目的话，就要另外调整就餐时间。
如果对一起看的电视节目印象深刻的话，那么把这个节目当作餐桌话题也是一个明智之举。坐在餐桌前的时间里的首要任务是把精力集中在家人身上。
好孩子吃饭拒绝电视影响2
小孩边吃饭边看电视，第一点不好的就是看电视看太入迷了，饭菜都冷掉了，吃了对肠胃不好，不易消化。分散了注意力，养成了一心二用的坏习惯，不能专注做一件事情，把事情做好，专注力也不集中。造成营养不良，边吃饭边看电视，眼睛都放在电视上，哪有空注意到桌上的菜，随便吃一点，不注意搭配，造成营养不均衡，不利于小孩长身体。
总体来说，小孩边吃饭边看电视，坏处多多，所以各位家长朋友们，一定要改变这个坏习惯。培养一些好习惯，从娃娃开始抓起。
孩子边看电视边吃饭不利于健康，增加超重和肥胖的风险
1、孩子长时间沉迷于看电视，减少了参与其他身体活动的机会和时间，影响能量消耗。
2、孩子看电视时容易吃零食，导致不知不觉吃进去过多能量。
3、电视中的食品广告和电视节目中涉及食品的内容影响健康的饮食观念和行为，从而影响孩子对食物的选择和消费。
我国小学4年级到初中2年级的孩子，花在看电视、玩电脑、看手机和平板电脑等的时间学习日超过60分钟，周末超过130分钟。其实不光是看电视，孩子吃饭时看计算机、平板电脑、玩电子游戏、手机游戏等，也会有类似的危害。
研究发现，随着看电视的时间增加，儿童超重和肥胖率增加。每天看电视少于1小时、1~2小时、2~3小时和大于3小时的儿童超重和肥胖分别是20%、24.2%、26.4%、27.5%，每天看电视时间每增加1小时，儿童超重和肥胖率增加1.5%。
孩子吃饭的时候爱看电视，该怎么办？
1、营造一个良好的饮食环境。吃饭尽量安排在固定的时间、固定的地点，将电视、收音机等关闭，全家人围在餐桌旁，营造出一种吃饭的“仪式感”。这样有助于孩子理解吃饭是一件重要的事，把注意力放在饭菜上。
2、家长言传身教、以身作则。做好孩子的榜样，在吃饭时不看电视，放下手机专心吃饭。
3、可以给孩子讲解一边看电视一边吃饭的坏处，使其理解专心吃饭的重要性。如果孩子想看电视可以安排另外的时间全家人一起观看，但是要注意每天孩子的视屏时间不宜超过2小时，越少越好。
4、儿童青少年是饮食行为形成的重要时期，孩子的习惯需要慢慢养成，也更需要家长潜移默化的影响，全家人共同营造健康的饮食环境。
5、给孩子制定用餐时间表、看电视时间表，除非吃饭时间相适合孩子看到电视节目冲突，可以适当调整一下，否则一定要严格按时间表执行，让孩子形成这样的习惯。
如果孩子以不吃饭作为要挟，既不要轻易地斥责也不要过度顺从，这样可能会加重孩子不好好吃饭的心理。小孩子饿一顿不会有什么问题，这时家长立场一定要坚定，不要因为心疼而心软。
