产后17天头疼如何治疗，很多孕妈妈在生完宝宝后会有头疼的症状，这种症状不仅给孕妈妈在月子中带来情绪，也会严重的影响到他们的日常生活。产后17天头疼如何治疗？今天小编为大家讲解一下。
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产后17天头疼如何治疗
首先：食用适量的补品。产后女性的身体普遍非常虚弱，因为孕育耗费了她们身体中的很多营养，因此产后头疼了首先就应该食用适量的补品，如鸡汤，猪蹄等，但补品不宜食用过多，否则不利于产妇身体。
其次：不要被寒气吹到。产后妇女特别是有头疼的妇女尤其应该要注意，在产后要避免受寒。不要吹风，因为这会导致产妇遗留下很多难以治愈的疾病，如关节痛。头痛等，因此产妇一定要注意。
最后：要及早的去医院治疗。孕妇产后头疼是一种经常出现的病症，患者除了做以上两点以外还应及早的区治疗，注意最后去找中医治疗，因为中医的治疗更能治愈这些病症。
产后头痛的原因
产后头痛发生于月经来潮前后或月经期。头痛特点是从颞部一侧开始，很快波及到两侧，呈刺痛或胀痛，伴有恶心欲吐感受，每次头痛持续30分钟至两小时不等，情绪不好时头痛加重。有的患者头痛时，还伴有经行不畅，量少、色深、有瘀块，小腹及两胁、乳房胀痛，暖气等。研究表明，63%的女性头痛与月经有关，头痛的发作与月经关系最为密切。因此，产后头痛应作为女性头痛的重点来防治。
产后头痛：产后以头痛为主症者，称“产后头痛”。中医认为是产后失血过多，西医认为与激素分泌改变有关。
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产后头疼怎么办？
找到头疼的原因然后再对症下药，那么治疗的，效果就非常好了。有以下的措施来解决头疼的毛病。
头疼的时候不能急于吃止疼药，应该放松心情，躺在床上的休息一段时间，最好保持周围环境的安静舒适。这有助于减缓病症。
1、休息和睡眠
休息和睡眠是缓解头痛最好的方法。家人应当给新妈妈更多的支持，协助照顾宝宝；还要尽量减少亲戚、朋友的探访，给妈妈们创造更多休息的时间。
2、清新的空气
开窗通风，但不要直吹妈妈和宝宝，保证室内温度适宜，给新妈妈营造一个适宜休息的安静舒适环境。
3、温水淋浴
温水淋浴也可以减轻头痛，注意淋浴时水温不可过热，淋浴时间不可过长。
4、按摩头部
所谓“头痛医头”，用食指按压太阳穴，或用拳头在太阳穴和发际之间来回转动按摩，力度适中，也能有效缓解头痛。
5、注意补铁
如果新妈妈孕期有贫血、分娩过程中出血较多、产后恶露比较多，要查一下血色素，了解是否贫血，如果贫血，要适当补充铁剂，还要多吃一些含铁丰富的食物如瘦肉、鸭肝等。
6、多做腹式呼吸
腹式呼吸可以兴奋副交感神经，能够放松全身，缓解产后焦虑。
具体做法：用鼻子吸气，同时将肚子鼓起到最大为止；呼气时，将气体从嘴唇轻轻流出，肚子缓慢回落。呼吸时保持胸部不动，只有腹部运动。
7、喝一些饮品
在头疼的时候泡一些清茶，注意饮食方面不要辛辣食品，辛辣食品可能会导致病情的加重。最好泡一些绿茶，绿茶会降体体内的.兴奋值，可能对于宝妈的头疼有很大的帮助。
8、做一些娱乐项目
在头疼的时候可以看一些电视剧，或者是自己喜欢听的音乐来缓和一下心情。放松自己的身心，让自己的注意力分散就可以了。
也可以轻轻按摩自己的头部和太阳穴，让头部的神经有得到缓解。可抑制血管扩张，缓解疼痛。
怎么样预防产后头疼？
注意休息，在分娩之后由于身体能量被大量消耗，导致宝妈身体很劳累。由于身体没有得到及时的休息，机体为了保护自身就会进入这种病态来缓和。
注意保暖，宝妈在进入坐月子的时候，一定要注意保暖，防止寒气的进入。即使在夏天，宝妈也要穿袜子，和长袖为主。另外要特别小心长时间的吹风和空调风。即使在炎热的时候，也不要直接吹风。
注意饮食，补充蛋白质和维生素还有钙铁元素。
