孕妇血糖高的原因，准妈妈们怀孕期间可谓是忧虑重重，身体和心理都承担着巨大的压力，为了宝宝和妈妈的健康，需要时刻注意着方方面面的问题，例如高血糖也是准妈妈们的担忧之一，今天分享孕妇血糖高的原因。
孕妇血糖高的原因1
孕妇血糖高是什么引起的
女性受孕以后，体内的性激素分泌增多，而性激素在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用。且随着孕周的增加，不断增多的雌、孕激素促使机体分泌更多的胰岛素保持正常的糖代谢。由于个体差异，并不是所有孕妇的胰岛都有那么好的代偿能力，对于代偿能力不是那么好的孕妇，可能会表现出糖代谢异常，或者胰岛素明感性不够，这就是孕妇妊娠期间出现高血糖的原因。
孕妇怎么预防高血糖
不过，孕妇也不必过于担心，高血糖还是可以预防的'。以下是几个孕妇预防高血糖的方法：孕妇在孕期要定期检查血糖，特别是二十周后，尽可能避免高血糖对孕妇和胎儿产生不良影响。控制孕期的饮食，对糖尿病的控制至关重要，规律进餐，少量多餐，保证母婴需要，体重稳定不超标。孕妇要适当的运动能提高胰岛素，有利于控制血糖。
孕妇的血糖如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血糖时，应进行胰岛素治疗，既可有效控制血糖，又不通过胎盘，对孕妇和宝宝来说都是安全的。总之，准妈妈们在孕育宝宝时，一定要保持心情的舒畅，经常锻炼身体，给宝宝一个健康的成长环境，孕育一个健康可爱的宝宝。
孕妇血糖高的原因2
1、荷尔蒙因素
女性朋友们在怀孕期间，胎盘分泌的荷尔蒙会让血糖升高。有一部分孕妈妈胰岛素分泌减少，很容易造成孕期血糖偏高，从而危害到宝宝的健康。
2、饮食结构不合理
女性一旦怀孕之后，就会猛吃猛喝，就怕营养不够而影响到胎儿发育。却不知道过量食用富含蛋白质的食物，给孕妇带来很大影响，很容易导致血糖摄入量较多而引起血糖高的症状。
3、有家族遗传史
对于有家族遗传史的孕妈妈来说，可能自身携带诱发血糖高基因，如果在怀孕期间稍不注意，就很可能会激发这种基因，让血糖出现偏高的情况。
4、孕妈妈年龄较大
如果怀孕女性年龄超过三十岁，身体各方面的功能就会下降，这样让准妈妈在遇到突发疾病的时候，没有办法通过自身免疫力来抵抗。
5、体重超标
在怀孕期间，胎盘会分泌激素来抵抗胰岛素分泌，互相作用下肚子肥胖的准妈妈出现孕期血糖高的几率明显增加。
孕妇发生血糖高危害还是非常大的，血糖高严重的情况下还会影响到胎儿的健康发育。为此当孕妈妈出现血糖高症状的时候，应该尽快去做好相关调整。减少摄入含糖量高的食物以及脂肪高的食物，适当的去户外做一些运动锻炼，以免让病情越来越严重。
孕妇血糖高的原因3
1、荷尔蒙的因素
怀孕期间，胎盘分泌的荷尔蒙使血糖升高。不过大部分准妈妈的身体能够适应产生足够的胰岛素，来调节维持体内正常的血糖浓度。，但有的准妈妈胰岛素分泌的减少，很容易造成孕期血糖偏高，危害宝宝健康。
2、有家族遗传史
有家族遗传史的准妈妈可能携带着诱发糖尿病的基因，在孕期稍不注意，潜藏的基因就会激发准妈妈孕期血糖偏高，并还有可能转化为显性糖尿病。
3、准妈妈年龄较大
如果准妈妈的年龄超过30岁，身体各方面的功能就会有所下降，这样造成的结果就是准妈妈遇到突发疾病时没有办法通过自身的免疫力来抵抗。
孕妇血糖高怎么办？
1、控制饮食
第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。
2、膳食治疗
采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的水果有苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用；每天食用蔬菜400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
3、适当忌口
除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
4、定期复查
另外还要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
