让孩子拥有一口好牙齿的小建议，小孩子都喜欢吃各种零食，特别是甜食又不爱刷牙，为此家长可是操碎了心，拥有一口好牙齿是很重要的。现在分享让孩子拥有一口好牙齿的小建议，一起看看吧。
让孩子拥有一口好牙齿的小建议1
正如大家所知，在人的一生中，会长出两次的牙齿，乳牙和恒牙。而乳牙总共有20颗，出牙也有先后顺序。出第一颗牙的月龄每个婴儿也都是不一样的，早的可能是四个月，晚得话就要到10～12个月，平均是在7～8月龄时出牙，以后陆续萌出，而20颗乳牙出齐是在二十岁。不过从6岁以后开始脱乳牙换恒牙了。
一般地讲，只要在周岁前能萌出第一颗牙齿来，就不算出牙太迟。而父母在平时就应该有针对性地给孩子补钙和补碘。以免宝宝因为缺钙、缺碘等毛病在一岁后也没有长出牙齿。
母亲妊娠期的营养决定了婴幼儿乳牙的好坏取牙齿在形成过程中都不可缺少下列元素有钙和磷（推荐食物：奶酪、鱼肉、海产品等)、维生素B（推荐食物：柠檬、谷物、芋类等)、维生素D（推荐食物：鱼、蛋、香菇等)、维生素A（推荐食物：紫菜、胡萝卜、青椒等)维生素C（推荐食物：肉类、新鲜蔬菜、水果等)、。因此，为了保证和促进幼儿乳牙的'健康发育，怀孕期和哺乳期的母亲、以及长牙期的幼儿都应该多吃富含上述元素的食物，以保证膳食平衡。
幼儿乳牙一般会持续6～10年时间，就是生长发育的高峰期，不好的牙齿会影响幼儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康成长，不仅如此，还会影响到幼儿的容貌和发音。因此，需注意幼儿期乳牙的日常护理是十分重要的一件事情。
学会对如何照顾正在出牙的宝宝提出的七点建议
1、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会对此不舒服和烦躁。因此妈妈想要帮助宝宝的话，可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈；想要缓解孩子出牙时的牙龈不适也可以用凉凉的出牙环。
2、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些对他的牙齿发育有帮助。
3、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝存在大量糖的果汁或其他饮料。可以直接让孩子在用餐时饮用果汁或加了甜味剂的牛奶。
4、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。在晚上就寝前一定要刷牙。要用轻柔的婴儿牙刷，挤上少量的牙膏，轻轻地帮他刷牙。但是千万不要让孩子吞食牙膏。
5、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。
6、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧那就是另有原因，应该带他去看医生。
7、母乳喂养有利于宝宝的牙齿发育。
让孩子拥有一口好牙齿的小建议2
宝宝哪些坏习惯会损害牙齿
1、舔牙吐舌
多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。
如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。
2、偏侧咀嚼
孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。
偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。
3、口呼吸
正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。
长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。
