孩子户外运动有助减少近视，对于孩子的这种行为家长绝对不能忽视，宝宝的智力程度体现在这些方面，在幼儿时期培养孩子的能力是比较轻松的，现在的努力会为未来的发展打下夯实的基础。以下是孩子户外运动有助减少近视方法。
孩子户外运动有助减少近视1
户外晒太阳有助改善近视问题
在这项研究中，昆士兰科技大学（QueenslandUniversityofTechnology）的研究人员观察孩子的眼球发育情况。他们要求参与研究的孩子在手腕上戴着光线侦测器长达两个星期，先是在较温暖的季节，接着在较寒冷的季节，以记录其晒太阳和体能活动的时间。
结果发现，曝露在阳光下最少时间的孩子，其眼球发育得较快，近视也形成得较快。
主导这项研究的昆士兰科技大学副教授里德（ScottRead）表示，近视并非起因于使用电脑或其它电子装置，而是缺乏适量的户外阳光所致。
里德说：尽管在过去几年来，电子萤幕使孩子花较多时间在室内，但这项研究显示，那并非导致近视增加的直接原因。
里德建议说，孩子每天待在户外的时间，应该超过一个小时，最好至少两个小时，这样能预防近视形成和度数加深。他说，对于已经罹患近视的人而言，增加待在户外的时间也可能可以防止视力恶化。
2050年之前全球恐有50亿人口近视
今年稍早，由澳洲新南威尔斯大学（UniversityofNewSouthWales）的布莱恩?霍顿视觉研究所（BrienHoldenVisionInstitute）等机构所共同进行的一项研究表明，由于全世界近视人口日益增加，在2050年之前，全世界将有一半人口（约50亿人）罹患近视，其中五分之一（约10亿人）失明的风险显著增加。
该研究估计称，从2000至2050年，全球近视人口将增加7倍，并成为导致永久失明的主要原因。
东亚国家近视比例居高不下
据CNN报导，在过去40年来，大多数东亚国家或地区的近视比例倍增，甚至增至三倍。例如台湾和香港，其民众的近视比例高达80%；中国大陆都市地区的学生近视比例高达90%左右；而韩国20岁人口的近视比例已从1955年的18%攀升至2011年的96%以上。
另外在美国和德国等西方国家，近视也是不容忽视的问题。以美国为例，其近视比例已从70年代的大约25%增至目前的40%左右。
孩子户外运动有助减少近视2
小孩宅在家里的并不多，生活中多数小孩喜欢在外面玩，年龄越大这样的.现象会更明显，其实小孩经常在户外玩耍对身体更有利，户外的空气好，而户外运动时对身体的刺激与影响也是非常大的，更能帮助身体快速的成长，那么小孩经常户外运动有什么好处呢？其好处可从性格、视力、体质、耐力等多方面来分析，好处的范围是极大的。
经常参加户外活动的人，身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的人群身体反而娇嫩，对季节的交替变化不能适应，容易伤风感冒。人的健康标志之一就是对外界环境的变化能否适应。而在决定适应能力的因素中，皮肤具有重要作用，因为皮肤内有无数感受外来刺激的神经末梢，它对外界环境的不断变化和刺激最先发生反应，具体表现在对体温的调节上。经常多进行户外活动，利用日光、空气等自然条件的刺激来提高对体温调节的能力，以增进体格的健康。经常在户外锻炼的人，受到寒冷的刺激，体温下降幅度小，恢复的速度快。反之，缺乏户外锻炼的人群，体温下降的幅度大，恢复的速度也比较慢。随着寒冷的刺激，全身代谢加强，内脏器官内血液的供应量增加，内脏器官也得到了锻炼。所以前者就生病少，后者易患病。
综合来看，户外运动可以带来如下好处：
1、性格上，户外见到的人多，孩子的性格会倾向开朗，随着长大，他很自然的会想法儿融入自己想加入的活动群体。
2、视力上，户外视野开阔，孩子在视力发育过程中，充分调整和锻炼的眼球远看近看，另外，减少了呆在家看电脑和电视的时间，更有利于减少近视。
3、体质上，户外运动使孩子身体各部分的发育都得到良好的促进，例如，长时间步行不累，足球跑个1小时以上不累，羽毛球一口气打1小时以上不厌倦，最后就是发现孩子的手非常有力，身体协调性非常好，身体晒得黝黑，但是怎么看都长的匀称，健康。
4、耐力上，想想，世博会走下来5天没问题，动物园走一天，没问题，挖沙子6小时以上，没问题。孩子玩啥都能持续很长时间，不叫累，不知道累。干什么事情都需要这样的耐力，体力上，心理上。
5、食欲上，运动消耗了体能，增加了胃口，因此，孩子吃的好，不挑食，身体发育的好。
6、睡眠上，玩透了，自然睡的香，睡的香，自然休息的好，身高长的好。
7、规则上，在不断的接触各种运动，各种游戏的过程中，游戏规则的意识得到很好的领悟，黄金法则得到了贯彻。
8、见识上，不断带孩子外出，孩子开阔了视野，增长了见识，对自己和社会有了更多的了解，再将书上的内容与现实结合，互相促进，可谓读万卷书，行万里路，一定得配合着来。
因此，虽然很多人觉得领着出去玩怪累的，玩怪浪费时间的，但是，在如此多的好处面前，我会一直坚持，让他养成终身锻炼的良好习惯，身体好，是大业之本，只不过，想法儿玩的有技术含量些，是我们娘俩要不断追求的事情。
