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孩子吃糖有哪些危害

来源:潮女谷    阅读: 7.07K 次
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孩子吃糖有哪些危害,生活中有很多的父母都有这样的难题,孩子喜欢吃糖该怎么办,孩子的成长是至关重要的,孩子吃过多的糖会带来很多的危害,下面小编为大家解答孩子吃糖有哪些危害。

孩子吃糖有哪些危害

孩子吃糖有哪些危害1

孩子吃糖危害

1、儿童吃糖多了,就很容易近视。因为糖分在身体内代谢的时候,就会消耗很多维生素B1,而维生素B1可以保护视神经,要是维生素B1太少的话,就会对视神经产生影响,进而引发近视。身体里糖分太多的话,便会让体内钙的含量降低,而钙同样能对眼睛起到保护作用。要是儿童缺钙的话,便会让视网膜的弹力减退,这就容易使孩子近视。

2、要是孩子吃糖太多,就会减少对其他营养的摄入,这就会让身体缺乏蛋白质、维生素以及矿物质,很容易出现营养不均衡的情况,如果时间长了的话,就会让孩子缺乏营养的情况严重起来,这对于孩子的身体发育很不利。

3、儿童体内糖分太多的话,就会增加胰腺的.负担。要是身体内糖分长时间超标,就会将正常的身体平衡打破,这就会增加患上糖尿病的几率。有糖尿病家族史的孩子,吃糖太多的话,患上糖尿病的几率很高。

孩子吃糖有哪些危害2

宝宝为什么爱吃甜食呢

1、糖是宝宝的能源

糖就是人体的能源,所以每餐全都少不了,对于尚在发育的宝宝也如是。对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说,糖几乎是唯一的能量来源。食物中的各种糖被人体摄入后,经过消化系统中一系列消化酶的作用,最终分解为葡萄糖进入血液,即我们常说的血糖,流往周身各组织器官供应能量,多余的糖则以糖原形式贮存在肝脏和肌肉中。

在饥饿情况下,身体则分解利用这些储备的糖原,以保证脑、红细胞等重要组织的能量供应,但是储备的糖原一般只能维特数小时,因此每餐都要吃些含糖的食物。如果糖得不到及时补充,会消耗分解脂肪和蛋白质供能,但对蛋白质的消耗大于脂肪,这样会影响宝宝的生长发育和各器官功能,严重者会出现晕厥等低血糖反应。

2、糖参与宝宝身体的构建和各种代谢

糖与脂类和蛋白质结合后形成糖脂、糖蛋白以及蛋白多糖,参与组织细胞 (神经组织、软骨、骨等)以及激素、酶、免疫因子等的构成。

3、 人类的本性

不是有长在蜜罐中的说法吗。这就是说小孩子都喜欢甜食。

4、 习惯使然

自出生要么母乳要么奶粉有那个不是甜的,再看看宝宝的药,有那个宝宝的药不甜?

5、健康糖-膳食纤维

膳食纤维虽不提供能量,但是在通便,调节肠道功能,减少肠疝、痔疮、肠憩室病等的发生方面却起着重要作用,可以说是宝宝健康的卫士。

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