怀孕期间榴莲能多吃吗?夏季正是榴莲大量上市的季节，虽然它的味道很臭，但是在能接受的人眼里那可是人间美味，就算怀孕了也不能阻止对它的热爱，那么怀孕期间榴莲能多吃吗?希望对你有所帮助。
怀孕期间榴莲能多吃吗1
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类.对机体有很好的补养作用.是良好的果品类营养来源.
一般健康人都可食用.病后及妇女产后可用之来补养身体. 从医理上去分析.无论身体多虚弱.始终带点热毒.同1道理.肝热者.亦最好戒吃榴莲.适用量：每天不超过100克.
成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到1股酒精味时.1定是变质.千万不要购买.2.因榴莲口感较稠结.易积于肠内.多喝开水可助消化.
榴莲虽好.但次不可多吃.因其丰富的营养.您肠胃无法完全吸收时会上火.如果多吃后.可吃几只山竹.只有水果王后才能降服水果之王.
榴莲有特殊的气味.不同的人感受不同.有的人认为香气馥郁.榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效.其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.但它它在肠胃中会吸水膨胀.过多食用反而会阻塞肠道.引起便秘.从这点看，孕妇要少吃榴莲，以免受到便秘的困扰.
榴莲含热量及糖分较高.因此肥胖人士宜少吃.糖尿病者更不应该进食. 从这点看，孕妇要少吃榴莲，以免受到孕期糖尿病的困扰. 它亦含较高的钾.
其实怀孕是可以吃榴莲的，但是不可以大量的吃榴莲。大量吃榴莲是很容易导致便秘的发生，所以在怀孕期间如果是要吃榴莲的话，一定不可以超过一个橘子的大小。预防对身体造成不良影响。
怀孕期间榴莲能多吃吗2
1、在怀孕的初期可以吃榴莲吗
可以的
在怀孕的初期也是可以吃榴莲的，榴莲的营养成分是非常的高的，但是却不建议吃太多的榴莲的。
因为，榴莲吃的太多也是会导致孕妇上火的。
这个主要是因为，榴莲所含有的糖分是非常的高的，所以榴莲也是一种高糖水果，如果食用不加节制，就导致孕妇身患妊娠糖尿病，这对孕妇来说是一个坏消息。榴莲很容易导致人上火、便秘，一般孕妇本来就有便秘的问题，吃了榴莲可能情况会更加严重。而且上火会使孕妇烦躁不安，睡眠质量下降，而且上火上的.厉害了是会影响到孩子的。
所以说，在怀孕的初期是可以吃榴莲的，但是一定不可以多吃的。
2、榴莲的功效都有哪些
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
