怀孕可以吃香菜吗，孕妇怀胎十月的辛苦超出常人的想象，怀孕期间有很多禁忌的食物，很多准妈妈喜欢吃香菜，但是又担心香菜是怀孕期间的禁忌，小编已经为大家搜集和整理好了怀孕可以吃香菜吗的相关信息，一起来看看吧。
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1、 香菜的营养
在我国，香菜有非常悠久的历史，在美味的饭菜中，加入香菜作为体香提色彩的配菜。而且香菜本身具有很强大的药理作用，香菜性味辛、温，如果你的家人感冒尤其是，家里的小孩子，那么香菜可以有其对应的帮助，甚至还可以帮助治疗小儿麻疹或风疹透发不畅，饮食积滞，消化不良等，如果是成人服用，香菜还可以帮助降低血脂，相抵血糖的功效，是非常天然的饭菜良药，对于长期水肿的人来说，还有利尿的效果。
2、 孕妇可以吃香菜吗？
对于孕妇来说，是否可以吃香菜一直有争议，孕妇有很多东西是不可以吃的，那么对于孕妇而言，香菜是否可以吃？其实香菜是可以吃的，但是一定要少吃。如果长期大量的吃香菜，会造成女性的宫缩，严重的情况宫缩会造成严重的流血，流产。其实如果香菜只是单单作为配料的时候，其实完全没有问题，但是作为主食，每餐必加，大量食用是绝对不可以的。
3、 怀孕可以吃香菜，能促进消化
其实孕妇偶尔吃香菜的话，还是有害处的，比如孕妇在孕期，长期没有食欲，或者是消化不良等症状，香菜可以适当的帮助孕妇渡过这个难关，香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲，而且会帮助治疗孕吐，增加食欲，是非常好的作为料，如果孕妇有这方面的症状的话，可以再饭菜中适当的加入香菜进行调味。
4、 怀孕可以吃香菜，能治伤风感冒
在孕期，有很多的孕妇有抵抗力下降的情况，多数这种时候，孕妇都不能吃药，也不可以打针，是非常难受的情况。所以孕妇可以适当的吃一点香菜来进行预防感冒，香菜中含有的维生素和矿物质，会有效的增加孕妇的抵抗力，会让感冒不会降临子啊孕妇的身上，是非常好的天然感冒药。
香菜并不是孕妇绝对不可以碰触的东西，适当的`在饭菜中加入香菜，不但可以预防感冒，增加体抗力，还能帮助孕妇增加食欲，防止呕吐的现象，虽然不能多吃，但是适当的吃一些还是有好处的。
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孕妇怀孕期间能吃香菜吗
孕妇可适量食用香菜。
西汉时，张谦去西域时也介绍了卡拉威。其嫩茎鲜叶有一种特殊的香味，常被用作菜肴的点缀和增味剂。它是人们最喜欢吃的蔬菜之一。
香菜属于伞形科。它是两年生蔬菜。发源于中海沿海，分布于中国各地，以华北最多，季均栽培。
芫荽的主根薄，通常呈纺锤形，茎直立，边缘薄，叶柄长、短，叶扇形，绿色。
其品质呈绿色，香气浓郁，质脆嫩，无黄叶和烂叶为佳。
孕妇怀孕期间能吃香菜吗
香菜营养分析：香菜中含有大量的挥发油，其特有的香气就是挥发油。它能消除肉的腥味，所以在一些菜肴中加入一些香菜，也就是说，它能消除腥味，增加味道。芫荽提取物具有排汗、清热、透疹的作用。其特有的香味能刺激汗腺的分泌，促进身体出汗和皮疹的渗透。另外，它还有调和胃的作用，因为香菜辛香升散能促进胃肠蠕动，有开胃健脾的作用。
整个草含有正癸醛，壬醛，芳樟醇和维生素C。种子含有挥发油，糖和氮化合物。挥发油的主要成分是d-芳樟醇（d-芳樟醇）、二戊烯（d-柠檬烯）和黄酮甙。
香菜附加信息：香菜长时间保存的方法：将香菜根切掉，选择黄叶，摊开一两天，编织成香肠的长辫子，挂在阴凉通风处晾干。或者选择有根的香菜，取出黄叶，洗净后逐一挂在细绳上晾干，然后放入容器存放。香菜在温水里泡一会儿再吃。
香菜适合人吃：一般人都可以吃。
1、感冒、厌食、厌食者尤其适合麻疹患儿
2、但是，那些口臭、体味重、龋齿、胃溃疡和疮的人应该少吃香菜。此外，那些患有轻度香菜、麻疹或热毒素的人也不适合食用。
