宝宝上火严重，众所周知，新生儿与妈妈的息息相关的，很多时候母亲上火了，都会导致新生儿出现上火的症状，那么妈妈们饮食上就要注意了，接下来，小编为各位妈妈们介绍一下宝宝上火严重该怎么办。
宝宝上火严重1
1、 在奶粉里加一些葡萄糖。宝宝喝奶粉是比较容易上火的，如果想要避免宝宝喝奶粉上火，可以在冲调的奶粉里面加入一些葡萄糖，这样可以避免宝宝喝奶粉上火。
2、 喝奶粉的同时加一些果汁。宝宝到了七八个月的时候，就需要及时的添加奶粉，因为母乳已经完全不够吃，这个时候的宝宝也可以吃一些辅食，所以在给宝宝喂奶粉的时候，尽量多添加一些果汁或者是蔬菜汁，能够让宝宝降火。
3、 清晨起床喝一杯白开水。宝宝上火常常是因为喝奶粉造成的，这样就需要及时的给宝宝添加一些水分，最好是在宝宝清晨起床的时候，就给宝宝喝上一杯白开水，这样可以有效缓解便秘，有利于身体补充水分，可以有效降火。
4、 加强锻炼。宝宝容易上火，可能是喝奶粉造成的，但是大部分与宝宝的体质存在着密切的关系，有的宝宝的.体质是容易上火的体质，所以喝了奶粉之后就比较容易上火。为了避免宝宝上火，最好是积极的让宝宝进行锻炼，通过锻炼可以起到降火的作用。
宝宝上火严重2
遇到宝宝上火的状况，首先妈妈们应该坚持母乳喂养，因为母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，能提高呼吸道抵抗力，防止上火；平时应该多喂宝宝喝白开水，四个月的宝宝添加辅食时，可以适量的添加米汤、菜泥、肉泥、果汁等食物，六个月的宝宝可以适当的补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物；同时养成宝宝良好的饮食习惯。在保暖方面，也不宜给宝宝穿的过厚，要适当的添减衣物。
平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，经常性的让孩子多吃水果，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。我们还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。
另外还要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水，可以加一些白糖或者是果汁类的东西。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，引起上火。还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合，切不可让孩子过度疲劳。
宝宝上火吃什么好
1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
2、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
3、适当服用中药小儿化食丸。小儿化食丸适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。
