宝宝果汁搭配大全推荐

宝宝果汁搭配大全推荐，宝宝在断奶之后就可以开始给宝宝吃一些其他的食物，有的时候宝宝需要吃些水果，但是宝宝不愿意吃，这时就可以做成果汁给宝宝喝。下面小编就来带大家看看宝宝果汁搭配大全推荐。

宝宝果汁搭配大全推荐1

1、香橙柚子汁

做法：把柚子和香橙洗干净之后将皮去掉，然后留下果肉备用，将食材切成块状之后放到炸汁机里面炸成果汁，最后将果汁倒入杯中就可以给宝宝喝了。

香橙具有非常好的消痰降气以及健脾的功效，同时相乘里面还含有多种有机酸和维生素，能够促进抵抗力的提高还可以调节新陈代谢；柚子有着非常好的化痰止咳以及补血健脾的功效，还可以帮助消化，同时也是清火的`上品。宝宝如果有上火的症状，就可以让宝宝多喝这款果汁。

2、西红柿苹果汁

把西红柿和苹果洗干净之后，再将苹果的皮去掉，然后西红柿用开水烫一遍之后把皮剥掉，将两种食材切成块状之后放到榨汁机里面，一同榨成果汁后就可以倒入杯中饮用了。

西红柿含有的营养非常多，里面有着丰富的维生素c以及各种各样的矿物质，还有着非常好的清热解毒以及健胃消食的功效；苹果里面含有多种微量元素，不仅可以改善宝宝的呼吸系统以及心肺功能，还有着非常好的强肺润胃的功效。

3、苹果梨子汁

做法：首先需要准备半个苹果和半个香梨，将苹果洗干净之后去皮去核，然后切成块状，放到榨汁机里面。如果是给年龄比较小的宝宝喝，那么还可以适当的加入一点儿白开水；如果是给年龄比较大的宝宝喝，那么还可以往里面加入蜂蜜味道更佳。

4、奇异果凤梨汁

做法：把所有的水果洗干净之后去皮切成块，然后全部一起放到榨汁机里面，加入适量的白开水，榨好之后加入适量的蜂蜜，这款果只适合一岁以上的宝宝饮用。

由于奇异果里面含有丰富的维生素以及多种矿物质，营养价值非常高，并且宝宝喝了还有强化免疫系统和补充脑力的作用。

宝宝果汁搭配大全推荐2

宝宝喝果汁的弊端

1、 糖分过多

水果在压榨的全过程中，容积会越来越少。宝宝只有吃下少少的水果，可是通常能够 喝下相当于很多水果分量的果汁

2、 易龋齿

少年儿童牙齿敏感，刷牙漱口不完全。果汁中的糖分留到牙齿表面和牙齿间隙中，非常容易浸蚀牙齿。而在吞咽水果的全过程中，糖分更少，唾沫还可以维护牙齿。

3、 易肥胖症

一些女生想要减肥瘦身的情况下很多用果汁替代主食，反倒会提升休重。这是由于果汁的发热量十分高。一样，宝宝长期性喝果汁，也会造成小孩肥胖症。