宝宝感冒了熬点什么粥好

大家知道关于宝宝感冒了熬点什么粥好吗？其实孩子感冒是非常常见的，身体免疫力本来就比较弱，所以孩子在感冒期间饮食一定要清淡，所以下面小编为大家分享关于宝宝感冒了熬点什么粥好的推荐。

1、葱白粳米粥

需要准备一些生姜片，适量葱白，一些粳米，把粳米清洗干净，放进锅里面，再慢慢熬煮成粥，煮到八分熟的时候，把葱白放到粥里，然后再加一些生姜片，再煮十分钟左右就可以关火，这款食物可以解决孩子舌苔发白，咳嗽痰多等各种问题。

2、薄荷牛蒡子粥

孩子感冒以后如果出现了粘稠性鼻涕，舌苔变红，脉搏加快，有痰但是咳不出来等症状就有可能是热性感冒，所以需要准备适量粳米，一些牛蒡子，适量薄荷，先把牛蒡子放到锅里面单独煮一刻钟，然后再把汁液取出来，粳米洗干净以后熬煮成粥，再加入薄荷，等到粥快要好的时候就可以加入一些牛蒡子煮的水继续熬煮五分钟就可以给孩子喝了。

3、百合枸杞猪肉粥

对于孩子来说也非常适合，需要准备适量枸杞，一些百合，适量大米以及猪肉碎，可以先把大米清洗干净熬煮成粥，然后再把猪肉碎丁和枸杞百合一起放进锅里面煮熟，趁热的时候给孩子喝，孩子感冒期间出现舌苔少，心烦，睡觉出汗多的情况就可以给孩子吃一些。

治疗孩子感冒的方法

幼儿感冒常常是因为运动过后大量流汗，没有及时增减衣物或者被流行感冒病毒感染而引起的。幼儿感冒后会拉肚子、没有气力食欲不振、昏昏欲睡等。一般用针对小儿的感冒药即可，在服用的时候要注意剂量。6岁以下的孩子很容易引起病毒或者细菌感染所以准备好一些抗生素防患于未然最好。可以选择阿莫西林（青霉素一类）或头孢拉定的小儿冲剂。

常有家长抱怨小孩常感冒，虽然很细心地照顾，但小孩的感冒不愈，于是吃药打针但一停下来小孩又流鼻水、咳嗽，反复出现感冒症状。其实这些小孩子并不都是患了感冒，有一部分属于过敏的体质。因此并不是每次流鼻水、咳嗽症状都是感冒所引起的，只是呼吸道的.过敏症状和感冒的症状很相同罢了。

一般我们说的感冒是身体受到病毒或细菌的感染所致，除了会流鼻水、咳嗽外，通常孩子常会有喉咙痛和发热的现象，食欲及体力也会变差。但一个有过敏体质的小孩，并不是受到感冒病毒的感染才会有流鼻水、咳嗽的症状，像突然的温差变化，如从外面炎热的天气进到冷气房内，或吸到汽车的废气进入刚油漆的房间，早上醒来翻动棉被而吸入棉絮或灰尘，和小猫小狗玩吸到动物的毛屑，剧烈的运动等等，都可能出现打喷嚏、流鼻水、咳嗽等症状，但这些小孩的精神状况和食欲都仍很好。所以一个常打喷嚏、流鼻水或咳嗽的小孩，应该考虑其症状并不是每次都是由感冒病毒所引起的，是不是还有其他的因素呢？

孩子免疫能力的提高需要采取多方面的措施，最重要的是饮食与锻炼。目前对孩子的免疫系统功能提高有益的营养素，越来越多地受到父母的重视，比如“核苷酸类”食物的添加。富含“核苷酸”的食物有：鱼、肉、海鲜、豆类食品等。此外还要注意饮食结构的合理性，不要一味地高蛋白饮食。另外要多带宝宝到户外，叫孩子多运动，晒晒太阳，在大自然当中锻炼，最好能让小孩学游泳，少吃冰冷食物。孩子的免疫力提高了，感冒自然就少了。