孩子坐不住训练方法，孩子专注力强不强，不管对孩子的学习还是对以后的工作和生活，影响都是挺大的。主要原因可能是孩子相对于成人来说，孩子的年龄还是相对较小，有意识的注意力比较弱，下面看看孩子坐不住训练方法。
专注力是一切学习能力的基础!科学研究表明，专注力比智商更能影响一个人的最终成就!说话晚或是发育迟缓的孩子因受到认知能力，自我约束意识的局限，注意力时间更短，更易分散，所以也就更需要做专注力训练!
注意事项：
1.孩子在玩的时候，家长打扰，不利于深度思考，不利于培养抗挫能力!
因为，如果总是被家长打断，那么本来正想着A方案，打断后可能就想到B，这样，A没有得到深度思考，同时，很有可能因为家长的打断，孩子恼怒放弃A项目的进行，所以，不利于培养孩子的抗挫能力!
2.头脑思考+身体协调
在进行专注力训练的时候，会有很多游戏项目，家长在引导的时候，尽量选择加强精细动作及视觉训练的游戏，这样更利于大脑开发、和思考!
备注：自闭症孩子的一些刻板、机械行为，如：持续看旋转的轮子，持续将小车在眼前推来推去，不属于专注力行为，家长要及时引导，避免做无意义行为。
如何进行专注力训练?
首先强调一下，本节提供的专注力训练内容，是让孩子在玩的过程中进行，从语言开发的角度，设计的感统训练游戏，这些游戏项目在训练专注力的同时，也刺激开发了大脑，所以，如果家长在对孩子训练的过程中，只是重复机械运动，如：跳蹦床100下或走路100步，这只是锻炼肌肉，会对训练起到辅助作用，但在针对语言开发方面，并不能起到改善大脑内部高级功能的作用，更不可能改善自闭等症状!
1.超轻彩泥
在这里首推超轻彩泥，因为有很多说话晚的孩子，在进行语言训练的时候，对一些训练或教具不愿配合，但超轻彩泥很多孩子都喜欢玩，并且对锻炼孩子的专注力、精细动作、手眼协调能力都有非常好的帮助，而且孩子在玩的过程中，孩子要思索捏成什么样子，思维要活起来，利于提升创造力、想象力，对开发左右脑及培养亲子关系都有很好的帮助。
2.吹泡泡
吹泡泡可谓：小游戏，大作用!对于年龄较小说话晚的孩子，或是配合度较低的孩子，都是一项很好的运动。
3.点读卡
这是针对专注力训练的专业教具，我建议让孩子用软头的彩笔，来进行点点训练，在做这个训练的时候，孩子要思考，怎么能准确的点进圆圈里，既锻炼了身体协调能力，又进行了思考。
以上这三个训练，都是针对一些较小或者是配合力比较弱的孩子，三个游戏都是比较好操作的，家长可以带孩子坚持训练一下。
4.穿珠子
可以买针对训练专注力的穿珠子教具，也可以在家让孩子练习穿扣子，对孩子训练专注力都非常有帮助!
5.筷子挑豆子
这样一个普通的日常行为，对于自闭症孩子却是里程碑式的行为，由此可见，筷子是很锻炼专注力及身体协调能力的，家长可以放一盘粮食豆子，让孩子用筷子挑选。
6.舒尔特方格
这是用来训练飞行员的一个专业教具，对训练孩子的专注力很有帮助，家长放在自己的手里，让孩子迅速将图中数字：123456789按顺序找出来，这是针对大一点的孩子进行的，非常有效的办法。
7.绘画
绘画被称为孩子的第二语言，对于说话晚或不善于表达的孩子，通过绘画可以进行语言上的表达以及情绪的宣泄，而且在绘画的过程中，孩子通过模仿，非常锻炼专注力、记忆力及手眼协调，可以说绘画对提升孩子的综合能力有非常大的帮助!
首先，家长是孩子最好的老师。在孩子小的时候，家长就要尽可能地为孩子提供一个相对安静的环境，从而潜移默化地对孩子进行影响，使其在以后能够“坐得住”。这无疑是十分重要的一环。
其次，如果孩子坐不住，那家长就要进行积极的引导了，采用正确的方法来转移孩子的注意力，使其能够安静下来做自己喜欢的事情。
最后，避免孩子长时间的进行某一项单调的活动，丰富孩子的日常生活活动，也是必不可少的`。
这时，如果家长自己不能有效的训练自己的孩子时，一家正规且专业的孩童训练机构就显得格外重要了，家长也要擦亮双眼，选择一家性价比高的机构。
1、不随意打搅
小孩子一般都喜欢玩玩具，有时候孩子会邀请父母陪着一起玩，有时候宝宝喜欢一个人玩玩具。
家长们只要细心观察，就可以发现孩子一个人自言自语地玩玩具很专注、很用心，这个时候，家长千万不要去打搅孩子，因为打搅孩子就是破坏孩子的专注力。
除非孩子邀请你去和他一起玩，否则爸妈就不要去打搅孩子。父母的不打搅，对锻炼孩子专注力有好处。
2、孩子年龄大小不同，专注时长不同
不同年龄的孩子，能够专注的时长是不一样的。孩子年龄越小，专注的时长越短。比如：3岁的孩子，专注时长是6-10分钟，4岁孩子专注时长是8-12分钟。家长可以根据孩子的专注时长，具体制定和孩子共同完成的事情就好。
下方附上《0-6岁宝宝专注时长表》，家长们可以对照一下，只要孩子专注时长在这个范围内，爸妈就不要担心。
家长千万不要因为3岁孩子没有达到5岁孩子的专注时长而去责骂孩子，相反地应该鼓励孩子。
3、妈妈不催促、不唠叨
孩子的身体、心灵都处于发展阶段，家长不能像要求大人一样要求孩子。比如孩子喝水太慢、吃饭太慢、穿衣太慢，家长要是总是催促和唠叨孩子的话，孩子会焦虑、急躁和自卑，家长只有鼓励、引导和帮助孩子，才能让孩子成长和进步。
4、减少玩具的数量
很多父母因为宠爱孩子，往往就给孩子买一大堆玩具。玩具太多，孩子专注一个玩具的时间就短。所以，家长要减少孩子玩具的数量，对提升孩子专注力有好处。
