怀孕期间黄体酮低吃什么好，女性怀孕期间是个特殊时期，怀孕后也是孕妇最脆弱的时候，很多东西都要特别注意，一些准妈妈在怀孕之后身体会出现一些不同的状况，以下来了解怀孕期间黄体酮低吃什么好。
怀孕期间黄体酮低吃温和的食物好。
孕期孕妇出现黄体酮低的症状时，尤其在怀孕早期是很容易引起先兆流产的，需要在当地医生指导下用黄体酮进行保胎的治疗。并且在治疗期间要注意卫生清洁，适当的卧床休息，还要定期去医院复查恢复的情况，在近一段时间内不要食用刺激性的食物。
怀孕期间黄体酮低吃什么好：
1、柠檬
柠檬富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，并且要在切开后应尽快食用。
怀孕期间黄体酮低吃柠檬好
2、姜
姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。孕妇黄体酮低时可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
3、大豆类食品
使用含大豆异黄酮和天然维E丰富的食物，大豆类食品中如黑豆等，或者孕妇也可以吃中药调理一下，效果比较好。并且适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动，使孕酮达到正常的水平。如果要是出现严重的问题的话，一定要及时到正规的医院检查和治疗。
怀孕期间黄体酮低怎么办
怀孕期间黄体酮低需要进行保胎治疗。
一般来说，女性在在怀孕期间，如果孕妇没有任何症状，一般不建议常规做孕酮的检测，因为从5-25之间孕酮值的水平都属于正常的范围。如果孕妇发生下腹部的隐痛或者是阴道少量出血，医生会建议孕妇去查孕期相关的激素水平，如雌二醇、孕酮等，如果黄体酮水平偏低的话，需要进行保胎治疗。
此外，孕妇黄体酮低症状的外在表现为甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等，并且不易被发现，而若发现这些困扰时，孕妇要及时到专业医院就诊，听取医生的意见。因为由于孕酮分泌过少的话就会导致胎儿不稳定，因此这个时候孕妇如果不注意的话就有可能会导致胎儿流产或者是早产。
怀孕期间黄体酮低怎么吃最好呢？
怀孕期间黄体酮低搭配燕窝吃最好
孕期女性吃燕窝的好处是很多的，并且燕窝的营养成分丰富，此外，孕妇黄体酮低吃东西搭配燕窝，燕窝的作用可以起到调节内分泌，促进孕妇体内恢复良性循环的效果。
黄体酮低吃什么好
1、富含维生素E的食物
维生素E有促进女性体内激素分泌，增加卵巢机能的效果，它能够使乱跑数量增多，黄体细胞增大，增强黄体酮的作用。所以，黄体酮低的女性可以通过食用维生素E来补充，富含维生素E的食物主要包括：玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。
2、大豆制品
大豆中含有多种营养物质，其中大豆异黄酮就是其中的一种，它可以帮助调节黄体酮的平衡，解决黄体酮低的问题，是补充黄体酮的最佳选择。
3、富含维生素C的食物
黄体酮低可以吃一些富含维生素C的食物，比如草莓、桃子、猕猴桃、橙子、柠檬等都行。因为丰富的维生素C是有助于消化的，有助于补充人体所需要营养元素。
4、芹菜金针汤
干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。因为芹菜中含有黄体酮，所以此食疗既营养又补充了孕酮。
5、红参红枣汤
红参3克，红枣、桂圆、各10个，枸杞10克，泡水，当开水喝。连服15天。红参可以固脱生津，安神；红枣可以补血养血，上述搭配一起对于黄体酮低的女性有一定的辅助治疗效果。
6、黑豆糯米粥
黑豆糯米粥是黄体功能不足的中医食疗方。
黑豆30克、糯米60克做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。黑豆能够能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒，所以此食疗对于辅助治疗黄体酮不足有一定的帮助。
黄体酮的作用详解
1、在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。
2、在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。
3、使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透；大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。
4、竞争性对抗醛固酮，促使钠离子和氯离子的排泄并利尿。
5、有轻度升高体温作用，使月经周期的黄体相基础体温较高。
黄体酮低是什么原因造成的
孕酮（黄体酮)低，主要的原因是由于卵巢的黄体分泌的`孕酮不足，卵巢的黄体功能不全所导致的。
还有另一种原因，如果是怀孕的话，有可能是本身胚胎的发育不好，这个胚胎先天不足，或者是存在有其他的先天性的疾病，胚胎不能正常发育，孕妇体内的就不会分泌有足够的孕酮，会形成一个自然的流产，这个也是大自然优胜劣汰的自然法则之一。
黄体酮低有什么症状
1、女性孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。
2、孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的，发现这种疾病要及时到专业医院就诊，听取专业医生的意见。
对于要怀孕的女性来说孕酮能够为受孕提供健康的环境，对于年轻的女性来说孕酮可以维持月经的规律性，无论在怎样，孕酮对于女性来说有着非常重要的作用。孕酮低的症状通常不被女性朋友们发现，所以专家建议女性朋友们定期到专业的医院进行检查，这样能够有效的预防疾病的发生。
黄体酮低怎么治疗
黄体酮临床用于先兆性流产，习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。
（1)习惯性流产：肌注1次10～20mg，每日1次或每周2～3次，一直用到妊娠第四个月。
（2)痛经：在月经之前6～8日每天注射5～10mg，共4～6日，疗程可重复若干次。对子宫发育不全所致的痛经，可与雌激素配合使用。
（3)经血过多和血崩症：每日肌注10～20mg，5～7天为一疗程，可重复3～4个疗程，每疗程间隔15～20日。
（4)闭经：先给雌激素2～3周后，立即给予本品每日3～5mg，6～8日为一疗程，总剂量不宜超过300～350mg，疗程可重复2～3次。
口服或阴道给药：1次100mg，早，晚（睡前2小时)各1次，每周期连续10天（一般在周期第17～26天)。
