新生儿自己侧身睡正常吗，睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，每一个宝宝在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。下面看看新生儿自己侧身睡正常吗。
1、新生儿侧身睡觉减少呕吐
对于新生儿一直保持一种睡觉姿势的话，是可以侧身睡觉的，并且侧身睡觉也是相对来说比较有好处的。右侧睡觉是可以让胃里面的东西容易流到小肠里便于消化排解。如果发生呕吐现象也是直接从嘴侧角流出不会被呛到。
2、新生儿侧身睡觉帮助痰液流出
在肺部发生炎症的情况下，采取侧身睡觉的睡姿是可以有效的帮助发炎地方的痰比较容易流出气管的。
3、新生儿侧身睡觉减少打鼾
对于新生宝宝在睡觉的时候如果出现打鼾的话，是可以采取侧身睡觉的姿势可以有效的改变喉咙中的软组织的位置，会减少分泌物呼吸在此变的通畅是就不会发生打鼾的情况。
4、新生儿侧身睡觉维持姿势会累
对于刚出生不久的宝宝，身体呈现的状态是比较圆的，并且他的四肢短不容易保持侧身睡觉的姿势，在这个时候需要用支撑物支撑。
新生儿总是侧身睡觉可能会影响新生儿的健康和宝宝的头部形状，导致宝宝的头部形状是一侧平坦一侧凸出的。妈妈可以诱导新生儿改变睡姿，或者用软硬适中的枕头暂时纠正新生儿的睡姿，这样新生儿就不会总是侧着睡。
许多新生儿喜欢右侧卧，一方面是为了追逐妈妈，一方面这种睡姿使婴儿更容易消化食物，但一直这样睡觉会影响新生儿的健康。妈妈可以改变自身睡觉的方位来改变新生儿侧睡的习惯，在新生儿熟睡后，也可以人为的来改变新生儿睡姿。
新生儿如果总是左侧入睡，会压迫心脏，对心脏健康有一定的影响。右侧睡有利于消化，但会影响头部形状。因此，父母最好让新生儿注意改变睡姿，左侧卧，右侧卧，仰卧交替，这样宝宝的头部才不会一侧扁平，另一侧凸出，身体发育也不会受到影响。
新生儿的睡姿的种类有侧睡、仰睡、俯睡。
新生儿侧睡的好处：
避免窒息：宝宝万一发生呕吐，右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出，不会流入咽喉，从而避免引起呛咳、窒息。
停止呼噜：如果宝宝有打鼾的现象，可以试着把他的身体侧过来，小呼噜就可以停止了，呼吸也会更顺畅。
有助消化：让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。
新生儿侧睡的缺点：
影响耳形：长时间侧睡，会使宝宝的耳部轮廓经常受压，可能导致变形。
新生儿侧睡有好处也有坏处，侧睡虽然不算是最好的睡姿，但是侧睡比俯睡更有利于新生儿健康。
最适合新生儿的睡姿
新生儿睡觉一定要注意其姿势，好的睡姿可以让新生儿健康成长，新生儿常见的.睡姿有仰睡、俯睡、侧睡，那最适合新生儿的睡姿是怎样的?
宝宝在睡觉时，仰睡是很好的睡姿，因为对宝宝的内脏如心脏、膀胱等脏器没有什么压迫，有利于宝宝的健康发育。但宝宝仰睡有可能会导致“大扁头”的难看头型，如果家长们想避免此类情况的发生，可以慢慢引导宝宝侧睡。
所以说，仰睡是最适合新生儿的睡姿。而像侧睡是会影响到耳形，俯睡是容易导致新生儿窒息，也不利用散热。
平躺跟侧睡的优缺点。
平躺优点：
1. 有利于宝宝全身心放松：平躺的姿势对于宝宝来说是最放松的，其四肢可以自由活动，不受约束，内脏器官不会受到压迫，因此也有利于心脏、胃肠道等器官的发育。
2. 减少窒息的发生：平躺时，宝宝的口鼻不会受到外物的遮挡，可以顺畅的呼吸，宝爸宝妈不必时刻担心宝宝受到外物的遮挡而窒息。
3. 有利于家长观察宝宝情况：宝宝平躺时，宝爸宝妈能够比较清晰的观察到宝宝的状态，及时发现宝宝口鼻有无分泌物，有无呕吐，脸色是否异常等。
缺点：
1. 容易呕吐：刚进食完的宝宝如果平躺，胃内容物有可能会流到食道中，引起呕吐，并且容易呛入气管，导致窒息。
2. 容易惊醒：多数宝宝在平躺时缺乏安全感，容易惊醒，影响睡眠质量。
侧睡优点：
1. 减少呕吐、呛奶：进食后的宝宝，向右侧睡可以减少呕吐、呛奶的发生，同时在发生呕吐时，也容易排出呕吐物，不至于呛入气管，导致窒息意外的发生。
2. 减少打鼾：侧睡可以减少宝宝咽喉中分泌物的滞留，促进宝宝呼吸顺畅，减少打鼾。
3. 避免扁头：长期的平躺的确会让宝宝的后脑勺受压，而出现扁头，交替的侧睡减少了扁头的发生，对于在乎宝宝头型的宝爸宝妈不妨试试每两到三个小时给宝宝更换睡姿。
缺点：
1. 头型不对称：如果长期偏向一般睡，宝宝的头型也容易出现不对称的情况。
2. 左侧睡容易呛奶：由于胃的位置偏左，如果进食完的宝宝左侧睡，也增加了胃内容物回流至食管的可能，引起呕吐、呛奶。
所以，无论哪种睡姿都有其利弊，交替更换宝宝睡姿，更有利于宝宝的健康以及发育。
