孕妇缺氧有哪些症状，胎动是胎儿正常的生理活动，我们每个家庭都希望顺利地迎接宝宝的到来，因此生活中很多人不自觉地就会对肚子里的孩子产生不安。以下分享孕妇缺氧有哪些症状。
胎儿缺氧，孕妇会有怎么样的反应，怎么避免？
胎儿缺氧时，孕妇最直观的反应就是胎动变化发生异常，所以在孕7个月以后，医生就会要求孕妇每天都需要数胎儿的胎动，如果出现胎动异常，就得及时就医；还有如果孕妇本身就有缺氧的表现，比如喘不上气，那么很可能是胎儿宫内也会造成缺氧，这种还是需要就医查看。
胎儿宫内缺氧有哪些表现？
胎动异常：坏孕7个月以后，胎动就会变得很规律，但是也有因人而异的情况发生，比如有的胎儿胎动频繁会比较别少，但是只要胎儿胎动有规律、有节奏、变化不大、不会突然消失或者突然增加的话，都是属于正常的；但是如果本来很安静的胎儿突然剧烈胎动起来，或者本来很活泼的胎儿突然胎动突然降低甚至消失，都有可能是胎儿宫内缺氧所导致的，那么需要尽快就医。
胎心变化异常：胎心的变化一般需要在医院检查，每周的产检，医生都会给孕妇安排胎心监护，来观察胎儿胎心率的变化。正常胎心心跳是110～160次/分钟，若胎心率低于110次/分钟，说明宝宝缺氧，医生就会要求孕妈进行吸氧了。
发育迟缓或生长停滞：胎儿在缺氧的情况下生长会变得迟缓，正常情况下，妊娠28周后，胎儿的生长每周都会增加大概一厘米，这个时候孕妇产检就可以检测出。如果出现持续2周胎儿都没发育，那么很可能是宫内缺氧导致的发育迟缓，就要去医院进一步做检查。
如何避免胎儿缺氧
一是定期给胎儿做胎心监护:胎心率正常范围在120-160次/分，如果胎动小于120次/分，或者大于160次/分，都属于异常胎动，可以进一步检查胎儿是否有缺氧情况。
二是孕期需要适量的运动，千万不要长时间久蹲久坐，特别是孕晚期，如果坐的时间过长，就会挤压到子宫，那么胎儿子宫内活动就会受到限制，这样的时间久了， 自然也会影响胎儿氧气的供给，从而导致胎儿缺氧。
三是睡眠采取左侧睡眠，由其怀孕的中后阶段，孕妇大部分时间都是在床上。孕妇因为怀孕的时间越久，子宫也会变得越来越大甚至到最后会将整个腹腔给占据，那么这样的话，子宫附近的一些组织器官也会受到压迫，有时子宫也会进行一定程度的旋转，会将子宫里给胎儿提供营氧气的血管受到挤压。
那么这样就会导致肚中的胎儿供氧不足。这种情况下就需要让孕妇在睡觉的时候，尽量的`以左侧卧着睡眠，那么可以在一定程度下减轻子宫的旋转，来去、缓解氧气供应的不足情况。
胎儿缺氧太久了会怎样
孕妇缺氧在医学上又称胎儿宫内窘迫，造成胎儿缺氧的原因很多，某些孕妇患有心、肺、肾等慢性疾病，由于孕妇自身缺血缺氧，导致胎儿缺血缺氧，影响胎儿发育。还有一种也是最普遍的孕妇缺氧问题，主要是由于胎盆功能不良，尤其是妊娠晚期，胎盆功能不好，营养物和氧不能渗透到胎儿体内，造成胎儿营养不良、缺血、缺氧。
更为可怕的是，胎儿宫内窘迫往往会被忽视，因为孕妇本身并没有明显的感觉，一旦孕妇处于长期缺氧状态，即使分娩顺利，也会影响到胎儿正常发育，损伤胎儿大脑，很有可能导致胎儿出生以后智力低下，反应迟钝，呆傻，甚至成为终身残疾。更为严重的是，直接造成孕妇的流产、早产甚至胎死宫内。
胎儿宫内缺氧的后果
脐带绕颈，羊水浑浊，外界压迫造成的可引起缺血性缺氧性脑病，产伤，影响发育等等。而足月胎儿的脑组织对缺氧更是敏感，一旦发生缺氧容易引起脑组织水肿。缺血，严重者甚至可发生脑组织坏死等后果。做为准妈妈平时应该注意监测胎动，发现胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧。
在其初期，胎动次数会增加，当缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若不及时采取措施，将会严重威胁胎儿的生命。因此孕妇一旦发生胎动异常，决不能掉以轻心，应立即去医院及时治疗。
对于其治疗除吸氧外，还可静脉补充维生素C和必要的营养，进行定期胎心监护，休息时取左侧卧位，争取胎盘供血改善，延长孕周数。
1、胎儿缺氧解决方法
检测。到附近医院再做胎心监护，这期间准妈妈的心情不能太过焦虑。准妈妈有时候生病感冒也可能引起胎儿缺氧。
吸氧。一般是到医生吸氧三天，一天半小时，就能正常回来。
2、胎儿缺氧日常护理
孕妈妈平常要注意心情调节，早晚多去散步。多去公园的树下逛逛，呼吸新鲜空气，卧床休息时以左侧卧位为宜。
3、胎儿缺氧危害后果
胎儿宫内缺氧可能会造成脐带绕颈，羊水浑浊，外界压迫造成的可引起新生儿缺血性缺氧性脑病，产伤，影响发育等等。足月胎儿的脑组织对缺氧更是敏感，一旦发生缺氧容易引起脑组织水肿。缺血，严重者甚至可发生脑组织坏死等后果。
4、胎儿缺氧预防措施
在孕期，尤其是怀孕晚期，孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。
孕妇要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。另外，有研究显示，孕妇过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妇无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离吸烟人群，避免接触吸烟的环境。
