13岁孩子青春期表现，青春期是我们大家都会经历的一个阶段，大家也都知道，青春期的孩子很多都会出现叛逆，和青春期的孩子相处是需要技巧的，以下整理了13岁孩子青春期表现。
孩子青春期的表现根据性别不同，主要包括以下几个方面：
1、女孩：身高、体重迅速增加，且开始出现第二性征，如双侧乳房的发育，出现【阴】毛、腋毛，外阴色素沉积，或者外阴逐渐开始出现分泌物等，一般1-2年后开始出现月经初潮；
2、男孩：如出现变声、喉结逐渐发育，并且出现腋毛，而且【阴】茎和睾丸迅速增大等，一般1-2年后开始出现【遗】精的情况。
上述均为孩子进入青春期的临床表现，但不同孩子进入青春期的时间早晚存在明显的个体差异。部分孩子发育较早，如女孩9-10岁已经进入青春期。另外部分孩子相对发育较晚，可能12-13岁才开始进入青春期。男孩进入青春期的时间普遍比女孩晚2年左右，甚至可能15-16岁才开始进入青春期，一般属于正常生理现象。进入青春期后，孩子的生理和心理均会发生巨大变化，所以应避免造成孩子心理方面出现异常。
13岁孩子青春期都有哪些极端行为表现呢?
1、渴望独立，不爱父母说话沟通
青春期孩子在心里总会认为自己已经长大了，不再是小孩子，心里的想法不想与父母讲，更不愿意听从父母的意见。
有强烈的表现自己意见的意愿，喜欢挑战权威与传统观念。
2、渴望别他人认同，接受不了批评
青春期孩子喜欢在别人面前表现自我，非常渴望得到他人的认同。
而当犯了错误受到批评教育时，又不承认自己犯了错，甚至恶言相向。这也是青春期孩子行为极端的表现形式。
3、行为偏激，易做傻事
青春期孩子由于心智不成熟，在遇到问题或者与家长之间发生矛盾时，心里便会有挫败感与强烈的不满。
如果这些负面情绪得不到正确与适当的发泄，孩子便会行为偏激，出现自闭自残，乱摔东西的一些行为极端的表现形式。
如何与青春期孩子沟通
1、青春期沟通要接纳孩子心声
当一个人能感觉到被另一个人真正的接纳和沟通时，他就具有帮助别人的能力。很多父母都认为如果接纳孩子的行为，他就会依然故我，要帮助一个孩子最好的方法就是告诉他，你不能接纳他这样的行为，他将来才会变得更好。
传统父母总是习惯说教、指挥、命令、威胁等，因此要父母扮演积极倾听的角色并不容易，而积极倾听可以减少孩子“被否定”的害怕，这种方式代表了关爱。愿意积极倾听的父母会表现出一种全新的感激、尊重与关爱，使孩子对父母产生亲密的感觉，因而也会相对地对父母表达出类似的反应。因为父母肯倾听孩子的心声，孩子当然也愿意聆听父母的看法。
2、青春期沟通要给予适切鼓励
青少年的父母总希望能够建立他们子女的“自信”，使其养成积极思考的'习惯，学会对自己的行为负责。自信心的建立，来自于自我的成就动机与别人的赞美和鼓励。许多父母吝于或疏于给孩子适切的鼓励，特别是在沟通的过程中，要求多过征求他的同意、苛责多于赞许。其实只要适当地把握“鼓励”的原则，沟通的结果多半是能趋于一个积极、正面的行为导向，使亲子之间的关系更和谐。
3、青春期沟通要跟孩子讲道理
除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。
4、青春期沟通要向孩子“索爱”
不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。过去家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，也可以向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。
教育青春期孩子的重点是什么
1、正确认识自己和接纳自己
认识自己就是自我认识，自我认识与行为适应心理健康的关系是极为密切的。
一般说来，自我认识与其本身的实际情况越接近，社会适应能力就越强，也就越能保持心理的健康；相反，自我认识与其本身的实际情况差距越大，则社会适应能力就越弱，也就越容易产生心理问题。
2、逐步提高承受挫折的能力
挫折锻炼是利用随时随地都可能发生的挫折情景，有目的地进行锻炼，从而增强应付各种难以预料的挫折的能力。挫折具有的实质是获取挫折的心理体验，并在此基础上，通过自己的努力去克服挫折以提高对挫折的承受能力。
3、努力控制自己的消极情绪
良好稳定的情绪是心理健康的基本条件。控制自己消极的情绪，首先，应该是具有正确的思维方法，懂得万事都不可能按自己的主观愿望顺利发展；其次，必须纠正自我评价的偏差，避免不必要的消极情绪的产生。
与青春期孩子沟通要注意什么
1、对孩子的教育尽量是单独的，谈话性的，避免公开的申斥。孩子在十几岁的年龄，最好面子，也就是自尊心很强。所以对孩子的教育尽量避免在公开场合，尤其是在他的老师和同学的面前。
2、切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比这样做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨，比较。
3、在孩子成绩下降的时候，首先，要做的不是责备，而是鼓励孩子的成绩下降的时候，一般自己已经很伤心痛苦，甚至灰心了。作为家长，应该表示关切，鼓励他，帮助他树立信心，帮助他具体分析问题，解决问题。责备会疏远他与你的距离，以致今后出了问题，也不会再主动拿出来与父母协商。
4、转变固定的思维模式。试图从当今时代的角度来理解孩子。对某些现象和观念家长可以保留自己的看法，但不一定为了让孩子服从而坚决反对。
5、防止出现两个极端。一是过渡纵容，一是一味压制。两者都不会有好的教育结果。因此，教育自己的孩子方面，家长必须坚守基本的道德原则，以此来教育孩子掌握一定的度，防止偏离正确的人生轨迹。
青春期情绪不稳的原因
处在青春期的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战：一方面身体正在急剧发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋；一方面学习上的任务很重，不得不面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大；再一方面，随着年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的了解，人际交往也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们需要处理的问题越来越多，越来越复杂了。
这三方面的压力常常交织在一起，矛盾此起彼伏，虽说生活的内容大大丰富了，但也不再像幼儿园、小学时那样单纯容易了。而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差，因此面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。青少年又不像成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒皆形于色，便显得情绪忽高忽低，特别不稳定了。
虽说情绪不稳定是青春期的心理特点，但是由于情绪的波动会给我们的生活带来一定影响，比如影响我们与他人的关系、分散我们的学习注意力，长期的恶劣情绪还会使人生病，因此还要学会调节自己的情绪。
以上就是对青春期情绪不稳的原因的介绍，如果你对青春期常见的心理问题有哪些等有关学生心理健康方面的知识还有疑问，请继续关注安全网青春期心理安全常识栏目。
